تعرضت للتنمر وأتمنى أن أكون اجتماعية؟

قضايا نفسية
تعرضت للتنمر وأتمنى أن أكون اجتماعية؟

كيف اكون اجتماعيه والكل يحبني لانه الكل بالمدرسه يتنمر علي وانا اكره هشي والحين ضعفت بدراسه حتئ اي بنت اتعامل معها تكرهني عطول لاني اتعامل بطيبه وهذيك المره من كثر طيبتي الزايده عن حدها وغبائي انسرق كتاب بنت ورحت اسالها اي كتاب انسرق عليها واحاول اساعدها بس هي ما ردت علي وطنشتني وكانه تشك فيني وانا اصلا ما سارقه واقسم بالله ابوي وامي غانيني وكلشي يشترولي وهي عل ما اظن نسيانه كتابها بالبيت يمكن وبعد يومين كنا بحصة الموسيقئ وطلبت منها قلم وعقت لي كلام وقالت لها صديقتها لا تضايقيها بتروح تخبر الاخصائيه ترا

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري لا تجعلي الاخرين يشعرون بحاجتك اليهم وتصرفي كانك مستغنية عنهم وحاولي ان تبرعي في مجال معين او هواية لتجذبي الانتباه بالطريقة الصحيحة. ارجعي الى دراستك وركزي عليها فلا ينفعك الا الدراسة والتفوق والناس تحب الانسان الناجح فحاولي ان تكوني ناجحة
  • علم
    علم
    من مجهول
    عزيزتي حاولي ان تشاركي صديقاتك او جيرانك في مناسباتهم المختلفة، سواء كانت أفراحاً أو أحزاناً لكي يصبح لكي وجود دائم امامهم وبهذه الطريقة تفرضي نفسك عليهم ويصبح لكي شان بينهم
  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول
    احرصي على تجديد الصداقات وتبادل الحديث مع الناس، وامتلاك مفاتيح ومداخل للحديث والتواصل معهم كالسؤال عن الوقت بحجّة ضبط الساعة ويكون هذا مدخلاً للحديث المتدرج معهم، والحرص على لباقة الحديث، بانتقاء الألفاظ المناسبة، وفي الوقت المناسب، وخفض الصوت، وتجنب الشتم والسباب، والانفعال، ومبادلة النّاس الابتسامة.
  • علم
    علم
    من مجهول
    خليكي قوية وافرضي شخصيتك عالكل حتى لا يتجرأ أحد أن يتكلم عليك او يستهزأ بك ..وحتى لو تكلم لا تدعي شيء يؤثر على نفسيتك ...طنشي وعيشي حياتك
  • علم
    علم
    من مجهول
    عزيزتي لماذا لم تتكلمي مع احد كبير او مرشدة او أهلك عندما تعرضتي للتنمر هذا الشيء أثر على نفسيتك بالسوء عليك ان تنسي الماضي
  • علم
    علم
    من مجهول
    كثيرا ما كنت أتعرض للتنمر، ربما بسبب طبيعتي المنعزلة وعدم تكويني لكثير من الصداقات يجعلني فريسة سهلة، وكنت اعالج المشكلة بالدهاء وقليل من الخبث،وبهذه الطريقة استطعت ان اتغلب عليه
  • علم
    علم
    من مجهول
    لا تضايقي نفسك بتصرفات هذخ الفتيات بل يجب أن تركيزي على دراستك وعلى الانشطة المدرسية وحين يجدوكي متفوقة سيسعون هم للوصول إليكي والتعرف عليكي ومصادقتك ولا تحاولي التحدث معهم وفرض نفسك علييهم لأنهم يتخذون من هذا زريعة لمضايقتك أكثر
  • علم
    علم
    من مجهول
    يميل الأشخاص بالفطرة إلى الشخص الذي يُبادر بإلقاء التحية والمصافحة، فهي تعطي انطباعاً إيجابياً عن الشخص، وبعدها سيميل الشخص إلى مدّ يده للمصافحة، حيث يجب أن تكون المصافحة قوية فهي تعطي انطباعاً أكثر إيجابية
  • علم
    علم
    من مجهول
    يجب عليكي إتقان مهارة الاستماع للأخرين من خلال لغة الجسد، وتكون عن طريق وضع الجسم بشكلٍ مواجهٍ للشخص المقابل، أو الاتصال بالعين، أو التأكيد اللفظي
  • علم
    علم
    من مجهول
    اعملي على تطوير مهاراتك حتى يمكنك الانسجام اكثر مع اقرانك واصحابكاعمل على الاجتهاد اكثر في الدراسة لان المتفوق له سلطة مختلفة عن الباقيين بحكم الاجتهاداعملي على مبدأ المشاورة مع صديقاتك
  • علم
    علم
    من مجهول
    يوجد الكثير من الاساليب التي التي تقوي الشخصية فمثلاُ عاهدي نفسك ان تغير من نفسك و ان تفعل الامور التي تعزز ثقتك من نفسك و غير الاشخاص الذي تعاشرم لانهم سبب بضعف شخصيتك و يوجد الكثير من المواضيع الهامة في الانترنت التي تطور الشخصية
  • علم
    علم
    من مجهول
    الارادة هي التي تجعلك تتغير من كل النواحي لان الموضوع موجود عندك منذ الصغر و هذا الموضوع تطور لغاية ما كبرت لمن حان الوقت لكي تغير من نفسك لكي تعيش مثل الباقين بخير و سلام

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟