ما سبب إصابتي بالذعر عند استيقاظي من النوم؟

قضايا نفسية
ما سبب إصابتي بالذعر عند استيقاظي من النوم؟

انا تعرضت لحالة ذعر شديدة دون سبب عندما استيقظت من نومي تعرضت لخوف مفاجئ شديد جدا وأحسست انني سأجن وفقدت السيطرة على نفسي كنت اهرب (لا اعلم حقا من ماذا) وكنت اصرخ اثناء الهرب ماذا تسمى هذه الحالة ؟

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري تسمى فزع النوم او الفزع الليلي وهي حالة معروفة كنوع من انواع الهلع وقد تظهر بعد فترة فترة قلق وتوتر قد لا تتكرر فالافضل اهمالها وعدم التفكير فيها وان تكررت فابحث عن العلاج النفسي
  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول
    انا صاحبة المشكلة وهذه الحالة اول مرة تأتيني لهذا السبب طرحت موضوعي لعل اجد تفسير لما يحصل لي
  • animate

  • علم Tunisia
    علم Tunisia
    من مجهول
    جاثوم
  • علم
    علم
    من مجهول
    اشغلي نفسك وقت النوم بالاستغفار .
  • علم
    علم
    من مجهول
    كثرة التخيلات تخربطك بي الواقع والخيال وما بتقدرى تفصلي بين الاثنين ..راجعي طبيب اذا كنتي قادرة
  • علم
    علم
    من مجهول
    اشغلي نفسك .. اخرجي من البيت واختلطي بالناس وقومي بعمل اشياء تشغل نفسك حتى تستطيعي نسيان ذلك .
  • علم
    علم
    من مجهول
    هذه العاده صعبه جدا ان تتركيها لكن يجب عليك ان تحاولي وقت النوم بقراءة القرآن او استمعي للقرآن قبل النوم وان شاء الله كل شي بيروح .
  • علم
    علم
    من مجهول
    انا شخصيا انصح ان هذه الخيالات ما هي الا لما شفتيه في الواقع من مشاهدتك لأفلام او مسلسل ويبدء ذلك في مخيلتك عند النوم لهيك عليكي ان تخففي من مشاهدتك للأشياء المرعبة .
  • علم
    علم
    من مجهول
    تقربي من الله تعالى و زيدي من الاستغفار و تحاولي ان تخرجي من الدوامه التي في عقلك
  • علم
    علم
    من مجهول
    انا انصحك بطبيب نفسي لانه حالتك صعبه بعض الشيء و يجب عليك ان تجدي حلا لهذه المشكله لانه هذا من الممكن ان يأثر على حياتك من ناحيه النفسيه و التخيلات من الممكن ان تزيد عن حدها و تكون خطر على حياتك

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟