أشعر بالضياع ولا أفهم نفسي منذ أن توفى والدي

ابحث عن عمل يشغلك واهم شئ أن يكون عمل تحبيه وليس أي عمل، واكسري حواجز الكآبة التي بداخلك

بعد وفاة امي مررت بنفس ما تمرين به الأن واسوأ حتى ظهر زوجي والحمدلله اآن اعيش في سعادة معه فأحيانا بيكون شخص هو سر انتشالك من كل هذه الاحزان

حبيبتي انمتي تعانين من اكتئاب اخبري امك لو فعلا بداها تساعدك عليها ان تذهب بيكي إلى طبيب نفسي لتتجاوزي كل هذه الاحزان

فكري في استشارة طبيب نفغسي في خالتك هذه حتى لا تتطور وتصيري منعزلة وانطوائية

انتي لم تتجاوزي مشكلة فقدك لأبوك وتحتاجي إلى وجود اشياء اخرىة في الحياة تشجعك على استمرار حياتك بشمكل طبيعي لا تصددي اصدقائك وامك حتى لا اجحعليهم يمولون منك

حبيبتي انتي في حاجة إلى العلاج النفسي يا حبيبتي لتجاوز وفاة والدك لن هذه الازمة لم تستطيعي تجاوزها بسهولة

اختي الكريمة انتي تعاني من اكتئاب وهذا شئ واضح جدا من كا تعاني به وفي حاجة إلأى علاج نفسي وما بيصير ان تهملي في الأمر حتى لا تتفاقم الحالة

استغفري الله دائما وادعي لوالدك وحاولي تخطي تلك الأزمة حتى لا تترك أثر نفسي بك مدى الحياة.

يا أختي الكريمة أصدقائك يحاولون اخراجك من حياة الاكتئاب التي تعاني منها فساعديهم على هذا.

اشغلي نفسك بأشياء تحبيها واخرجي مع عائلتك وأصدقائك وادخلي في حوارات جانبية حتى تشغلين نفسك وتفكيرك .

ركزي في دراستك وحياتك حتى لا تخسريها هي الأخرى ووالدك اكيد في مكان أفضل .

يا أختي الفاضلة حاولي ان تتخلصي من الطاقة السلبية التي تملكت منك وتعاملي طبييعي مع من حولك ولا تفكري في الماضي لأنه بالفعل حدث مر وفات.

ياعزيزتي هذا قضاء الله وقدره فلا اعتراض ارضي بقضاءه  وابدأي حياتك من جديد حتى لا تخسريها.