أعاني من عدم الحفظ في الدراسة وقلة رغبتي في الدراسة

لا ارى ان الامر يحتاج الى كل هذا الاضطراب يا صديقي ولكن حاول دائما الحرص على ممارسة الرياضة وتناول الطعام الصحي واخذ القسط الكافي من الراحة حتى تكون في كامل تركيزك وانت تحاول المذاكرة والاستيعاب ويكون هذا امرا سهلا بالنسبة لك

من الافضل يا اخي العزيز ان تتخلص من الضغوط المصاحبة لفترة الدراسة هذه وستتمكن بكل تاكيد من التعامل مع الموقف الحالي لك ان حسنت من نفسيتك وكنت مؤهل بشكل كامل للقيام بما يتوجب عليك حتى تتم فترة الدراسة هذه على اكمل وجه

من رايي يا اخي العزيز ان المعاناة التي تمر بها لا علاقة لها ابدا بعدم مقدرتك على الحفظ او غيره مما تشعر به  ولكنها متعلقة بشكل كامل لتخوفك من النتائج قبل الاوان بفترة كبيرة وهذا ما يجب تجنبه ومن رايي تنه سيكون من الافضل لك الابتعاد عن الضغوط حتى تتمكن من التركيز في مستقبلك

من الافضل لك يا عزيزي ان تتعامل مع هذه المشكله بجديه حتى تتمكن من تحديد المشاكل التي تسبب لكي هذا التراجع في التركيز ومن رايي ان الضغط الذي تمر به حاليا هو المتسبب بهذه المشاكل ومن الافضل لك بكل تاكيد ان وضعت كل مشاكلك جانبا حتى انتها دراستك

انت الان تضيع الوقت في التخوف من عدم النجاح الذي لا تقوم باي شئ من اجله ومن رايي ان الافضل ان تستغل هذا الوقت في ان تزاكر بالشكل المطلوب حتى تنقذ ما يمكن انقاذه في هذه المرحلة وتاكد ان الامور ستكون افضل عندما تبدا فيها بشكل فعلي

ممارسة الرياضة والاكل الصحي والنوم في الاوقات المفيدة للجسد هي ما يجب ان تتعامل مع نفسك بها يا صديقي العزيز ومن رايي ان هذا هو السبيل لحل مشكلة الزاكرة والحفظ اما على صعيد اخر ان لم تكن جاهز نفسيا للوصول لما ترغبه في المزاكرة فلن تتمكن من الاستيعاب الا بعد التخلص منها

ربما قد يساعدك بقيام الليل لتستريحي من الضغوط النفسية، صلي في آخر الليل 8 ركعات، ركعتين ركعتين حتى تنهيها بالشفع والوتر، ثم أدعي كثير وأنتي رافعة يديك إلى السماء وتقولي : يارب يارب يارب ... يا حي يا قيوم، يا رحمن يا رحيم ثم تصلين على النبي عليه الصلاة والسلام، ثم تكثري من الأدعية المأثورة الشمولية، مثل ربنا آتنا في الدنيا حسنة ، وفي الآخرة حسنة، وقنا عذاب النار، 50 مرة أو مئة مرة، أو أكثر بحسب طاقتك، كرري عملية حتى ينفرج عليك الكرب. الأمر الثاني، لا تقتصري فقط بالدعاء، بل عليك بالأسباب، فموسى عليه السلام ضرب البحر فانفلق، و مريم عليها السلام هزت شجرة النخلة القاسية والصلبة فتساقط الرطب، يعقوب عليه السلام أمر بنيه بأن يبحثوا عن ولده يوسف عليه السلام حتى وجده في مصر ويعقوب بفلسطين، و النبي أيوب ضرب برجله الأرض فخرج ماء فأغتسل فشفاه الله من مرضه الذي إمتد لسنوات، وكذلك النبي محمد عليه الصلاة والسلام، كان يكثر من الدعاء والقيام الليل والصلاة والسلام والصدقة و فعل الخيرات، رغم أنه بُشِّر بالمقام المحمود في الآخرة، وكذلك العشرة المبشرين بالجنة، لم يتكاسلوا وإتكلوا على البشارة، فمن الأسباب المشروعة هو التحصن بالأذكار الصباح والمساء وقبل النوم وإستيقاظ من النوم، بكتاب إسمه (الحصن المسلم، للشيخ سعيد وهف القحطاني) موجودة في الإنترنت مجاني مكتوبة ومصورة، من الأسباب المشروعة: تناول العصائر الطبيعية مثل الرمان والتفاح والموز و عصير البرتقال، و تناول التمر والبيض و كبد واللحم و الزيت الزيتون والمكسرات في الصباح والظهر و قبل المغرب، لأن هذه الأغذية قوية تفيد القلب والمخ والأعصاب والنفسية. وفقك الله.

من الافضل لك ان تتخلص بشكل كامل من الضغوط الخارجيه من الاسره او من اي شيء يجعلك غير قادر على التركيز او حفظ ما يجب حفظه بالنسبه للدراسه او الاستيعاب بشكل عام ومن راي ان الافضل لك ان تبتعد عن المكان الذي تتعامل فيه مع اهلك وتجعل هناك مكان اخر بعيدا الاجواء المشدوده حتى تتمكن من الدراسه بشكل افضل

يجب عليك ان تتعامل مع الضغط الذي تتعرض له بحكمه اكبر من هذه ولا تترك هذا الضغط يلهيك عن مهمتك الاساسيه في هذه المرحله وهي تحقيق ما تتمناه من نجاح حتى ترضي الاسره بشكل كامل وتصل لما ترغبه ويكون الدفع الاساسي لك في تحقيق ما تتمناه في حياتك المستقبليه

تعلم جيدا انك تتحمل مسؤولية التعامل مع مستقبلك والوصول للمرتبة التي تحلم بها لاسعاد الاهل ومن رايي ان الوصل لها ليس سهلا ابدا ويحتاج الكثير من الوقت والمجهود وانت الان تضيعه فيما تقوم به ولذلك يجب عليك التحرك نحو مستقبلك وترك هذه المشاكل لوقتها

لا ارى ان الموقف يحتاج اي تخوف منك يا عزيزي ومن رايي ان كل ما تحتاجه هو التعامل مع الموقف بشكل جدي وواقعي حيث تتمكن من تحديد السبل الحقيقي في عدم مقدرتك على الحفظ فما ذكرته لا يساعد ابدا على الحفظ فانت من البداية لست مؤهل للمزاكرة والدراسة وهذا ما يجب ان توفره لنفسك قبل البدء فيها بكل تاكيد

ليس من السهل ابدا ان تواجه مشكلة كهذه يا اخي العزيز لانها ربما متعلقة بالذاكرة او متعلقة براحتك النفسية في المكان الذي تتواجد فيه ومن رايي ان الانسب لك هو القيام بتغيير مكان المزاكرة والتواجد في مكان اخر يتناسب مع متطلباتك لامكانية التركيز والتعلم

حاول ان تتخلص من اي صغوط تلاحقك في حياتك الشخصية يا اخي العزيز ومن رايي ان الافضل لك هو التعامل مع المشكلة بشطل فعال وتقوم بالابتعاد عن الضغوط بشكل كامل حتى تتمكن من التعامل مع مستقبلك بشكل تتمكن فيه من تحمل الضغوط والتعامل معها

طبيعي جدا هذا التشتت يا اخي الغالي طالما ان تركيزك الاول ليس المذاكره والوصول الى هدفك ويجب عليك ان تحدد اهدافك بشكل افضل حتى تتمكن من السعي لها بشكل منضبط دون اللجوء الى اي افكار تبعد تركيزك عن ما يجب الاهتمام به في الوقت الحالي

حاول ان تتواصل مع مرشد نفسي حتى يهيئ لك الاجواء اللازمه لاستيعاب والمذاكره ويخلصك من الضغوط المصاحبه لهذه المرحله الفارقه في مستقبلك  وسيكون هذا الحل الاكثر مساعده بالنسبه لك حتى تتخطى معاناتك الحاليه

يجب عليك قبل البدء في مرحله المذاكره والاستيعاب ان تتخلص من اي ضغوط خارجيه بالنسبه للاسره او حياتك الشخصيه وسيكون هذا الحل هو خروجك من اي ضغط وتكون في كامل قدرتك على الاستيعاب وتكون  بدايه الايجابيه في النتائج هي سبب استمرارك واجتهادك حتى تصل ما ترغب

المرحله التي تمر بها تتواجد فيها الكثير من الضغوط ويجب عليك ان تستغل هذه الضغوط بشكل ايجابي ولا تستسلم الى سلبياتها وسيكون من المميز انت مكنت من تحويلها من ضغوط الى دوافع وهكذا تكون المشكله تم حلها بالكامل

من الطبيعي يا اخي ان تمر بهذه الضغوط طالما ان امال العائلة متعلقة بك بشكل كامل ولكن يجب ان تتخذ هذه الامال بانها الدافع الاكبر لك في الوصول لما تحلم به وستكون في حالة جيدة حينها بكل تاكيد وتتمكن من تحقيق حلمك بكل سهولة

ليس من الجيد ان تتعامل مع المواقف المشابهة بهذا الشكل فهذا تراجع وانسحاب صريح منك تجاه الضغوط التي تواجهها في حياتك الشخصية ومن الافضل ان تبتعد تماما عن الهروب منها بهذا الشكل وسيكون الناتج في صالحك بشكل كامل