أهلي يستهزؤون بي و يصفوني بالجنون

السلام عليكم أنا فتاة عمري ١٩ سنة بعاني منذ سنوات من الخوف الإجتماعي وراثة من أختي الأكبر لكن لا أحد يعلم بهذه المشكلة سوا نفسي أحاول أخفيها عن أهلي لأني أَجد الحرج في التحدث بها وأنهم لن يتفهموا الأمر وسينتقدونني ودائماً ما يقولون لي بالعبارة الشهيرة " نفسية " لم أَجد منهم من يساعدني ويكون قريب مني حتى أفصح له مشكلتي المؤلمة والأن طرأت علي أعراض جديدة وهي أنني لا أسطيع المشي أمامهم أو أمام الناس أشعر وأنا أمشي بإلارتباك الشديد ورأسي يلتف يمين ويسار وأحياناً أسقط أو أبعثر بشيء أمامي وهذا يخجلني جداً وسمعني ممارسة حياتي الطبيعية مثلك وهم يستهزون بي ويضحكون ويصفونني بالجنون !!!!! والعرض الثاني أني بعاني من رجفة في الشفاه عند الجلوس مع الأخرين أو أهلي ولا أستطيع التبسم أو الضحك بسببها وهم يظنون أني كئيبة ومغرورة لا أريد الضحك معهم ولم يعلموا بالام الذي أعيشه شيء يحزنني جداً خصوصاً لما أشوف البنات الأخريات في مثل سني كيف حياتهم عايشينها كيف هم يستطيعون المشي بثقة ويضحكون وأنا لا أستطيع حينها أشعر بأنني مختلفة عنهم نفسي أعيش مثلهم وأجرب أحساسهم تعبت جداً ووصلت لمرحلة جداً سيئة حاولت وأقنعت نفسي أن ما في شيء يستحق كل هذا الخوف لكن للأسف شيء غصب عني لاإرادي أرجوا المساعدة وهل هذي الأعراض بسبب الخوف الذي أعاني منه أو مرض أخر وشكراً لكم