أشعر بأني ضعيف وفاشل وأي صفة سيئة أراها أشعر أني أمتلكها!!!

السلام عليكم انا احس ان اي شخص اكره فيه صفه احس ان هذي الصفه فيني واذا كرهت شكله احس اني مثله احس اني اشبهه واشوف عينه مثل عيني مع انه ما يشبهني واقول لاحد واساله اذا كان يشبهني هذا الشخص يقولون لا لكني احس انهم يشبهوني بصفاتهم بكل شي نادرا اذا انتشر مقطع احس انه انا الي في المقطع وانصدم واخاف حتى اجلس دقائق اركز على المقطع واعرف انه مو انا وارتاح بس مو كل المقاطع نادرا لكن هذا الشعور يصدمني ويقلقني دايما اذا كان معي شي مثل قلم احس اني بارميه على الشخص الي انظر له و ما ارتاح ما اقدر اسيطر على نفسي حتى اترك القلم ودايما اشتري لي عصير او اي شي فيه زجاجه وارغب بارميها على وجه شخص لكني امنع نفسي واترك هذا الشي دايما اذا في ناس يمرون من جمبي اخذ عصا احس ان الناس بتؤذيني واذا خرجت اتوتر واحس باني باوجه مشكله احس اني سيء او ما شابهه واذا سالت شخص يقول لا احيانا اذا جلست في مكان فيه حاجه عاليه وحاده احس انه بيسقط فوقي واحاول منعه بيدي او ابتعد دايما تجيني فكره وتسيطر علي واحس اني بافعل مثل ما تقوله الافكار ولكني امنع نفسي واحاول منعها وتجاهلها لكن كانه شخص يتحكم بي احس ان الافكار تتكلم وترد علي اذا كنت انتقد شخص وهذي الافكار تدافع عنه وتقف ضدي في عقلي وكانه شخص اخاف من اوهام وبعد سنين اكتشف انها وهميه ولا معنى لها اذا كرهت شخص واذا ما كان موجود وكنت افكر فيه او انقده احس انه يصفعني في وجهي واشعر بالم الصفعه مع انه وهمي ولا وجود للصفعه واكره الناس حينها واحقد واعصب. واحس اني ضعيف وفاشل والخ... اول مره اكتب مشكلتي شكراً.