لدي ملل من الدراسة بمفردي وأقوم بإضاعة الوقت
لدي مشكله وهي انني لا استطيع الدراسه لدي ملل من ان اقوم بعمل تلخيصات و تكرار ما درسته او ان التزم بكتابة المحاضره خلف الدكاتره عكس زميلاتي فهم مجدات صحيح انني متميزه ولدي حضور وعندما يكون هناك بحث او عرض جماعي انجزه في نفس اليوم , لكن اذا كان فردي اتأخر بعمله ولا اعلم كيف ادرس واحفظ مادرسته ف تخصصي يعتمد على الحفظ لقد جربت طرق دراسه كثيره جداً ولكن لم تجدي نفعاً ولم استمر عليها وغداً لدي اختبار وبه معلومات كثيره حفظ ولا اعلم كيف احفظ انا عاجزه هذه المشكله لدي من الاعدادي وحالياً انا جامعيه.
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وانت لن تحفظي امر ان لم تفهميه ولم رتبطيه بالحياة، فهكذا يتم التعلم فنحن لا نريد حفظ اصم لا معنى له، يجب ان تفهمي ما تقومين بدراسته وتربطي المادة مع المواد الاخرى ومع الحياة وتعرفي كيف ستستعملينها في حياتك وكيف تفيدك وعليك أن تربطي ما تتعلمينه مع الحياة وتطبيقه، ممايزيد من سرعة التذكر بفهم ووعي.، ولا يستطاع العلم براحة الجسم، فلا يجوز ان تقولي اشعر بالملل ولا افعل وتريدين لاتفوق، ولكن يجب معرفة ان التدارس هو النصيحة المهمة لك حتى لا تشعري بالملل:، مثل ان تتدارسيمع صديقة او مع أمك او اختك لان المدارسة مع شخص اخر تشغل أكبر عدد من الحواس ممايزيد من التعلم.وهذه نصيحتي الاخيرة لك: يجب وضع خطة وترتيب الامور ودراسة الدروسوتسجيل الملاحظات، وتعزيز التذكر، لذا لا بد من قراءة موضوع منحنى النسيان لتعرفيكيف يتذكر العقل المعلومات ويركزها في ذاكرته اثناء التعلّم، وهو يوضح لك انالمعلومة يتم فقدانها من الذاكرة بسرعة كبيرة الا ان هناك بعض الأمور التي تعملعلى حفظ المعلومة واهمها التكرار ويضاف إلى ذلك عامل الأهمية، أي حسب أهميةالموضوع بالنسبة لك. ومع التكرار وزيادة الاهتمام بالموضوع والتركيز الواعيوالتفاعل والمشاركة والتطبيق والممارسة والحاجة إلى التعلّم تنتقل المعلومة إلىالذاكرة طويلة المدى long term memory والتي تعمل على تخزين الموضوع في ذهنك على شكلملفات مرتبة ومنسقة، فهذه الخطوة هي فقط لتنسيق خطة العمل، ولشحذ الارادة. وربي يوفقك
ابنتي الغالية اعلمي جيدا انه معك كامل الوقت كي تبدأ بقاعدة و اساس للدراسة الصحيحة . الا و هي ادارة الوقت , لأنك من خلالها تعمل على تخصيص وقت للدراسة و من ثم لكل مادة الوقت الذي تستحقه و هي تعتد على قدراتك . و دائما اعمل جدول دراسي و حاول على الاقل ان تطبقه 60 بالمية منه . الله يوفقك
يا ابنتي ان الامر يعود لكي انتي وحدك في النهايه فيجب ان تدركي ان الوضع يحتاج منكي الى ان تكوني اكثر حكمه وان تقفي مع نفسك وتتحدثي معها لتحددي ما تحتاجيه لتتمكني من ايجاد الحل المناسب لمشكلتك فانتي يا ابنتي تقصري مع نفسك كثيرا باهمالك لدراستك فحاولي ان تتحدثي مع نفسك الداخليه لتتمكني من ايجاد الراحه النفسيه وتتمكني من الدراسه دون ضغط نفسي
في البدايه يا ابنتي عليك ان تضعي هدفا في حياتك ترغبي الوصول اليه ، فكلما كان هناك هدفا وعملا معينا ترغبين الحصول عليه كان بإمكانك الجد والاجتهاد لكي تتفوقي وتحصلي عليه ، ايضا اذا جربتي جميع الطرق للمذاكره بمفردك ولم تنجح ، فمن الممكن ان تستعيني بالدراسه في جماعات مع الاصداقاء ، واذا كان صعب عليكم الاجتماع في مكان واحد فمن الممكن الاستعانه بالانترنت للتواصل حتي يكون هناك مشجعا و محفزا لك علي اتماما امورك .
يا اختي من الممكن ان تكوني تقوم باداء واجباتك ودراستك في مكان غير مناسب للدراسه ، فانصحك بأن تتختاري مكان جيد في البيت بعيدا عن الضوضاء ويصبح الركن الخاص بالدراسه ، تضعي فيه كل الامور التي تفضليها والتي تحبي ان تستخدميها في دراستك ، ايضا يكون ذو اضائه جيده لكي لا تشعري بالملل و الخمول ، من الممكن ان تحفظي عن طريق التحدث او تسجيل كل ما تقوليه وتسمعيه مرارا وتكرارا سوف يساعدك علي الحفظ كثيرا .
يا عزيزتي بما انك تفضلين الدراسه في جماعات وتستطعين الانجاز اكثر والحفظ بشكل سريع اكثر مما كنت بمفردك ،، فلما لا تحاولين تشكيل مجموعه من بعض الاصدقاء الراغبين في ذلك والمحبين للدراسه ،، وتضعي جدولا معهم وتسيري عليه حتي تشجعوا بعضكم البعض وتستطيعوا انجاز الواجبات بصوره اسرع ،، ايضا اذا كان هناك ما لا تفهميه فبإمكانهم مساعدتك .
يا ابنتي من الوارد ان تملي من الدراسه وان تشعري انه ليس بمقدورك اتمام تلك الواجبات ، ولكن عليك بعدم مقارنه نفسك بغيرك ، حتي تستطيعي انجاز واتمام دراستك بالشكل المناسب لك وبالقدر الكاف والذي تستطيعي استيعابه ، ضعي جدولا لكي تسيري عليه متوافق مع امكانيه اسيتعابك وقدرتك علي الحفظ ، وسوف تلاحظين الفرق بعد ان تركتي كل تلك الامور من رأسك ، افعلي ما يجب عليك فعله و توكلي علي الله .
ابنتي الفاضله من الممكن ان تطلبي من احد صديقاتك المقربات ان تأتي اليك اوتذهبي اليها لكي تقومي بالمذاكره معها ،، فهذا الامر سوف يكون تشجيعا لك وحافزا حتي تنجزي الامور ،، فان روح المنافسه هي التي تشجعك علي التقدم في اعمالك واتمام واجباتك ،، وليس عيبا ان تطلبي مساعده صديقه او تجعليها تساعد في الحفظ او تضعي جدولا للدراسه معك ،، ان الاصدقاء الحقيقين يكونوا لاجل مساعده بعصهم البعض .
يا عزيزتي ان الملل وارد جدا في الدراسة.. من الأفضل أن تحاولي قدر الإمكان ان تفعلي ما عليك وان تنسي امر ان تقارني نفسك بأي احد من الممكن أن يكون هناك الكثير من الأخطاء في دراستك او خلال الامتحان.. كوني واثقة من نفسك ومن تأدية ما عليك واترك ما بقي لله واسأله التوفيق
بما أنك تملي من الدراسة لوحدك لما لا تدرسي مع صديقاتك و ان لم يكن لديك صديقات معك و بنفس المكان من الممكن أن تتواصلي معها بالمحادثة من خلال الانترنت ,, يا عزيزيت لا تترك باب الا وتطرقية كي تحاولي أن تنجزي دراستك .. ان عليك أن تستفيدي من التلخيصات التي تكون خلال المحاضرة لأنها مهمة للغاية و لأنها هي التي تأتي في الامتحان ان لم يكمن لكها تنكون أغلبها أنت تحتاجي بعض التركيز و حسب
ما هي الطرق التي كنت تتبعيها و أنت تدرسي بطريقة جماعية و تنجزي بشكل أسرع ,, من الأفضل لك أن تحاولي أن تدرسي في جماعات ان كان الأمر يحفزك ,, اختاري صديقات ثقة و حاولي أن تتشاركي معهم الدراسة و تبادل المعلومات و أنت تعلمي أن الدراسة ضمن مجموعات بالفعل هي فعالة أكثر و تجعل المعلومات التي تتبادولونها وتتناقشوا حولها صعبة النسيان ,, ولا تنسي أنه من الممكن أن تدرسي أمام مرأة أيضا وأنت تسمعي صوتك و أنت تتحدثي و تسمعي ما حفظتي انهامن الطرق الفعالة في عدم نسان المعلومة
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات مدارس وجامعات
احدث الوصفات
احدث اسئلة مدارس وجامعات
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين