لا أستطع أن أسيطر على عصبيتي، فما الحل؟
من مجهول
تاريخ النشر: 27-04-2018 4 إجابات 1
0
1
ابغى حل للعصبيه الزايده وعدم التحكم في النفس اذا عصبت افقد سيطرتي مقدر يعني امي بالقوه أمسك نفسي اذا تناقشنا وحتى احيانا تصير بينا زعل وكذا والله وقتها انقهر اني صلحت كذا بس غصباً عني حتى من زين وجهي معرف اعتذر ابغى اراضيها
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هناك برامج للسيطرة على الغضب عليك الاطلاع عليها وهناك مقالة في الموقع حول السيطرة على الغضب ابحث عنها. ولكن لانك تندمي فهي ليست قلة ادب وانما اضطراب عدم السيطرة على الانفعالات واحيانا نعطي علاجا دوائيا ولانك نادمة الافضل ان تعتذري وتوضحي ان الامر يخرج عن سيطرتك 
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
-
صفات الشخصية الوسواسية والفرق بينها وبين الوسواس القهري -
أعراض الشخصية الهستيرية وعلاج اضطراب الشخصية التمثيلي -
صفات الشخصية المازوخية أو المازوشية وأعراضها -
صفات الشخصية العدوانية السلبية وكيفية التعامل معها -
ما هي الأفكار الوسواسية وكيف تتخلص من التفكير القهري -
معلومات عن علم النفس وأقسامه وأهم مدارس علم النفس
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
شارك في اخر الاختبارات
