وحيدة في هذه الدنيا لا أحد معي
السلام عليكم لا أعرف أن تغير انا ام ان الحياة تغيرت معي ام ان كبر السن يغير الحياة في نضر الإنسان أنا فتاة عمري 19 سنة تغيرت حياتي كثيرا منذ سن 17 أصبحت انسانة سلبية ومكتئبة وحياتي سوداوية لكني كنت رغم ذلك ناجحة في دراستي كانت عندي كثير من أهداف وطموحات لمستقبل لكن الأن لا أملك شيء لا هدف ولا طموح تغيرت حياتي 24ساعة اسمع الأغاني وفشلت في دراستي اخذت في مادتين 0 خائفة جدا أريد الرجوع إلى حياتي سابقة حتى علاقتي مع الله تغيرت وتركت صلاة ودعاء وعندما اصلي أجد نفسي مع مرور الوقت تاركة الصلاة لم استطيع استرجاع علاقتي مع الله دائما ينتابني شعور الذنب وان الله غاضب مني وانه سيحدث لي شيء سيء او لأحبتي دائما أتوقع الأسوء وأحلم احلام مزعجة لم أعد طموحة مثل سابق أرى الحياة سوداوية زمستقبلي كله الم دائما ابكي ونفسيتي تعبانة دائما خائفة وغير سعيدة خائفة من الله من الناس خائفة من المرض والموت عندي وساوس كثيرة لا أستطيع البوح بها لأحد أشعر أنني لوحدي في هذه الدنيا
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم. قد يكون التقرب من الله متغيرا ومتقلبا فلا تخافي حاولي باستمرار العودة له فالايمان مساعد قوي للتخلص من المزاج السيء والقلق. في فترة المراهقة قد تحصل بعض الاضطرابات المزاجية من قلق وحزن وقد تزول بعد فترة مع مساعدة ذاتية من الاختلاط والرياضة وتكرار الافكار الايجابية ومحاربة كل سلبي. او قد تحتاج الى علاج نفسي،،،كوني نشيطة وادي اعمالك،، اخيطي نفسك بالاصدقاء،،تواصلي مع الله،،استمعي الى الفديوات الايجابية والتحفيز الذاتي. لا تستسلمي لافكار الخوف والقلق وحاربيها وبدليها بافكار ايجابية. ،،،ان فشلت راجعي الطبيب النفسي
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 23-11-2018
-
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين