أعاني من الأحلام والكوابيس بسبب خوفي من الحرب ساعدوني
انا بنت عندي رعب من إشي اسمو حرب حتى اني صرت احلم بأنو في حرب وقصف على دارنا وأهلي بتصابو قدامي وبصحى مرعوبه من هاي الأحلام وبحبش ارجع انام لأني بخاف أحلم فيها مرة تانية، اليوم حلمت انو صار في قصف وأخوي الصغير تصاوب قدامي وبكون عايشه بالحلم زي كأنو واقع مع أصوات عاليه والطيارات ...مع انو عنّا بالأردن فش حروب الحمد لله شو أعمل عشان هاي الأحلام تروح عني ؟
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الكوابيس تاتي من حالة القلق وعدم الارتياح في الحياة اليومية لذلك عليك ان تحلي مشاكلك والامور التي تقلقك وحاولي ان تنامي في مكان هاديء وان لا تكثري من المنبهات كالقهوة والشاي ولا تتابعي الاخبار فكلها سلبية وتعشعش في اللاوعي وتظهر على شكل كوابيس
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
شارك في اخر الاختبارات