حنيني للماضي يزداد ومع ذلك خائفة على حياتي من الخراب، ماذا أفعل؟
السلام عليكم اريد ان اطرح مشكلتي انني كنت مخطوبة لانسان خلوق صاحب دين وخلق وعل مكانة عالية في المجتمع وملتزم المهم بقيت مخطوبة حوالي 5 سنين ثم شاء الله توفي بحادث مؤلم وحزنت عليه جدا وبقيت بعد وفاته 5 سنين تم تزوجت والحمد لله ومشكلتي انو خطيبي في خيالي والي الان لم استطيع النسيان احاول كل جهدي دون فائدة حتي في احد المرات صرخت عل زوجي باسمه وطبعا زوجي تاثر وعمل لي مشكلة كبيرة لااعرف ماذا افعل زوجي والحمد لله ذوخلق ومحترم ويحبني والحمدلله ولكن في داخلي حنين للماضي وكل يوم اصبحت المشاكل تزداد مع زوجي اصبح يشعر بانني افكر في الماضي ارشدوني ماذا افعل خايفة الي التزداد المشاكل بيني وبين زوجي وينخرب بيتي لاسمح الله بماضي لن ولم يعود
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري فكري بهطيبك السابق وان كثرة التفكير به لن تريحه في تربته وان كنت تقدرينه فاتركيه يرحل ويرتاح في ذمة الله،،هناك ما يسمى الجهد المعكوس وهو كلماجاهدت في عدم التفكير في موضوع معين سيزداد تفكيرك به فانتبهي سيدتي،،حاولي ان تتعاملي مع الامر بهدوء دون توتر واذا حاء في بالك فقولي هو ليس لي بل لله والله يرحمه وكان كزء من حياتي حلو ولكن عمره قصير كالورود والحمد لله انني عشت هذه الفترة وانتهت،،فكري به من باب الشكر والحمد وليس من باب الحسرة ،، وفقك الله
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين