حاولت بكل ما أوتيت أن أتركها لكنني عجزت

قضايا نفسية
حاولت بكل ما أوتيت أن أتركها لكنني عجزت

انا بنت عمري ٢٥ سنه غير متزوجه مشكلتي العظيمه ومن سنه وثمان شهور ادمنت العاده السريه حاولت بكل م اؤتيت اني اتركها عجزتت والله حاولت انشغل ب قراءة الكتب الرياضه المشي الجلوس مع اهلي لساعات متاخره بش غصب عني لدرجه قلت هذا ابتلاء مستحيل وصلاتي مستحيل اتركها اصليها بوقتها تمام واصلي الوتر وادعي ربي وانا ابكي تعبت من هالحاله ادري اضرارها قويه وخطيره بس عجزت اتركها اسويها كل ماطفشت بدون ولا اثارة ولا شيء يارب يرزقني بالزوج على الاقل

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري نفسيا قليلها مقبول ولا ضرر منها فلا تبالغي في الشعور بالذنب والتهرب منها لانك كلما فكرت بالتخلص منها كلما جاءت على ذهنك اكثر المهم ان تفكري انك لا تحبينها ولا ترغبي بها ولكن ان حدثت تقبلي بهدوء وانت ليبقى في داخلك التخفيف منها تدريحيا لحين تركها وبهذه الطريقة وبالهدوء ستقل تدريجيا وتختفي
  • علم Algeria
    علم Algeria
    من مجهول
    فقط كوني صادقة مع نفسك وعليكي ببرنامج إسمه واعي على اليوتيوب وان شاء الله تتغلبين عليها .
  • animate

  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول
    دى رغبة طبيعية ربنا يرزقك الزواج الحلال انشالله
  • علم Turkey
    علم Turkey
    من مجهول
    الصوم هو حلك
  • علم
    علم
    من مجهول
    تجنبي اليأس والإحباط حال الفشل فى الإقلاع عن العادة السرية من أول مرة، بل يجب تكرار المحاولة أكثر من مرة حتى تقضي على هذا الكابوس، الذى يسلب منك أجمل أيام ولحظات حياتك ويجعلك أشبه بالشخص العاجز.
  • علم
    علم
    من مجهول
    حاولي أن تقتربي أكثر من الناس ولا تختلى بنفسك إلا للضرورة وادخلي إلى السرير عند النوم فقط، وعند الشعور بالحاجة لممارسة العادة السرية، توضئي أو اغسلي وجهك بمياه باردة، أو مارسي بعض الرياضات
  • علم
    علم
    من مجهول
    يا بنتي
  • علم
    علم
    من مجهول
    أول خطوة هى النية الحقيقية فى الإقلاع عن العادة السرية، وأن يكون القرار باقتناع ووتأكد أن المصلحة فى اتخاذ هذا القرار.
  • علم
    علم
    من مجهول
    سيدتي العزيزة بعد تخلصك من العادة السرية ستشعر أنك إنسان قوى وحر، لا يوجد شىء فى هذه الدنيا يعطلك، وكما ستتخلص من الشعور بالذنب وتأنيب الضمير، ولن تشعر بأنك إنسان ضعيف ، ولكن كيف تتركها ، إلجأ الي ربك في الدعاء والصلاة والاستغفار 100 مرة يومياً وان شاء الله بشكل تدريجي تنتهي من هذه العادة .
  • علم
    علم
    من مجهول
    كثري استغفار وابدي صفحة جديده بحياتك وصلي ركعتين انتي حسيتي بالذنب ضميرك مازال حي والندم توبه واذا توفر لك المال رديه لهم و دوري لك وضيفه. ( قُلْ يَاعِبَادِيَ الَّذِينَ أَسْرَفُوا عَلَى أَنْفُسِهِمْ لَا تَقْنَطُوا مِنْ رَحْمَةِ اللَّهِ إِنَّ اللَّهَ يَغْفِرُ الذُّنُوبَ جَمِيعًا إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ )
  • علم
    علم
    من مجهول
    ربنا مفيش اكرم منه ولا يكلف الله نفسا الا وسعها استغفرى ربك وداومى على ذكر الله وابعدى عن حاجة وحشة ربنا يريح قلبك انشالله

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟