اختباراتي اقتربت ولم أدرس للآن
انا هلأ قبل فترة امتحانات و لهلأ ماا مسكت اي كتب مش قادر اركز على الدراسة و ضايل علي ثلاث مواد توجيهي عندي مادتين حفظ ومادة فهم الحفظ نهائيا مش قادر احفظ و الفهم فاهم كل اشي الحمدلله قبل هيك كنت احفظ عادي وادرس بس هلأ تعبان و مش قادر اركز بالمواد البسيطة يلي ضلت علي بترجاكم تساعدوني شو هي اسهل الطرق للحفظ او كيف اركز اكتر وانا بدرس وشكرا
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الدكتورة سناء مصطفى عبده يا ابنتي ربي يكون لك معين وتخرجي من عنق الزجاجة التوجيهي وتنتقلي لمرحلة جديدة من حياتك ولعل هذه الكلمات تحفزك على انه بالفعل يجب ان انتهي من هذه المرحلة. أولا اريد منك ان تعملي فحص فيتامينات واملاح عام حيث ان نقص فيتامين ب 12 يقلل من القدرات الذهنية ويعطي شعور بالخمول لنتأكد ان لا سبب عضوي يمنع دون قدراتك، اما النصائح التالية فهي ضرورية في كل الأحوال: ادرسي في الصباح الباكر مع الهدوء وعدم الازعاج، اغلقي كل وسائل التواصل الاجتماعي الى ان تنتهي من الدراسة لانها مشتتات وملهيات، ضعي هدفك امامك وذكري نفسك يوميا باهمية النجاح، لتكن نوافذ الغرفة مفتوحة والهواء طلق في مكان الدراسة، ادرسي على مكتب وليس في السرير، لتكن الغرفة جيدة التهوية، عليك بالاكثار من شرب الماءـ ابتعدي عن المنبهات، حسّني من نوعية التغذية، تناولي الزعتر لأنه من المواد التي تفتح العقل وتساعد على الحفظ، استعيني بمن يتدارس معك فهذا امر مهم ويبقيك في حالة يقظة، لا تردسي وانت جائعة ولا وانت متخمة،افهمي ما تدرسينه لان الحفظ البصم لا ينفع،اعملي على ربط الأمور بعضها ببعض ليسهل تذكرها وربطها مع الحياة،استحدمي طريقة التلخيص وتدوين الملاحظات ورسوم الخرائط الذهني لانها تعينك على ربط الموضوع والمراجعة بسهولة، اعملي على اداء واجباتك وفرائضك الدينية لأنها تساعد على الدعاء الصادق وطلب العون من الله. وفقك الله وسدّد خطاك.
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات مدارس وجامعات
احدث الوصفات
احدث اسئلة مدارس وجامعات
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين