كيف أنسى هذا الشخص وأبعده عن تفكيري؟
السلام عليكم انا انسة اراد شخص ان يخطبني لكني حينها لم افكر بالارتباط فكنت ادرس بالجامعة ولي طموحاتي المهنية فرفضه . حاليا ربنا يسهله هو خطب من فترة لكن انا مش عارفة اشيله من تفكيري اوقات كتيرة بيشغل تفكيري بطريقة كبيرة جدا جدا من قبل مااعرف حتي انه خطب , وبخاف اشوفه في الشارع ولو شفته صدفة عيني بتتعلق بيه لااراديا انا نفسي ارجع لحياتي الطبيعية باحلامها , كمان كنت بتابع الاكونت بتاعه علي الفيس واشوف صوره , وتعليقاته نفسي اشيله خالص اوقات بشد علي نفسي و امتنع عن روية الاكونت لكني اوقات بضعف واجيبه تاني ولو حتي بعد شهر اوقات بحس بالندم واوقات بالخوف ياريت حضراتكم تكتبولي بعض السلوكيات التي اقوم بها للخروج من هذه المشكلة كمان لما اشوف اي حد من طرفه بنكسف وبندم اوي وبيشغل تفكيري واسفة علي الاطالة
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اولا عليك ان تفكري انك عندما رفضته لابد كان لاسباب وجيهة وهذه الاسباب لازالت ولو كان تاثيره قويا عليك لفكرت اكثر ولكن كل الذي تشعري به هو شعور فقدان امر كان من الممكن ان يكون لك وهذه فكرة صبيانية عليك ان تكوني انضج منها ،،، انت لديك طموحات ان لم تحققيها لن تكوني سعيدة فلتكن هي شغفك وعشقك في هذا الوقت وان تركزي عليها وتسعي اليها. غيري طريقة تفكيرك وسيتغير سلوكك
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين