أعاني من الاضطرابات النفسية وتقلبات المزاج وطوال الوقت أفكر بالماضي
قصتي هي انو انا بالعام الماضي اصبت بمرض الاكتئاب وهلمرض استمر معي ست شهور وبعدها تعالجت بعلاج من الطبيب والحمدلله لمن انهيت العلاج تحسنت حالتي بس هسه صار عندي اضطرابات يعني طول الوقت افكر بالماضي والوم نفسي وما ارتاح الا لمن اكسر اي شي وعندي تقلبات مزاج مو طبيعيه يعنني صديقتي احبها فجاه اصير اكرهه وبشده ومرات احس اكو شخثين يتحكمون بيه الخير والشر الشر يخليني اسوي اشياء الط والخير يخليني اندم شسوي الاكتئاب اافضل من الاضطرابات والطبيب النفسي ما عالجني بطريقه تربويه هو بس اعطاني مضادات اكتئاب حاليا الماضي ياثر على حاضري تصرفاتي مو انه اختارهه اكون مجبوره افعلهه بسبب تفكير ماكدر اشيله من بالي والافكار بالماضي دائما موجود
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الطبيب النفسي عالج الاكتئاب وهو يتعالج بالدواء فعلا ولكنك تحتاجي الى معالج نفسي ليعالج طريقة التفكير الخاطئة والتفكير السلبي وهذه تحتاج الى عدة جلسات ومتابعات لاصلاح اخطاء التفكير المحدود وتدريبك لا ستخدام طريقة معينة وسجل للافكار حتى تصلحي افكارك وتجدي بديلا متوازنا عنها،،،لانه بقاء هذه الطريقة تسبب لك الاكتئاب ثانية
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
شارك في اخر الاختبارات