اشعر باني رجل بشخصية طفل بسبب ما عانيته في الماضي

قضايا نفسية
اشعر باني رجل بشخصية طفل بسبب ما عانيته في الماضي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. ابلغ من العمر 24 سنه و منذ طفولتي لم يعرني احد الاهتمام عشت مهمش طفل مكروه من الجميع ضن منهم ان الطفل سيكبر يوماً ما و ينسى.. كبرت ولم انسى وصلت مرحلة المراهقة وانا اشعر بفراغ شديد و انعدام ثقة بالنفس و عدم استيعاب لاساسيات الحياة لدرجة ان الاطفال يتكلمون بكلام يبهرونني به و احيان كثيره اتعلم منهم و لم اكون اي صداقات لان ببساطة لا اتكلم ولا استطيع التحدث بسبب طريقة التربية منذ الطفولة وهي اذا تحدث الكبار ف الاطفال يصمتون.. صمت هذا الطفل ولم يعد باستطاعته النطق عند احد.. وليس مسموح لي بأن اسئل لان الاجابة تأتي بتضجر و عصبية من السؤال الاول واذا سئلت سؤال ثاني الاجابة تكون اصمت! لا تتحدث كثيراً (ازعجتنا) او لا احصل على اي اجابة لسؤالي... الآن وصل عمري 24 سنة والله مازلت اشعر اني طفل مسلوب الارادة ولا استطيع ان اطرح افكاري و متردد قبل نطق اي كلمة و كلماتي ان خرجت تخرج ركيكة ضعيفه المعنى و بعض الاحيان لا تفهم و اتلعثم و صوتي غير مسموع انكسار و خجل و اتعرق اذا اردت التكلم و نظرات الناس تقتلني كأنها سهام قاتلة موجهة علي وكأني كائن غريب او قلت شيء غير محترم... اتحسر على طفولتي الضائعه اكرره عائلتي كره شدييييييد و ما زاد الطين بله لا استطيع ان ارفض لهم طلب اوافق و لكن بضيقة و بضجر داخلي من انتم لانفذ لكم طلباتكم؟ ما ذا قدمتوا لي لاخدمكم؟؟ سب و قذف و تمني لموتهم جميعاً.. كلها كلمات داخلية اتمنى انفجر يوماً ما في وجههم جميعا لكن لا استطيع لساني ينربط.. ويأتي والدي لي بكل سهولة و بساطة يقول لي لماذا لا تتحدث في المجالس مع الرجال؟ لا مانع ان تطرح كلامك و افكارك؟ لماذا لماذا؟؟؟؟؟؟ مع كل سؤال تزيد عصبيتي وضيقتي داخلياً اتمنى الصرآخ في وجهه ولكن لا استطيع يسئل وكأنه يريد استفزازي... شخصيتي الحقيقية اجتماعية جججججدا اعشق الاجتماعات و احلم بتكوين الصداقات و اخرج مع اصحاب و نسافر ووو... لكن لا احد يريد ان يصادق انسان لا يستطيع التحدث و جبان بنفس الوقت.. نوبات اكتئاب حاده تأتيني + بكاء + تحسر + خوف على المستقبل + لا استطيع العيش في الحاضر تفكيري منصب على المستقبل فففقط... اقل الاشياء تضحكني و تبسطني جداً.. علاقة اهلي فيما بينهم جدا ممتازه لكن لا يعيرونني اي اهتماام الى الان رغم ان الاهتمام فيما بينهم ممتاااز جدا لا يهمهم حالي ولا اوضاعي الصحية احيان كثيره اضن اني دخيل عليهم في العائلة او لقيط ولكن لا يريدون اخباري... لولا اني مسلم والا والله اقرب عمارة وانهي حياتي المعقده الكئيبه هذي.. مادري كيف بتزوج بكره و انجب اطفال وابوهم لا يستطيع تربية نفسه ولا يملك اساسيات الحياة و تعليماتها؟!!! انقذوني

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم نعم التربية لها تاثير ولكن لماذا اخوانك لم يتاثروا ؟ السبب الوراثة انت تعاني من حالة تسمى الخجل الاجتماعي والامر ليس بيدك وليس بيد اهلك ولا بسببهم وانما في تكوين الشخصية ولكن لو كانوا عائلة منفتحة لكان وضعك افضل. راجع الطبيب النفسي ومع العلاج وبضعة جلسات ستكون احسن بكثير وتعيش حياة طبيعية لا تخف وخذ هذه الخطوة فقط
  • علم Algeria
    علم Algeria
    من مجهول

    تبا ، احس اني مجرد طفل ذكر و لا احس اني رجل. لان والدي قال لي لست رجل، كما سخر من شكلي هو و اخرين. عانيت في الطفولة من مشاكل نفسية حيث لم استطع التحدث. تحسنت استطيع التواصل مع البعض، و لكن لا استطيع ان اظن سوى اني طفل بعد كلمات والدي. لست الوحيد .ان اردت تحسين تواصلك فقط عندما تفكر في الحديث مع احد تخيل افضل ما يمكن حدوثه و انسى الاسوء، تشجع و فقط تكلم ، عندما تريد ان تنظر ترى الى عيني شخص توقع الافضل و انسى الاسوء ثم انظر في عينيه. كرر و كرر.... ، هكذا تتعلم التخلص من خوفك سواء مع الحديث مع الناس او صعود السلم، و مع الوقت ستتحسن علاقتك. و اخيرا احزم على التغيير

  • animate

  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول

    الحقيقة انك تستطيع ان تغير من نفسك اذا غيرت من هذه الافكار.قرر فقط ان تكون مثل شخصٍ ما . تخيل شخصية انت تتمنى ان تكون مثلها  وحاول ان تتمثل شخصيته.. جرب.. ستتفاجأ انك ابهرت الجميع.. حاول ان تخالط ناس جدد وتتعامل بتلك الشخصية التي قررت ان تتمثلها.. ستتفاجأ انك انسان تجيد كل شيئ الكلام الثرثرة المزاح النكته النقاش الاقناع... في داخلك شخصية جذابة كاريزمية.. فقط عشها وايقضها وستجد انك كنت تسجن نفسك في قالب سلبي .. وانك استطعت ان تتحرر منه... تحياتي 

  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول
    شوف بعطيك الزبدة من تجربتي، كل الي قلته في مخك و وعيك وحياتك مرتبطك فيها تقدر تغير حياتك لما تغير نظرتك وطريقة تفكيرك لا تأخذ هذي الأمور بصورة حساسة وخلك لا مبالي لكن لدرجة بسيطة، يعني واحد يقولك انت غثيث أو يعطيك نظرات انك غريب أو ضعيف أو يستغرب من نطقك للكلمات واختيارك للمواضيع خلك واثق واطقع ما عندك ردت فعلهم وكمل الي في بالك لا تتقيد في الناس أنت حر في شخصيتك في ضعفك في قوتك في نطقك للكلمات في حركاتك عادي تنطق الكلمات بشكل ركيك عادي أنك ضعيف ترى كل الناس عندهم نقاط ضعف وعندهم مشاكل لكن ما تشوفها لأنك تنظر للضعف بزاوية وحدة ولعلمك محد درى عنك كل واحد يفكر بنفسه وكيف صورته تظهر قدام الناس، أستمتع في حياتك وخلك عفوي زي ما أنت ولا تفكر بأي شيء غير اللحظة الي انت تعيشها
  • علم Jordan
    علم Jordan
    من مجهول
    انا كنت ف يوم مثلك تماماً وسبب التغيير اني أحاط بأشخاص وامكنه لا انتمي إليهم روحاً وعقلا كنت ضعيف وخجول وحساس جداً.. واتغيرتعرفت مشكلتي من صغري وقدرت اعالجها بفضل الله.. وأصبحت أقوى شخصيه وتأثير ع من حولي
  • علم Oman
    علم Oman
    من مجهول
    يا أخي رسالتك تخالف ما تقول .. ما شاء الله عليك إستطعت إيصال ما تريد بكل سلاسة .الصمت والوحدة وعدم الثرثرة لها إيجابيات للبعض .. لا تزعج نفسك فكل مجتمع من مجتمعات العرب والمسلمين وكل أسرة بها من العلل -مع الإختلاف- الكثير .أعرف رجلآ منذ أن كان صغيرآ له رأي وصاحب موقف ويحب الخير لكل الناس وينشد الرتابة في كل شيء وهو متكلم ومقدام ولكن ما هي النتيجة؟النتيجة = خسر كل شيء خلا رحمة الله والكرامة, خطواته محسوبة وأشباه الناس منه يبتعدون .ماذا تريد باللسان والفهم, فأنت تعيش في المكان الخطأ وأهلك هذه ثقافتهم ورثوها وباركها المجتمع والحاكم .خير وسيلة تشغل بها نفسك هي الرياضة .
  • علم Algeria
    علم Algeria
    من مجهول
    كانك تتحدث عني والله مشكلة كبيرة جدا نعاني رهابا شديدا من المجتمع اعجبتني طريقة تعبيرك بالرغم من الالم الموجود فيه انت ذكي جدا وعندك مهارات لا يمتلكها غيرك لا استطيع نصحك فان اشد منك خجلا ضيعت الكثير من الفرص في حياتي انت لازلت صغير ابحث وجد حلا اتمنى لك التوفيق
  • علم Jordan
    علم Jordan
    من مجهول
    انت انسان مثقف وحالم اخي لا تدع هذه الافكار تسيطر عليك لا تفكر بها بتاتا بل فكر دائما بانك شخص متكلم ولا تملك الاصدقاء لانك شخص صادق ومستقيم وترضي اهلك وهذا شيء جميل.. طبيعي هم يحبون التمرد وفي الوقت المناسب ستجد من هو مثلك تماما ابقى على اخلاقك ولا تسمح لشيء بالتاثير عليك هي فقط مسالة وقت ثق بالله تعالى وانا اضمن لك ان ستكون اب رائع فقط امضِ قدما
  • علم Bahrain
    علم Bahrain
    من مجهول
    بالعكس انا ارى ان كلامك الي كتبته وطريقة تعبيرك عن نفسك وكل ما تعانيه في داخلك أكثر من رائع ومفهوم وينم عن شخص فاهم وعاقل ويعرف شلون يتكلم بس انت تشجع أكثر وعبر بالكلام شوي شوي أولا مثلا تقدر تتعامل مع ناس ما تعرفهم روح على سوبر ماركت أو أي مكان فيه ناس ما تعرفهم وحاول تسأل العامل عن أي شيء يبيعه وشوي وشوي بتتحسن وعلى فكره كتابتك على ورقه ما تعانيه سوف يساعدك ايضا ولكن بعدها تخلص من الورقهوصدقني اهلك ما كان قصدهم ياذونك لانك قطعه مننم بس هم يمكن اتبعوا طريقه غلطوانا رأي تلجأ لمختص أحسن لكي يساعدك على إخراج كل ما في داخلك من تسربت وأفكار سلبيه .الجا لله ولا تنسى ذكره
  • علم
    علم
    من مجهول
    تعتبر مقارنة النفس بالآخرين سبباً لتعقيد النفس، وتأخيرها عن الآخرين، لذلك يتوجّب على الإنسان أن يبحث عما يميّزه عن الآخرين، وأن يحاول إبراز اختلافاته عنهم، وذلك كفيل بأن يشعره بالرضا عن نفسه؛ لأنّه سيشعر أنّه يمتلك شيئاً لا يمتلكه غيره
  • علم
    علم
    من مجهول
    يتوجب على الشخص أن يواجه أخطاءه، ومشاكله، وألا يتهرّب منها، ويبحث عن شماعة ليعلّق عليها إخفاقه، بل عليه أن يبحث عن حلول نافعة تنهي المشكلة، وتغيّر الحال نحو الأفضل، كما لا يجب الاكتفاء بالتأسف على ما حدث، وإنّما محاولة التغيير لأنّ ذلك سيزيد من الرضا عن النفس، كما يتوجّب مسامحة النفس عن كل ما فات؛ لأنّ مسامحتها يمنحها القوّة على الاستمرار، مع الأخذ بالاعتبار أن جلد النفس وتأنيبها لا يغير من الواقع شيئاً سوى أنّه يؤخّر الإنسان، ويؤثر على إنتاجيته
  • علم
    علم
    من مجهول
    اللحظات التأملية ستمنحك سلاماً داخلياً، وتمدك بطاقة إيجابية تعزز ثقتك بنفسك. فأحياناً نحتاج إلى التواجد في مكان هادئ ممتلئ بالخضرة حتى تتحرر أنفسنا من الانفعالات ويصفى الذهن من كل الأفكار والطاقات السلبية
  • علم
    علم
    من مجهول
    شجع نفسك دائماً، وإن شعرت بالإحباط للحظة ذكر نفسك بنقاط قوتك والخطوات الإيجابية التي اتخذتها حتى لوكانت صغيرة
  • علم
    علم
    من مجهول
    حبّ نفسك بجميع تفاصيلها وبكلّ ما تملك، وتقبُّل المَهارات والقُدرات والكفاءات الموجودة لديك، والسعي الدائم إلى تَطويرها وتَدريبها وإضافة كلّ ما هو جديد لها.
  • علم
    علم
    من مجهول
    تعويد النفس والذات على التفكير الإيجابي والاستجابات الإيجابيّة، بالإضافة إلى المُبادرة لبذلِ العطاء في جميع أشكاله الماديّة والمعنويّة
  • علم
    علم
    من مجهول
    توقف. كون مستعد للفشل مرارًا وتكرارًا قبل أن تحقق الأمر بطريقة صحيحة.
  • علم
    علم
    من مجهول
    اخي الكريم اجلس مع نفسك ودائماً فكر بأن كل الناس خلقوا من طين ولا أحد أفضل من أحد كلهم سواسية ، ولكن اذا وصل لتفكير انك ضعيف ولا تستطيع مواجهة الاخرين توجه لدكتور واطرح مشكلتك
  • علم Germany
    علم Germany
    من مجهول
    يولد الناس في هذه الحياة بشخصيات مختلفة، فمن الناس من يولد بشخصية ضعيفة ومنهم من يولد بشخصية قوية وذلك يتفاوت نسبة للبيئة المحيطة بكل فرد، وإنّ الظروف والتجارب التي يمر بها الفرد في الحياة تساهم في بناء الشخصية،اذا كنت تريد أن تكون شخصية محبوبة في المجتمع، فيجب أن توافق على أن تتعلم أشياء كثيرة رغم أنّك تعرفها تمام المعرفة

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟