بعد مرور شهور فقدت شغفي بالدراسة
السلام عليكم ورحمة الله، مساكم الله بخير اهلا وسهلا بكم موقع حلوها البرنامج جميل للغايه ورائع وافكاركم وكلامكم رائع، انا طالبه جاميعه ابلغ من العمر 20 كنت احب الدراسه واتحمس بكثره عند كتابة البحوث والان عند مرور شهور طويله فجأه اتعب من الدراسه واشعر بالبكاء والضيق ولا اتقبلهاواشعر بصداع قوي واختناق وذهبت الي طبيب ولكن الحمدلله لا يوجد بي شي، للعلم الا انني حاولت ان ادرس مع استاذه او مجموعه طالبات او لوحدي ولكنني اتعب منها كثيرا شجعت نفسي واصدقائي حاولوا مساعدتي ولكن لم استطع حتى عند قدوم الامتحان ابكي فجأه ولا استطيع الحفظ او الدراسه، هل يمكن ان اكون مصابه بالحسد والعين؟؟
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وشكرا لكلماتك الطيبة، وانت ذهبت للطبيب وهل عملت فحوصات عامة مثل فحص مستوى فيتامين ب او فيتامين د او هرمونات الغدة الدرقية فغالبا اختلالاتها تؤثر على مستوى النشاط والحيوية ولعل هذا سبب تعبك لانه من الواضح ان الأمر ليس نفسي ، فانت فتاة ايجابية ولطيفة وتعرفين ما تريدين، ربما ان تحققت من عدم وجود سبب عضوي لشعورك بالتعب والارهاق اريد منك ان لا تفكري بالامر وتنفضي الفكرة من عقلك لعل عقلك الباطني تشرب بها واصبح الامر وكانها عادة، لذا قومي واغسلي وجهك وان خطر الامر على بالك استعيذي بالله من الشيطان الرجيم وانفضي راسك وكانك تطردين الفكرة من بالك وكرري كلمات ايجابية انك نشطية ومصحصحة، وفوق كل هذا عليك بالتنويع في اساليب الدراسة وكل ساعتين تاخذي استراحة وتجعلي دراسة تراكمية كل اسبوع واستمتعي بوقتك ومارسي بعض الاعمال فهو ينشطك ويشغل عقلك وعليك بالبحث عن عمل لتبقي في حالة يقظة ونشاط ولو لفترة ولا تفكري كثيرا بالامر وكانه مشكلة، وان شاء الله الامور تمر على خير وربي يوفقك
ليس واجب علينا ان نحب الدراسه لكن الواجب علينا هو ان نقوم بها فلا يجب ان تنتظري من الامر ان يؤثر عليكي بل حاولي ان تفهمي ان الطريقه الوحيده للتعامل مع هذا الموقف تاتي من خلال اهتمامك لنفسك ولحياتك وعدم تحميل المذاكره اكبر من ما تستحق فهو وقت قصير يريحك بقيه عمرك فلا تبخلي على نفسك به
حاولي ان تعودي الى طبعك الاول مره اخرى فلا داع للتفكير في الامر كثيرا ولا داع لجعل امر كهذا يؤثر عليكي فنظمي وقتك وادرسي ولا تفكري في مشاعرك نحو الدراسة فهذا كله لن يفيد فمن الافضل ان تخرجي نفسك من تلك الحاله وان تبدئي في الاهتمام لنفسك اكثر لتتمكني من الدراسة مره اخرى
انا لا أرى أنه من الممكن أن يكون للحسد دور في هذه المشكله ، من الممكن أن تقومى باستشارة طبيب نفسى في هذه المشكله و تحكى له جميع الأعراض حتى يقوم بمساعدتك و وصف العلاج بطريقه مناسبه و يشرح لكى حالتك و كيفيه التعامل معها ، و لاحظى تحسن المشكله بشكل كبير بعد ذلك.
عزيزتى يجب أن تقومى بفعل شئ مسلى و تحبيه بجانب دراستك ، فلا تجعلى وقتك كله للدراسه فقط فهذا أمر غير طبيعى فحاولى أن تقومى بتقسيم وقتك و توازنى بين دراستك و النشاطات اليوميه الأخرى حتى لا تملى من الدراسه ، و انا واثقه في أن هذه الطريقه سوف تجعل حياتك أفضل و تجعلك تدرسين باجتهاد.
اختى الغاليه يجب عليكى أن تعلمى أن حياتك الجامعيه قصيره جداً و سوف تنتهى هذه السنين بلمح البصر فيجب عليكى أن تعيشى كل ثانيه فيها بحب لما تفعليه و تحاولى أن تستفيدى بكل شئ في تخصصك حتى تحصلى على فرص أكثر في العمل و حتى تكونى مميزه فيه فلا تدرسى حتى تنجحى بحذف لكن ادرسى حتى تحققى احلامك.
الامر يحتاج منكي للتعامل معه بحكمه اكبر فانتي فتاه ناضجه الان ويجب ان تعلمي ان هناك اشياء يمكن ان نحبها واشياء لا يهم ان كنا نحبها ام لا المهم انه يجب ان نقوم بها فعليكي ان تعلمي هذا وان لا تتركي امر عدم حبك للدراسه يمنعك عن القيام بها فهي ليست هنا لنحبها لكنها يجب ان تتم فلا تتعبي نفسك بالكره وقومي بها وانتهي منها
انسي امر كرهك للدراسه لانه لن ينتهي لكن يجب ان تجعليه اكثر تسليه فيمكنك ان تشتري اقلام جديده او كتب جدسده واوراق وتقومي بتجهيز مكتبك ليكون جميل ومشجع للدراسه وابتعدي عن السرير والهاتف لبعض الوقت لانهم ادمان ولا يجب ان تستسلمي له حتى لا تضيعي وقتك وبالتالي عمرك كله عليهم
ارى انه لا يوجد طريقه لحب الدراسه فالدراسه هي شيى ممل لكنه ضروري لهذا لا يجب ان تستسلمي لضعفك امامها وعليكي ان تقومي بها بالرغم من كرهك لها فتلك هي الحياه فكل شيى جيد ومفيد لا يحبه الانسان لانه لا يعطي مكافاه وقتيه فالفائده من اي شيئ مفيد تاتي مع التكرار ومع الوقت لكن اي شيئ مضر وسيئ تكون متعته في نفس الوقت لهذا يكره الانسان الشيى المفيد
عليكي ان تقومي بتنظيم وقتك وان تحددي جدولا ،ارسيا واضح وتحددي فيه مكافات قريبه المدى وبعيده المدى فمثلا لن درستي لتلك المده فيمكنك ان تخرجي لوقت معين وتستمتعي بوقتك وان درستي لعده ايام او انهيتي كميه معينه مطلوبه منكي في الجدول فيمكنك ان تشتري لنفسك شيئ كنتي تريديه وهكذا
انتي تعطي الامر اكبر من حقه وتضعطي نفسك دون اي داع على الاطلاق فيجب ان تدركي يا ابنتي ان الدراسه وسيله وليست غايه فانتي لا تدرسي للتفوق في الامتحان بل لجمع المعلومات لما بعد التخرج للعمل بها لان تلك هي حياتك فالدراسه ليست حياتك فهي مجرد اربع او خمس سنوات وستنتهي ولن يكون لها وجود
اختى الفاضله هذا شئ طبيعى جداً و يحدث إلى كل الناس بمختلف ظروفهم فمن الطبيعى ان يأتى وقت على الانسان يريد فيه أن يأخذ وقت لنفسه و يقوم بايقاف هذا الروتين لبعض الوقت فمثلا التى تذهب إلى عملها او التى تدرس او التى تهتم بأعمال المنزل فكلهن يكلون و يملون من الشئ الذى يفعلونه في وقت ما.
عزيزتى من الممكن انك تريدين بعض الراحه فمن الممكن أن تكفى عن الدراسه لفتره من الزمن قصيره و تقومين فيها بفعل أشياء محببه لكى مثل الاعتناء بالنفس و سماع الموسيقى او الخروج إلى أماكن تحبيها بمفردك أو مع اصدقائك ، حتى تشعرين انك بحال أفضل ثم تعودى إلى دراستك مع تغيير الروتين الذى كنت تدرسين فيه.
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات مدارس وجامعات
احدث الوصفات
احدث اسئلة مدارس وجامعات
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
شارك في اخر الاختبارات