أعاني من الإختناق وفقدان الشغف بسبب تراجع مستواي الدراسي

اتعجب منك يا اختي ، او من اي احد مثلك ،بمجرد ان يقع في ابتلاء ، يقول اشعر بان الله تخلى عنيقال الله تعالى (لَقَدْ خَلَقْنَا الْإِنسَانَ فِي كَبَدٍ (4))اي عناء ومشقه فالدنيا لا تخلو من الابتلاءات ، حتى الانبياء وهم احسن وافضل منا واكثر قدرا عند الله اصابتهم الابتلاءات ،الله جل جلاله يبتلي عباده بالسراء والضراء وبالشدة والرخاء، وقد يبتليهم بها لرفع درجاتهم وإعلاء ذكرهم ومضاعفة حسناتهم كما يفعل بالأنبياء والرسل -عليهم الصلاة والسلام- والصلحاء من عباد الله، . عَنْ سَعْد بن أبي وقاص رضي الله عنه قَالَ : قُلْتُ : يَا رَسُولَ اللَّهِ , أَيُّ النَّاسِ أَشَدُّ بَلاءً ؟ قَالَ : الأَنْبِيَاءُ , ثُمَّ الأَمْثَلُ فَالأَمْثَلُ , فَيُبْتَلَى الرَّجُلُ عَلَى حَسَبِ دِينِهِ , فَإِنْ كَانَ دِينُهُ صُلْبًا اشْتَدَّ بَلاؤُهُ , وَإِنْ كَانَ فِي دِينِهِ رِقَّةٌ ابْتُلِيَ عَلَى حَسَبِ دِينِهِ , فَمَا يَبْرَحُ الْبَلاءُ بِالْعَبْدِ حَتَّى يَتْرُكَهُ يَمْشِي عَلَى الأَرْضِ مَا عَلَيْهِ خَطِيئَةٌ . صححه الألباني في السلسلة الصحيحة (143) .. يا اختي حتى الشيء الذي يحدث لك ليس ابتلاء كبيرغيرك من انقطعت رجله وغيرك من هو مريض وغيرك من لا يستطيع النوم من المرض وغيرك من لا يجد الخبز ليأكهاحمدي واشكري الله على نعمه التي انعم عليك بها واطلبي من الله التوفيق ولا تقولي ولا تشعري ان الله تخلى عنك  

عليكي ان تعلمي يا عزيزتي ان الفشل جزء وخطوه مهمه في طريق النجاح فانتي تعلمين وانا اراهنك على ان هناك شخص ناجح بالفعل لم يمر عليه ايام وشهور وسنوات من الفشل والفارق الوحيد بين الانسان الناجح والانسان الفاشل ان الناجح لا ييأس ويستمر في المحاولة مهما كانت عدد مرات فشله والانسان الفاشل يستسلم في اول سقطه له فليس عليكي ابدا ان تيأسي عليكي بفعل ما بوسعك فقط وحتي ان ما تفعلينه اراه اكثر من اللازم لانك تقولين انك كان يمر عليكي ايام لا تجدين وقتا لتناول الطعام وهذا خطا لانه لنفسك وبدك عليكي حق والاعتناء بالصحة والنفس لا يتعارضان مع التفوق الدراسي فانا ارى انه اذا اردتي النجاح بالفعل عليكي مواصلة المحاولة وبذل الجهد حتى وان كانت علاماتك اسوء علامات في الجامعه وسوف ترين نتيجة هذا السعي حتي لو تأخرت

انت فتاه مجتهده لا تحزني علي ما حدث فمن الممكن ان يتعرض اي شخص لهذا الأمر ولكل منا لحظات هبوط ولكن يجب عليك ان تعرفي اين تكمن نقاط الضعف ولماذا حدث هذا و لا تتراجعي عن الشرح لزملائك فهذا يساعدك ويعظم أجرك عند الله.. وعليك ايضا الا تضغطي نفسك فالحياه ليست كلها دراسه قومي ب اخذ فترات راحه بين الحين و الاخر قومي ب انشطه مختلفه حتي يستعيد عقلك قدرته علي المذاكره و التحصيل مره اخرى اعانك الله ووفقك

لا تحزني يا عزيزتي ف حياه الفرد لا تسير علي وتيره واحده من الممكن ان يحدث مثل هذه الامور ف حياه الإنسان كالموج احيانا مرتفعه و احيا منخفضه  اهم شئ الا تخفضي من روحك المعنويه و ان تتعلمي كيف تتعاملي مع هذه المرحله و تعيدي مستواكي لما كان عليه استعيني بالله و حصني نفسك بذكر الله وبالمعوزات فقد يكون اصابك بعض الحسد او العين مع تفوقك اكيد هناك من يحقد عليك وليس  هناك شيء يحصن الانسان اكثر من ذكر الله وقراءه المعوزات وتحصين نفسه من شر الانس والجن ولكن لا تياسي ولا تنهزمي وابدئي بدايه جديده وفقك الله لما فيه رضا ه

لكل حصان كبوه والحصان الجيد هو الذي يكمل ال السباق ويحاول ان يستعير يسترجع قواه ويفيق من كبوته ويكمل بكل قوه لا تياسي ولا تنهزموا قفي مع نفسك حاولي ان تجددي نفسيتك اخرجي مع من تحبين خذي اجازه وعودي الى اهلك يا حاولي ان تسترجعي نشاطك ولكن لا تياسي فقد يكون هذا نوع من الملل او تشتت الزهن بسبب الروتين والوحده والغربه ابحثي عن شيء تاخذي منه بعض الطاقه والقوه كي تكملي مسيرتك.

ماشاء الله انت فتاه متفوقه و مجتهده و دائما ما كنتي تجدي و تجتهدي من الممكن ان يحدث مراحل تقل فيها قوه و عزيمه الشخص او من الممكن بسبب توترك ما قبل الامتحانات ف لذلك يقل معدلك لا تقومي بلوم نفسك ابدا.. ف انت ماشاء الله تقومين بشرح للاخرين و تساعديهم فهذا اجر بالتأكيد لك.. و يجب عليك الا تضعي ف مخيلتك ان الله تخلى عنك لا يتخلي الله عن عباده الصالحين وانت مجتهده فقد هذا اختبار لك قومي بتشجيع نفسك لا احباطها

لعل طريقتك هى التى لا تجعلك تتفوقين فى الدراسه غيرى من نظامك وطريقتك اولا انت تقولين لا اجد وقت لتناول الطعام وهذا شئ خاطئ ويقلل التركيز فيجب تناول الاطعمه الصحيه والفيتامينات والتى تساعد على التركيز فلعل اهمالك سبب فى عدم تركيزك وتفوقك فحاولى أن تضبطى طعامك وثانيا مارسى الرياضه فهى تساعد على تقويه الذاكرة وتحسن الحاله النفسيه ورفهى نفسك وحفزيها وتلقى الدعم من اسرتك او اى شخص قريب منك واعطى لنفسك راحه وجربى مره اخرى ولا تتراجعى عن حلمك اجعلى عندك إصرار مهما وقعت تقومين من جديد

اولا تحدثى مع أهلك حتى يحفزونك ويدعمونك لأن ذلك سيفرق فى نفسيتك وثانيا توقفى عن شرح المسائل لزملائك فلعل ذلك حسد والعين حق وتدخل صاحبها القبر توقفى واصمتى هم لهم الدكتور الخاص بالجامعه يدرس لهم ويشرح لهم وحاولى أن لا تفكرى بسلبيات تحدثى بايجابيات ساقدر وسأصل وانا متفوقه فالعقل يترجم ما تقولينه فإذا استمريت فى قول انا لن تقدر وسأحول من هذا القسم لن تنجحى تفاءلى فالنجاح ليس سهلا ولوكان سهلا لكان نجح كل العالم فلا تيأسى واكثرى من الدعاء وثقى فى الله

الفشل فى الدراسة رغم الاجتهاد يكون بسبب انك دائما تريدين المثاليه انت تركزين فقط على أن أكون فى المركز الاول هذا شئ جيد ولكن لا تضغطى على نفسك كونى وسط انت تفعلين السبب واتركى الباقى على الله هو بيده التفوق فلا تضغطى على نفسك إذا انخفض معدلك فى مادة ارضى وعوضى فى المره القادمة ليست نهاية العالم خذى الأمور ببساطه لا تضغطى على نفسك وايضا حاولى أن تتفقدى نومك ونظامك الغذائى وصحتك لعله يكون سبب فى فشلك رغم الاجتهاد

قد يكون احيانا سبب الفشل  في الدراسه هو انعدام الدافع فيحب أن تضعى امامك هدف حتى يشجعك على المذاكرة مثلا انت تخطيت مرحله بنجاح ووصلت إلى مرحلة أخرى إذا فأنت تقدرين  شجعى نفسك  فهذا يحفزك على أن لا تيأسى وايضا حاولى أن تخططى وقتك وتحددى أولوياتك وايضا لا تحاولى أن تجعلى المذاكره ممله بأن تكونى أمام الكتاب لفترة طويلة وتقراءى المعلومات وترددينها فقط فحاولى أن تخططى وتقسمى وافعلى خرائط ذهنية تساعدك على المذاكره وقسمى وقت المذاكرة على جلسات قصيرة أفضل من جلسة واحدة طويلة وحاولى إن لم تلقى حافز معنوى  لانه احيانا  إذا لم يحصل الطالب على حافز بعد جلسة مذاكرة تستمر ساعة أو أكثر قد يدفعه ذلك إلى تسويفها يمكن التغلب على هذه المشكلة عن طريق التحفيز الذاتي أي أن يكافىء الطالب نفسه بعد الانتهاء من مذاكرة الجزء الذي يحدده مسبقا كالخروج في نزهة مع أصدقائه أو مشاهدة فيلم جديد أو ممارسة نشاطه المحبب وغيرها من المكافآت الذاتية الأخرى

تقولى انك كنت متفوقه ولكن ذلك حدث فجاءه فحاواى أن ترقى نفسك لعله اصابظ عين اولا وثانيا تقربى الى الله وصلى ركعتين حاجه منه أن يوفقك وثقى فيه وثالثا حاولى أن تنظمى وقتك نومك واكلك ولا تجعلى يومك كله فى المذاكرة بل خصصى وقت للترفيه فيه عن نفسك لأن العقل يحتاج إلى مدة قصيره لا يفكر ولا يفعل شئ يتوقف عن كل شئ فافعلى ذلك وغيرى فى مذاكرتك وطريقتك والمكان الذى تجلسين فيه وتوقفى أيضا عن شرح المسائل لاصدقاء فالعين حق ولعلها اصابتك ولكن لا تتسرعى وتفكرى بالسلب تستعيذى بالله وابدأى من جديد وانسى مافات وابدأى من جديد

عزيزتى هونى عليكي الامر بسيط ويمكن حله بكل بساطه فلا تحزنى كل هذا الحزن ولا تخجلى فأنتِ دخلتى كليه الطب وهذا شيء جيد وكلنا نعلم أنها صعبه ولما تقدمتي مرحله اكبر تصعب عزيزتى فلا تقومي بالضغط على  نفسك كثير حتى لا تهملى كل شئ يجب أن تهدئى وترجعي ثقتك بنفسك وتذاكرى بهدوء وتفكرى أنتِ قمتي بالتقصير فى مادة على حساب مادة آخرى او اهملتى المذاكره او شغلتى نفسك باشياء غير الدراسه يجب أن تكونى صريحه مع نفسك وتحاولى أن تصلحى أى أخطاء فعلتيها وحافظى على مواعيد النوم  والاستيقاظ وخذى وقت كافى وتناولى الطعام الصحى وفكرى فى النجاح طوال الوقت وحفظ الدروس مباشرة
 

يا اختي الصغيره تحقيق النجاح ليس شيء سهل و يجب أن تعلمي انك ستواجهي عقبات كثيرة أثناء سعيك لتحقيق النجاح ، ثقي أن ليس هناك إنسان على وجه الأرض حقق النجاح بدون أن يمر بلحظات فشل ، جميع من هم فى القمة الآن مروا بتجارب فاشلة فى السابق لكنهم جعلوا فشلهم حافز للسعي و الاجتهاد أكثر و أكثر و لم ييأسوا و لم يشعروا أن الدنيا قد انتهت او أنهم لم يعد عندهم القدرة على الاستمرار ، و لتحقيق التفوق الجامعي انتي يجب أن تغيري طريقة تفكيرك و بدلاً من التفكير بطريقة سلبية اجعلي افكارك تكون إيجابية و تعاملي مع انخفاض درجاتك على أنها تحفيز و تشجيع لك على الاستمرار فى السعي و التقدم .

يجب أن تعلمي أن ما انتي عليه بسبب وساوس الشيطان هو يوسوس لك بأنك فاشلة و لن تستطيعين النجاح مرة أخرى ليمنعك من المذاكرة و تحقيق النجاح ، الشيطان دائماً يوسوس للطالب المتفوق و يبث الرعب و اليأس فى قلبه لكي يجعله يفشل لأنه يعلم أنه اذا حقق النجاح سيعيش حياة مستقرة و فى سعادة و رضا ، و الشيطان يحب أن يرى الإنسان يعيش دائماً فى حزن و ضياع و كرب و هم لكي ييأس من حياته و يفكر فى الانتحار و ينتحر و يخسر دنيته و آخرته ، الشيطان أقسم لله على أن يغوي الناس إلى يوم يبعثون ، لذلك أقول لك لكي تستطيعين تحقيق التفوق فى الجامعة امحي جميع الوساوس التي تدور فى عقلك الآن و لا تستمعي لها ولا تتأثري بها .

إذا كنتي تسألين عن كيفية التفوق فى الدراسة الجامعية ؟ يجب أن تعلمي أن التمسك بالماضي و البكاء عليه هو أكثر شيء يعيق الإنسان عن التقدم نحو المستقبل و يعيقه عن النجاح ، لذلك أقول لك إذا أردتي أن تحققي التفوق مثل السابق انسي ما فات و توقفي عن التفكير فى الدرجات السابقة و ركزي فى مستقبلك ، البكاء على الدرجات السابقة لن يفيدك بشيء بل بالعكس سيضرك و سيعطلك عن المذاكرة و سيجعلك تفقدين تركيزك و تشعرين باليأس و تهملين دراستك و ستجدين أن درجاتك اصبحت أسوأ و أسوأ ، لذلك نصيحتي لك لا تتمسكي بالماضي أبداً حاولي التعلم منه فقط ثم انسيه حاولي معرفة ما الخطأ الذي ارتكبتيه و لا تكرريه مرة أخرى و تناسي ما حدث .

مجرد أن درجاتك انخفضت عن المعتاد هذا لا يعني أن حدث لك الفشل فى الدراسة ، كوني مرنة التفكير و متصالحة مع فكرة أن ليس هناك شخص يستطيع أن يظل فى القمة دائماً و طول الوقت و ان هناك تأثيرات خارجية من الممكن أن تؤثر على أدائك فى المذاكرة و أثناء الامتحانات ، من الممكن أنك ايام الامتحانات كنتي متعبة و مجهدة جداً من كثرة المذاكرة و قلة النوم فلم تستطيعين التركيز جيداً فى الأسئلة ، أنا أريدك أن لا تيأسي و تعلمي أن مازال أمامك الفرصة لتستعيدي مكانك فى القمة مرة أخرى ، توقفي عن البكاء و ركزي فى مذاكرتك و ثقي أن الله سيعوضك خير و ستستطيعين تحقيق النجاح الباهر مرة أخرى .

العين و الحسد من الممكن أن يسبب فشل فى الدراسة رغم الاجتهاد ، انتي تقولي أنك كنتي دائماً تحصلين على المركز الأول فى كل شيء و الأولى على دفعتك فى الجامعة فمن الممكن أن أحد قام بحسدك و تمنى أن يكون مكانك ، العين تفلق الحجر يا اختي الصغيره ، لذلك انصحك أن تستمعي كل يوم إلى الرقية الشرعية و أنصحك أيضاً بقراءة آيات الرقية الشرعية سبع مرات على كوب ماء و تتنفسي فى الكوب و الماء أثناء قراءة الآيات و ثم تشربي الماء قومي بتكرار هذه الطريقة أكثر من يوم من الممكن تستمرين عليها سبع أيام و بإذن الله ستلاحظي نتيجة رائعة ، و أسأل الله أن يصلح لك حالك و يحفظك من كل عين و يبعد عنك أي شر .

لا يجب ان تفكري في الامر بتلك الطريقة فاولا لا يجب ان تدرسي لاحد ولا يجب ان تضفطي نفسك بل يجب ان تهداي وان توفري طاقتك وان تحاولي ان تركزي وتدرسي بتركيز ففي النهاية يمكنك ان تدرسي اليوم باكملة ولا تستفيدي ويمكنك ان تدرسي لساعة واحدة وتسفيدي منها اكبر استفادة فالامر يجب ان يتم التعامل معه بوعي اكبر وعليكي ان تحاولي ان تركزي في دراستك بدلا من تشتيت نفسك فانت مشتته ويجب ان تحاولي ان توقفي الامر وان تعودي الى وعيك ومستواك الدراسي بالتدريج