هل ابتعد عن صديقاتي اللواتي يتنمرن علي
سلام عليكم أنا بنت من لما كنت خامس ابتدائي كان عندي صديقتين احبهم تعرفوا صداقة الثلاثية هذا أنا حرفيا كانوا بس مع بعض و أنا وراهم كأني هبله وراهم انتهينا ثاني إعدادي و رحنا مدرسة ثانية و افترقت من عندهم ور حت صفي ثالث إعدادي تعرفت على شلة من خمسة بنات و أنا سادسة كانوا بس يتنمروا علي شوفي رأسك الكبير وجهك وأنا ساكتة لما الامتحانات قربت تغيرت معاملتهم صاروا يحبوني و يغلولي غششيناء و أنا عادي اغششهم اريد حل هل ابتعد عنهم أو لا ؟ لانه أنا افكر أني ابتعد و كل مرة افكر ادور لي عذر أني يحبني و كذا و افكر لما ابتعد عنهم مع من اجلس و وش اسوي اريد حل
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلابك يا ابنتي، والحمد لله انك تواصلت معنا وانت لا تزالين صغيرة حيث يمكن علاج الأمر وهذا سيحتاج الى بعض الوقت والعمل من عندك، فهو سلوك يجب تغييره ويجب ان تبداي عليه من الان. الأمر ليس ان تتركي الصديقات او تبقي معهن الأمر ان تكوني قوية وسعيدة ومنسجمة مع ذاتك اولا ومع من عندك ثانيا. ولهذا رسالتك فيها بُعدين الأول تقوية ذاتك وتطويرها وتقويتها واظهار محاسنك وصفاتك الحلوة. والثانية ان تعرفي كيف تتعاملي مع المتنمر. وبالطبع يجب ان اشجعك بانني هنا ومستعدة لمساعدتك في اي وقت فقط ارسلي لي رسالة وانا اتابع معك بالتفصيل ولكن ردي اليوم هو رد عام يفيدك وتحتاجين للبحث في بعض النقاط. واعلمي ان الموقع فيه الكثير من المواد العلمية والفيديوهات المناسبة وكل ما عليك كتابة كلمة تنمر في محرك البحث وستقرأين الكثير الكثير مما قد يساعدك. واعلمي ان التنمر يعتمد على شخصيتك، يجب ان تكوني قوية وتعرفي كيفتدافعي عن نفسك، اريدك ان تعلمي ان من حقك تقوية ذاتك ورفع ثقتك بنفسك ومعرفة كيفتتعاملين مع الاخرين ، وممنوع ان تسمحي لاحد بالتجاوز عليك، لا تلعبي دور الضحية ولا تشعري بالشفقة علىنفسك ولا تجلدي ذاتك بل يجب ان تبداي انت بالتغيير والمبادرة بالحديث وتقولي لالمن يؤذيك وانت تنظري في عينيه، وان شعرت انه تنمّر اريدك ان قال أحد اي امر فوراوبكل حزم وهدوء ان ترفعي يدك وكانك تعطي اشارة توقف مثل شرطي المرور وتقولي بكلحزم وصوت مرتفع وواضح ليسمعه الجميع لوسمحت توقف، هذا الكلام يزعجني، ونحن صديقات ويجب ان نساند بعض لا نؤذ بعض! وأيضا وانت تنظرين للمتنمر وبحزم وبكل قوة، وعليك انيكون ردك جاهز ولا تجادلي فقط عبري عن مشاعرك وبقوة ولا تنهاري .ومن الضروري ان ترفعي نسبة نظرتك الذاتية لنفسك مقابل اقرانك فانت تقولين انك هبلة وغيره من كلمات سلبية، وهنا الخطأ انت لم تبخريني انك مجتهدة وممتازة في المدرسة، بل ركزت على انك تابعة وغيره من كلمات سلبية لهذا يجب حذفها. ويجب ان تظهري شطارتك. واتباع معك في بعض الملاحظات لمواجهة التنمر مستقبلا: اعلمي أن مواجهةالتنمُّر تحتاج إلى تقوية باتجاهين جسديًا ونفسيًا إضافة إلى سلوكيًا- تحدّثي معالمتنمِّر بحزمِ وانظري في عينيه، ولا تدعيه يشعر بخوفك أو توترك- قولي لها وبصوتعالٍ وقوي توقّفي فورًا وبكل حزم ارفعي يدك وكأنك تعطي إشارة توقف مثل شرطيالمرور.- تابعي بقولتوقف، كلامك يزعجني ولا أريد أن أسمع المزيد- اشحني نفسكبشحنة قوية من الطاقة الإيجابية وطوّري ثقتك بنفسك-ارفعي رأسكوافردي ظهرك واعمل على اظهار قوة شخصيتك فالمتنمِّر يستقوي على الضعيف.ولا اريدك ان تستمري في مبدأ التغشيش والحرام فهذا خطأ ولا يجوز ولو تم مسكك لتبهدلت وخسرت الكثير وخدشت ثقة معلمتك بك، وبدلا من هذا قولي للبنات دعونا نتدارس سوية، او دعونا نعمل حلقات دراسية ثنائية او جماعية، كوني لطيفة ولكن حازمة، لا تسيري في طريق الحرام لترضي البنات، ابق معهن ومع كل زميلاتك الاخريات واظهري شطارتك وابدأي باظهار نفسك طالبة مجتهدو وقوية في الفصل واي مساعدة كما اخبرتك انا في خدمتك فقط ارسلي لي رسالة تالية وربي يوفقك.
صغر مرحلتك العمرية يا عزيزتي لا يعطيكي الامكانية الكافية في الحكم على تصرفات الغير فربما انتي من تتفهمي التنمر بهذا الشكل ابدا ويتوجب عليكي ان تتهاوني في التعامل مع سطحية شكل العلاقات ويجب عليكي التعامل معهم بشكل افضل حتى تكوني في رضا كامل عن اتخاذك لهذه الخطوة سواء الان او مستقبلا
سؤالك عن الابتعاد عن صديقاتك بسبب تنمهرهم يبين انك تحتاجي الى التعامل مع حياتك بشكل افضل في تفهم ما يجب عليكي القيام به تجاه نفسيتك وهو ان تتحكمي فيها وتتحكمي فيمن يجب ان يتواجد بجانبك ومن يبتعد ان انك من المفترض ان تستهدفي راحتك النفسية وتتبعيها مهما كانت التضحية او التمسك من اجلها
يبدوا أن هؤلاء الأصدقاء لايريدوك الا لمصلحتهم ابتعدى عنهم ولاتعطى لنفسك عذر أنهم يحبوك فهذا ليس حب أن تكونى وحيده بدون اصدقاء افضل من استغلالك والاساءه لك هكذا قوى شخصيتك وعززى ثقتك فى نفسك ولا تدعى أحد يهدم ثقتك فى نفسك فأنت غاليه وربما يغارون منك لانهم يرون فيك شئ افضل منهم
من المؤكد أن عليكي الابتعاد عنهم لأن أمثالهم لا يسموا اصدقائك الصديق هو الصادق في كلامه ومشاعره معك وليس أن يجرح بالكلام لابد من أنهم لا يحبوك ولكن يعرفونك فقط لأجل المصلحه ابتعدي عنهم ولا تسمحي بأن تساعدهم وتغششيهم في الامتحان لكي يعرفوا نتيجة تنمرهم عليكي وأن الذي كانوا يفعلوه خطأ
اولا عليك أن تثقى فى نفسك قبل اى شئ ولايهمك مايقوله الناس عنك فأنت جميله فى كل شئ فلا تدعى أحد أن يقوم بهز ثقتك فى نفسك وعليك باختيار اصدقاء صالحين يراعون كلامهم مع الغير ولا يستحق الحب من يسئ لك فى التنمر على شكلك فأنت غاليه وان لم يحبوك فسوف تلتقين بأصدقاء افضل منهم يحبوك ويبدون لك بالاحترام
اولا عليك أن تعلمى أن المتنمر انسان غير سوى ومسئ ولم يلقى تربية من أهله فالنبى صل الله عليه وسلم قال " لايسخر قوم من قوم عسى أن يكونوا خيرا منهم " ابتعدى عن ذلك الاصدقاء المتنمرين بالتأكيد فهم ليسو اصدقاء ولاتخلقى لنفسك عذر ابدا لانه لو كان هناك اخلاق عندهم كانو حافظو على شعورك ولم يجرحوكى حتى ولو بكلمه واحده
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات مدارس وجامعات
احدث الوصفات
احدث اسئلة مدارس وجامعات
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين