أتمنى أن أكون من المتفوقين في المدرسة
كيف ادرس وانا في الثاني عشر (12\الثانوية العام \ ثالث ثانوي) و اتمنى ان اكون من المتفوقات وان ادرس في احد الجامعات او الكليات و ايجب ان أحصل علو نسبة الثمانين(80) فما فوق وطموحي عاليه انا اجتهد وادرس وافهم ولكن عندما امتحن تنزل درجاتي كمثال احصل في احدى الامتحانات 4/20 او 6/20 فهذا لا يرضيني ولا يرضي والدي سااااااااااااااعدووووووووني :(
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وربي يحقق مرادك ان شاء الله وتفرحيني برسالة تبشرينا بها بتفوقك، واليك جملة النصائح هذه وانا مستعدة للمتابعة معك خطوة بخطوة ولا تترددي بالتواصل معي في اي وقت ولو كل يوم للمتابعة فانا هنا وفي خدمتك، تذكري أن صاحب الامل لا يخاف من الفشل، تلعب الحالة النفسية دورًا كبيرا في النجاح، لذا الخطوة الاولى ستكون بتغيير برمجة العقل الباطني بترديد كلمات ايجابية بحق النفس وأنك قادرة ويمكنك ان تنجحي وبما ان غيرك نجح ستنجحين.. وان ارادتك قوية، وستبذلين جهدك وستعملين على التركيز.... الخ، يعني ان تقومي بعكس كل الصفات السلبية وتحوليها الى ايجابية وتبدأي بترديدها، وستجدي ان نظرتك للأمور اصبحت مختلفة.عليك أن تعرفي أن التوتر والقلق ليست حلول، بل هي مظاهر تعمل على زيادة الوضع سوءًا. لذا الخطوة الأولى للاتجاه الصحيح أن نتخلصي من كل هذه المشاعر والمظاهر السلبية واستبدالها بمشاعر وأفكار إيجابية، مثل انا قادرة سأنظم افكاري، الكل يستطيع ان ينجح وانا سأنجح، سأتميّز، انا مسيطرة على الوضع، أنا مجتهدة... الخ من هذه الأمور.الدراسة تحتاج الى جهد ومتابعة ورغبة ووضع هدف ووجود حاجة، كوني صريحة مع نفسك واعرفي ما هي حاجتك للدراسة؟ لماذا يجب ان تدرسي من الاساس؟ وستجدي ان كل الاجابات تنصب ان العلم ضرورة وسلاح ووسيلة للعمل والتقدم في الحياة وبديل لعثرات الزمن، ويعطي قيمة فلم يتساوى من يعلمون ومن لا يعلمون!!!! ان استطعت ان تحددي قيمة العلم وحاجتك له ستقتربين خطوات أكثر من هدفك وهو النجاح. كذلك يجب ان تعرفي ان كل شيء ممكن وأن الدراسة ليست من الأمور المعجزة والمستحيلة ولكن تحتاج إلى إدارة، نعم نحن نحتاج لإدارة اعمالنا وتنظيمها لنستطيع السيطرة على مجريات الأحداث.يجب ان تعرفي ان الدراسة، تحتاج الى تركيز وإلى اجتهاد وإلى فهم واستيعاب، لذا تأكدي أنك على قدر المسؤولية وأنك تعرفين ذلك، فمن رام العلا سهر الليالي. ولا يستطاع العلم براحة الجسم.يجب وضع خطة وترتيب الامور ودراسة الدروس وتسجيل الملاحظات، وتعزيز التذكر، لذا لا بد من قراءة موضوع منحنى النسيان لتعرفي كيف يتذكر العقل المعلومات ويركزها في ذاكرته اثناء التعلّم، وهو يوضح لك ان المعلومة يتم فقدانها من الذاكرة بسرعة كبيرة الا ان هناك بعض الأمور التي تعمل على حفظ المعلومة واهمها التكرار ويضاف إلى ذلك عامل الأهمية، أي حسب أهمية الموضوع بالنسبة لك. ومع التكرار وزيادة الاهتمام بالموضوع والتركيز الواعي والتفاعل والمشاركة والتطبيق والممارسة والحاجة إلى التعلّم تنتقل المعلومة إلى الذاكرة طويلة المدى long term memory والتي تعمل على تخزين الموضوع في ذهنك على شكل ملفات مرتبة ومنسقة، فهذه الخطوة هي فقط لتنسيق خطة العمل، ولشحذ الارادة.نظام الدراسة/ وهو المتابعة في الدراسة والتركيز وتسجيل الملاحظات بطريقة مفهومة، والتأكد من الفهم التام لكل ما ورد، ووضع ملاحظات تنبيهية على الحاشية لتذكيرنا بأهم الأفكار، ومن ثم التكرار التراكمي لرفع مستوى التذكر والاحتفاظ بالمعلومة.الدراسة في مكان هدوء ومنير وبه تهوية جيدة وليس على السرير، الدراسة في بال صافي وعقل متفتح، الدراسة بصوت مرتفع لرفع التركيز، تسجيل الملاحظات، الايجابية والتأمل بالخير، اعطاء فترات استراحة لأن لبدنك عليك حق، الترفيه عن النفس كل فترة بنشاط اجتماعي، لعب الرياضة أو المشي يوميا 20 دقيقة، تناول اغذية صحية لان الجوع والعطش والتعب وقلة الاكسجين تجعلك تقضين ساعات وانت مكانك بدون تقدم في الدراسة.التفاؤل ومناقشة الزملاء والتدارس معهم يفتح افق جديد، رفع الثقة بالنفس بانك مجتهدة ومثابرة، وتذكري ما قلت اول النصيحة هناك جهد وعمل ويجب ان يكون عملنا على قدر المعدل الذي تتطلعين له. الملاحظات العامة لترتيب امورك:اولا الدراسة اليومية لكل ما تم اخذه في ذلك اليوم قبل الالتفات لأي واجبات اخرى او اختبارات، وهذا يعني انك بدأت بتراكم العلم في عقلك ومع التكرار يترسخ، الان بعد ان انهيت واجبات اليوم تعملي على تحضير برنامج الغد وتمرين على كل المواضيع التي عليك وتستذكرين ما اخذت بها، وتراجعين اهم الامور الواجب متابعتها، وعليك ان تتذكري ان تسجيل الملاحظات ووضع الحواشي والبطاقات اللاصقة الملونة لتذكيرك بأهم النقاط سيعيد لعقلك المعلومة بسرعة، اما الامر الاخر فهو الدراسة التراكمية بحيث تأخذين مادة كاملة كل يومين او ثلاثة او في نهاية كل اسبوع وتعملين على مراجعتها بشكل كامل من اول صفحة الى الحد الذي وصلت اليه، ومع الوقت يحدث التراكم وبالتكرار تثبت المعلومة.الامر الثاني ان تتدارسي مع صديقة او مع أمك او اختك لان المدارسة مع شخص اخر تشغل أكبر عدد من الحواس مما يزيد من التعلم.الامر الثالث أن تربطي ما تتعلمينه مع الحياة وتطبيقه، مما يزيد من سرعة التذكر بفهم ووعي.الامر الرابع ان تكوني قادرة على وضع كل احتمالات الاسئلة لأي موضوع تدرسينه فلا يكفي ان تحفظي او تفهمي بل يجب ان تعرفي كيف ممكن ان يتم السؤال عن الموضوع، وبالمناسبة تجدين على الانترنت عدد كبير من الاسئلة المقترحة لأي موضوع.والامر الاخير لا تنسي الاهتمام بصحتك وتأخذي استراحات وتمارسي على الاقل لو نصف ساعة رياضة ومشي في اليوم، وتتناولين طعاما صحيا.وربي يوفقك
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 22-11-2019
-
هلا عزيزتي، اتوقع طريقة دراستك غلط.. حاولي تدرسين بطريقة ثانيه.. مثلا.. هيئي الغرفة نظفيها وعطريها اعملي كوب ساخن وسناك.. وهاتي دفتر.. قسمي الكميه الا اقسام بعد كل مثلا ٥ صفحات تاكلين سناك.. الهاتف لا تمسكينه .. حطي تايمر في الهاتف ٣٠ دقيقه وارميه تحت المخدة. بعد ٣٠ دقيقه امسكيه وشوفيه لخمس دقائق بعدها اعمليها مره ثانيه.. اكتبي اللي تذاكرينه في كراسه بالوان ولخصي بطريقتك افهمي مع الحفظ.. استمتعي بالدراسه وبتكون درجاتك افضل.. اذا درستي بسلبيه وبخربطه ما بتقدرين تجيبين درجات فشدي حيلج انتي قادرة باذن الله توكلي وركزي ❤️
ان كنتي لا تحصلي على النتيجه فانتي من قصرتي بحق نفسك فلا داع لان تفكري في الامر اكثر من اللازم فلا يمكن ان تجتهدي وتبزلي ما يحتاجه الامر تماما ولا تصلي للنتائج فما الذي يفعله من يصل اذن ان كنتي انتي تفعلي كل ما يتطلبه الامر عليكي ان تبذلي المزيد من الجهد يا ابنتي
ان الامر لا يصل الى ان يكون امنيه فان كنتي تريدي فيمكنك ان تكوني ان الامر بسيط يحتاج فقط الى بذل المجهود وستنتهي المشكله فلماذا تضغطي على نفسك بدون اي داع للامر ابدا يا ابنتي كوني اكثر حكمه ولا تعقدي الامر بلا اي داع
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 19-11-2019
عليكي ان تحددي هدفك انتي تريدي رقم معين في الدرجات فلا تراجع عن هذا الرقم اذن يجب عليكي ان تكوني اكثر حكمه وتجتهدي اكثر فالهدف لا يتم تحقيقه الا بالعمل فيجب ان تفعلي ما يتطلبه الامر ايا كان لتقصلي لما حددته لنفسك من اهداف
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 19-11-2019
بما ان هناك من يحصل على هذه التائج اذن الامر ليس مستحيل انتي فقط لا تبذلي الجهد الكافي فلا يجب عليكي ان تفكري في الامر كثيرا انتي تحصلي على درجات ضعيفه اذن انتي تحتاجي الى ان تدرسي اكثر حتى تحصلي على الدرجات المناسبه فلا يجب عليكي ان تعقدس الامر ابدا
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 19-11-2019
اعرفي جيدا يا ابنتي ان من يجتهد سيجد ما اجتهد فيه فلا يهم ما تفعلي المهم ان تجصلي عفى النتيجه التي تريديها فهنا الامر يختلف فقد يحصل عليها شخص ان درس ساعه واحده وهناك من يحصل عليها ان درس طوال اليوم المهم ان تعرفي قدراتك وتجتهدي وتفعلي ما تحتاجيه انتي لتحصلي على هذه الدرجات
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 19-11-2019
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات مدارس وجامعات
احدث اسئلة مدارس وجامعات
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
شارك في اخر الاختبارات