أكره نفسي ولا أستطيع تقبلها

اقبلى على الحياة تقبل عليكى صدقينى كل ما عليكى ان تخرجى من الجمود والعزلة وتفتحى صفحة جديدة بحياتك

لا تضعى نفسك فى جو انعزالى اختلطى بالناس حتى تكتسبى المهارات الاجتماعية لتتغلبى على المواقف التى تتعرضى لها وتتمتعى بشخصية قوية

 مشكلة في نفسيتك وشخصيتك تجعلك تشعر بالتوتر الشديد من بعض المواقف

لازم تعرفي دوافع واسباب مشكلة شخصيتك اذا كان ضعف شخصية او خجل او عدم ثقة بالنفس حتى تقدرى تحسنى من نفسك وتقويها

انتى بحاجة لمساعدة شخص آخر يدمجك ويجعلك اكثر ثقة وجرأة ويكسر حاجز الخجل عندك

عليكي ان تقوي شخصيتك و حاولي ان تخرجي كثيرا و تزيد اختلاطك بالناس و تواجهي مخاوفك لتتخلصين من هذه الامور

عليكي ان تقوي شخصيتك و حاولي ان تخرجي كثيرا و تزيد اختلاطك بالناس و تواجهي مخاوفك لتتخلصين من هذه الامور

عليكي ان تقوي شخصيتك و حاولي ان تخرجي كثيرا و تزيد اختلاطك بالناس و تواجهي مخاوفك لتتخلصين من هذه الامور

اختي عليكي في عمل طريقة الوقوف امام المراية وكأن من حولك ناس وابدئي الحديث والمشاورة بينك وبين نفسك ليش في ذلك خجل وبعد ذلك ستتحن الامور عندك ولن تخجلي .

كوني نفسك من خلال القراءة ومشاهدة البرامج التلفزيونية والحوارية اصنعي من نفسك شخصية مؤثرة في المجتمع اول الطريق صعب لاكن بعد ذلك ستجدي نفسك

إبحثي عن نفسك طوري حياتك ما تبقي هيك وتقفي عند هذا التفكير اخرجي من المنزل كوني اكثر نشاط مع الناس وتفاعلي اذهبي لحضور الندوات والمناقسات والحوارات في الجامعة ومناقشات الماجستير .

عليكي في الانخراط في الحياة الاجتماعية وتبادل الآراء مع الناس والتافهم فيما بينكم ان تستمعي للحوار مع الناس وكيف يملكون الجرئة في الحديث ويوم عن يوم ستملكي الجرئة والشجاعة .

لا تخافى عزيوتى من الاختلاط بالناس لانك حتى لو اخطأتى ليست نهايه العالم بل ستتعلمين من اخطائك الكثير وتكتسبى ثقه بنفسك ابحثى عن احد اقاربك وتقربى لها وتعاملى معها هذا سيعطيكى خبرة وستتخلصى خطوة فخطوة من الانعزال والخجل فاعرضى الاشياء الجميله التى بداخلك

حبيبتى انك مازلتى صغيرة جدا على ان تشعرى هذا الشعور يجب ان تثقى بنفسك جيدا وان تحاولى تقيمى صداقات واعلمى ان الله لم يخلقكك الا وبك مميزات كثيرة فعليكى ان تعرفى مميزاتك وتفتخرى بها وتظهريها حتى يعجب بكى الناس ابدئى عزيزتى باقامه صداقات مع فتاه او اثنتين واخرجى معهم وامضى كثير من الوقت معهم هذا سيفيدك جدا لاننت نتعرف على انفسنا من خلال التعامل مع البشر