كيف أعود كما كنت بالسابق متفوقة وناجحة
مرحبا انا طالبة توجيهي طول عمري شاطرة بالمدرسة بس بتعرض لظلم كبير من المعلمات والمدرسة ومع هيك كنت ادرس واحكي في التوجيهي بدوب التلج وببان المرج المهم وفعلا ضليت حاطة هاي الفكرة براسي لحد هاي اللحظة قبل فترة اختي دخلت الانعاش فترة طويلة وصلت الموت بس الحمد لله تعافت وهاد الاشي كان بالعطلة والحمد لله مش بالتوجيهي وبعد فترة بلشت المدرسة وبلشت معاناتي وهي كيف أكون كما كنت بالسابق متفوقة وناجحة ، كان عندي هدف اني رح افرح اهلي بعد الي عانو مع اختي بس للاسف ما كان الحلم سهل وتحقيقو اصعب من كل تخيلاتي دخلت المدرسة على امل كبير كنت ادرس 4الى 7 ساعات باليوم وكل علاماتي كاملة بس لما بلشن امتحانات الشهرين بلشت احس بالي حوالي انا الكبيرة بين اخواتي وبيتنا صغير ما في غرف لحتى ادرس بس ما في مشكلة هاي حياتي ولازم اتاقلم معها فعلا صرت ادرس في صالون البيت بس ما قدرت اسيطر عليهم وعلى ازعاجهم ومشاكلهم وامي وابوي ما كانو واعيين باهمية هاي السنة الي انا ما معي تلفون ولا وسيلة تواصل وما بروح دورات مشان اوفر عليهم بس كنت لما اطلب من امي التلفون مشان ادرس اون لاين ما ترضى وكنت احاول اعتمد على حالي بس ما قدرت كل ما احاول يتسكر الباب بوجهي لدرجة اني افكر اني خلص رح ارسب وانو ما في حل كنت امسك الكتاب وما اعرف ادرس خلصن امتحانات الشهرين وانا على هاي الحالة جبت معدلي 88،5 بس ما كان يعجب اهلي فوق كل الضغوطات هاي انا جبت هاد المعدل بعد ما شفت معدلي انا زعلت بس انبسطت اكتر اني بقدر بس اهلي لا ما انبسطو صاروا يقارنوني في بنت خالي وغيرها كتير والله كنت اروح ع المدرسة وعيوني منفوخة من العياط ومن يومها لليوم وانا عايشة بياس كبير مشان هيك انا بكتب وكتير بحلم بالافاعي انها بتحاول تموتني غير هيك كنت ملتزمة بالصلاة بس الايام هاي حتى سجادة الصلاة ما بمسكها بايدي وكل ما احاول ارجع متل اول اني اصلي وادرس مابقدر ما حدا حاسس فيه شو اعمل ساعدوني كيف اتخلص من الحالة الي انا فيها والله بنام وبقوم وانا افكر ل ايمتا رح اضل هيك ساعدوني في ماير شغلات صارت معي ومن اقرب الناس الي بس ما بقدر اكتبها ساعدوني لو سمحتوو.
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي، ورغم كل ما تمرين به الا انه يمكنك تحقيق المستحيل ولا تقارني نفسك بغيرك ولا تهتمي لكلام اهلك ولا ترمي بالا للمشاكل، ضعي قطن في اذنيك وركزي في دراستك وابذلي جهدك بالفهم ومن حقك مراجعة معلماتك بالمدرسة، واعلمي ان هذه حياتك انت ونجاحك انت ولن يعيشه غيرك. واليك جملة كاملة من النصائح لالهبية وكل واحدة منها اهم من التالية، قارايها بهدوء واستفيدي منها: تذكري أن صاحب الامل لا يخاف من الفشل، تلعب الحالة النفسية دورًا كبيرا في النجاح، لذا الخطوة الاولى ستكون بتغيير برمجة العقل الباطني بترديد كلمات ايجابية بحق النفس وأنك قادرة ويمكنك ان تنجحي وبما ان غيرك نجح ستنجحين.. وان ارادتك قوية، وستبذلين جهدك وستعملين على التركيز.... الخ، يعني ان تقومي بعكس كل الصفات السلبية وتحوليها الى ايجابية وتبدأي بترديدها، وستجدي ان نظرتك للأمور اصبحت مختلفة.عليك أن تعرفي أن التوتر والقلق ليست حلول، بل هي مظاهر تعمل على زيادة الوضع سوءًا. لذا الخطوة الأولى للاتجاه الصحيح أن نتخلصي من كل هذه المشاعر والمظاهر السلبية واستبدالها بمشاعر وأفكار إيجابية، مثل انا قادرة سأنظم افكاري، الكل يستطيع ان ينجح وانا سأنجح، سأتميّز، انا مسيطرة على الوضع، أنا مجتهدة... الخ من هذه الأمور.الدراسة تحتاج الى جهد ومتابعة ورغبة ووضع هدف ووجود حاجة، كوني صريحة مع نفسك واعرفي ما هي حاجتك للدراسة؟ لماذا يجب ان تدرسي من الاساس؟ وستجدي ان كل الاجابات تنصب ان العلم ضرورة وسلاح ووسيلة للعمل والتقدم في الحياة وبديل لعثرات الزمن، ويعطي قيمة فلم يتساوى من يعلمون ومن لا يعلمون!!!! ان استطعت ان تحددي قيمة العلم وحاجتك له ستقتربين خطوات أكثر من هدفك وهو النجاح. كذلك يجب ان تعرفي ان كل شيء ممكن وأن الدراسة ليست من الأمور المعجزة والمستحيلة ولكن تحتاج إلى إدارة، نعم نحن نحتاج لإدارة اعمالنا وتنظيمها لنستطيع السيطرة على مجريات الأحداث.يجب ان تعرفي ان الدراسة، تحتاج الى تركيز وإلى اجتهاد وإلى فهم واستيعاب، لذا تأكدي أنك على قدر المسؤولية وأنك تعرفين ذلك، فمن رام العلا سهر الليالي. ولا يستطاع العلم براحة الجسم.يجب وضع خطة وترتيب الامور ودراسة الدروس وتسجيل الملاحظات، وتعزيز التذكر، لذا لا بد من قراءة موضوع منحنى النسيان لتعرفي كيف يتذكر العقل المعلومات ويركزها في ذاكرته اثناء التعلّم، وهو يوضح لك ان المعلومة يتم فقدانها من الذاكرة بسرعة كبيرة الا ان هناك بعض الأمور التي تعمل على حفظ المعلومة واهمها التكرار ويضاف إلى ذلك عامل الأهمية، أي حسب أهمية الموضوع بالنسبة لك. ومع التكرار وزيادة الاهتمام بالموضوع والتركيز الواعي والتفاعل والمشاركة والتطبيق والممارسة والحاجة إلى التعلّم تنتقل المعلومة إلى الذاكرة طويلة المدى long term memory والتي تعمل على تخزين الموضوع في ذهنك على شكل ملفات مرتبة ومنسقة، فهذه الخطوة هي فقط لتنسيق خطة العمل، ولشحذ الارادة.نظام الدراسة/ وهو المتابعة في الدراسة والتركيز وتسجيل الملاحظات بطريقة مفهومة، والتأكد من الفهم التام لكل ما ورد، ووضع ملاحظات تنبيهية على الحاشية لتذكيرنا بأهم الأفكار، ومن ثم التكرار التراكمي لرفع مستوى التذكر والاحتفاظ بالمعلومة.الدراسة في مكان هدوء ومنير وبه تهوية جيدة وليس على السرير، الدراسة في بال صافي وعقل متفتح، الدراسة بصوت مرتفع لرفع التركيز، تسجيل الملاحظات، الايجابية والتأمل بالخير، اعطاء فترات استراحة لأن لبدنك عليك حق، الترفيه عن النفس كل فترة بنشاط اجتماعي، لعب الرياضة أو المشي يوميا 20 دقيقة، تناول اغذية صحية لان الجوع والعطش والتعب وقلة الاكسجين تجعلك تقضين ساعات وانت مكانك بدون تقدم في الدراسة.التفاؤل ومناقشة الزملاء والتدارس معهم يفتح افق جديد، رفع الثقة بالنفس بانك مجتهدة ومثابرة، وتذكري ما قلت اول النصيحة هناك جهد وعمل ويجب ان يكون عملنا على قدر المعدل الذي تتطلعين له. الملاحظات العامة لترتيب امورك:اولا الدراسة اليومية لكل ما تم اخذه في ذلك اليوم قبل الالتفات لأي واجبات اخرى او اختبارات، وهذا يعني انك بدأت بتراكم العلم في عقلك ومع التكرار يترسخ، الان بعد ان انهيت واجبات اليوم تعملي على تحضير برنامج الغد وتمرين على كل المواضيع التي عليك وتستذكرين ما اخذت بها، وتراجعين اهم الامور الواجب متابعتها، وعليك ان تتذكري ان تسجيل الملاحظات ووضع الحواشي والبطاقات اللاصقة الملونة لتذكيرك بأهم النقاط سيعيد لعقلك المعلومة بسرعة، اما الامر الاخر فهو الدراسة التراكمية بحيث تأخذين مادة كاملة كل يومين او ثلاثة او في نهاية كل اسبوع وتعملين على مراجعتها بشكل كامل من اول صفحة الى الحد الذي وصلت اليه، ومع الوقت يحدث التراكم وبالتكرار تثبت المعلومة.الامر الثاني ان تتدارسي مع صديقة او مع أمك او اختك لان المدارسة مع شخص اخر تشغل أكبر عدد من الحواس مما يزيد من التعلم.الامر الثالث أن تربطي ما تتعلمينه مع الحياة وتطبيقه، مما يزيد من سرعة التذكر بفهم ووعي.الامر الرابع ان تكوني قادرة على وضع كل احتمالات الاسئلة لأي موضوع تدرسينه فلا يكفي ان تحفظي او تفهمي بل يجب ان تعرفي كيف ممكن ان يتم السؤال عن الموضوع، وبالمناسبة تجدين على الانترنت عدد كبير من الاسئلة المقترحة لأي موضوع.والامر الاخير لا تنسي الاهتمام بصحتك وتأخذي استراحات وتمارسي على الاقل لو نصف ساعة رياضة ومشي في اليوم، وتتناولين طعاما صحيا.وربي يوفقك
تقريبا انا نفس حالتك وانا توجيهي اهلي ما بعجبهم اي معدل ولازم اجيب معدل عالي وبيتا صغير مالي غرفة ادرس فيها فبدرس بالصالون ب انتي الله يسامحك التوجيهي مرحلة مهمة ولازم اخذتيلها دروس وما تهتمي بمعدل المدرسة المهم الوزاري هوي اللي راح يقرر وبدي احكيلك مبارك ع المعدل ومنها للاعلى .. فانتي توكلي ع ربنا وضلي ادرسي عشان اتجيبي وما اتخلي اي اشي ياثر عليكي وانشاء الله بتجبيها من الاوائل يا رب
لا تتركي الصلاة لاي سبب كان و الله انها الفرج صدقيني لكل مشكلة....الدراسة ضعي هدف ...يجب ان تكون لذة العلم و لذة الاكتشاف و النفع أعظم من لذة الراحة. ....اخرجي من منطقة الراحة... و تنازلي عن اسباب الراحة و ابتعدي عن مواقع التواصل و النت و اللعب و الصبر الكثير و الدعاء بالنجاح و عدم الاستسلام و كافئي نفسك اذا نجحت و غيري افكارك عن الدراسة و العلم سيفتح لك افاق لنفسك و لنفع الناس و بابا للجنة و أحب الناس الى الله أنفعهم للناس ....
ركزي على معلمتك اثناء الشرح وسجلي ملاحظاتها وذاكري اول باأول وراح تتفوقين .. اجعلي هذا الدافع . دافع منافسه بينك وبين زميلاتك واجتهدي اكثر . وتحدي نفسك . والتزمي بصلاتك والدعاء لله بان يحقق كل شيء تحلمين فيه .. . واجعلي من نفسك مميزه لااحد يكون مثلها . وفقك الله
اختي ان التفكير الايجابي سر النجاح .. اعرفي انه الحياة فيها الجيد و فيها السيء و احيانا ترفعك لفوق و احيانا تسقط بكل للاسفل .. و انه انت يجب ان تتقبلي كلا الامرين لا يكسرك الضعف .. استغلي القوة الي فيك و الاهم انه انت لا تعتبر ا النجاح و الاصرار هي نقطة سلبية بالعكس هي دافع قوي لتحقق احلامك
يا عزيزتي يجب ان تعرفي ان الدراسه ليست غايه في حياتك وليست هدف فهناك الكثيرين من نجحوا في الحياه بدون اكمال الدراسه من الاساس فيجب ان تعرفي انها ليس هدف في الحياه بل هي وسيله لتسهيل الحياه وتسهيل الصول للهدف الرئيسي وعدم الوصول لما تريديه بها لا يعني النهايه ابدا
يا اختي الكريمه عليكي ان لا تفكري فيما يقوله اهلك ابدا فيجب ان تعرفي ان الامر بسيط جدا ولا يحتاج الى ان يصل الى هذه الدرجه ابدا يا ابنتي فيجب ان تعرفي ان الامر بسيط جدا وانه لا يستحق ان يصل الى هذه الدرجه ابدا فيجب ان تتاقلمي على الوضع الحالي وان تعملي على اكمال حياتك كما ينبغي
لو كنت مكانك لاغلقت اذني عن كل تلك الانتقادات وفكرت فقط في ان اعود لأرفع معدلي ثانية ، ان المقارنة تقهر الانسان من الداخل، اعلمي انك لو كانت توفرت لك نفس ظروف ابنة خالتك لكنت تفوقت عليها، انت تعلمين هذا بداخلك، ثقي في نفسك يا حبيبتي انت متفوقة ومميزة فلا تخسري نفسك بسبب هذا
ان العامل الاساسي في تفوقك يا عزيزتي هي قدرتك على أن تبذلي جهد ، وسبب تراجع مستواك هو تراجع مستوى مجهودك يا عزيزتي وليس أكثر، واذا اردت ان تزيدي من معدلاتك فليس مطلوب منك الا ان تزيدي من جهدك في المذاكرة ، لا يهم هنا ان كنت تتعرضين الى ضغوط ام لا انسي ابيك وامك ، وفكري فقط في المنهج الدراسي والدروس وكيف من الممكن أن تحلصين على افضل درجات ، ليس لغيرك ولكن لنفسك انت
عزيزتي ، لايجب ان تفكري في كل هذا الذي حولك، ولا تستمعي إلى كلمات أهلك، فإذا كان هناك ضغط منهم او مقارنة فلا تلتفي إليها ولكن فكري في حياتك بشكل أعمق، انت لديك أهداف في الحياة، فلماذا تتركين الأمر لتلك المقارنات، لا تبكي واعلمي ان البكاء لا يحل شيئا، انت لا تأخذين دورات وهذه نتيجة جيدة، ما مضى قد مضى وانتهت القصة ولا يجب ان تقلقي نفسك به، عليك فقط أن تفكري في المستقبل
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات مدارس وجامعات
احدث الوصفات
احدث اسئلة مدارس وجامعات
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين