أمر بأزمات نفسية صعبة ولا أعلم سببها

انا فتاة عمري 18 سنة , امتمتع بصحة جيدة وحالة اجتماعية ممتازة ,لم اعاني من اي مشاكل نفسية ولا حتى استعداد للامراض الوجدانية , لكن قبل سنة و4 اشهر بدون سبب مقنع ولا حتى حالة صدمة كنت مرتاحة جدا وقتها لكنّي دخلت في حالة اكتئاب حادة تدرجت فيها حتى وصلت مرحلة الهوس والقلق المفرط والرغبة الشديدة والملحة بالانتحار والكسل لدرجة اني تركت حياتي واصبحت حياتي كلها السرير , امتنعت عن كل النشاطات حتى الضروري منها , عالعموم تخطيت المرض في 7-8 اشهر بدون علاج دوائي فقط قران وطب بديل اتزنت 3-4 شهور . بعدها بفترة انقلبت حالتي لنشاط مفرط , تفائل عالي , عدم نوم , استيقاظ قبل المعتاد , كلام سريع وافكار ومتواترة , قلة تركيز , لا مبالاة بشكل فظيع وحالات من السعادة المبالغ فيها . خلال اخر 4 اشهر رغم حالات السعادة كنت امر بنوبات عصبية مدتها من 10-15 د , بكاء شديد , وجسمي ياخذ وضعية معينة , ولا اقدر عالكلام . ماكنت مستوعبة انو في مشكلة حتى قبل اسبوع دخلت بحالة اكتئاب متوسطة , يأس وعدم رغبة بممارسة النشاظ وملل ونوم فقط حالتها العامة عصبية وحساسية مفرطة , عدوانية بشكل مبالغ فيه ( وهذا خلاف لطبيعتي ) , وتقلب مزاجي حاد جددددا وغير طبيعي . حياتي بين اسود وابيض , الاتزان نادر .