ما الحل مع إهمال نظافة النفس

السلام عليكم أفراد موقع "حلوها" هذا الموقع الذي طالما إعتبرته صندوقا لأسرارنا ،فعلا إسم على مسمى، لكي لا أطيل الحديث ، مشكلتي ليست بالعاطفية ولكني لا أعرف ما أصنفها، أنا فتاة في منتصف العشرينيات ، لدي مشكل مع النظافة لا أدري لما كل مرة أقنع نفسي بأني سأواظب عليها وسرعان ما أصاب بالكسل ، نعم أنظف المنزل جيدا وكل ما يتعلق به إلا أني أهمل نظافة نفسي ، أعزائي فعلا إنه مشكل أضحى يؤرقني لا أعرف ما الذي سأفعله أو كيف سأقنع نفسي بأن تحافظ على نظافتها ونضارتها، بدأت أشك أني في حاجة لطبيب نفسي، كيف لا والنظافة من الإيمان لكني لا أحرك ساكنا