ليس لدي ثقة بنفسي وأخاف من الفشل

مشكلتي ابتدأت وانا صغيره ..تأتيني مضايقات من الأهل وَمِمَّا كبرت وكبرت الضيقه معاي ..احس في الفشل المستمر وان ليس لدي الثقه بنفسي وكل خطوه اخطيها دائما اتعرض للفشل المستمر ..انا متزوجه من ثلاث سنين ولدي ابنه واحده ودائما يا دكتوره اشعر بضيقه تلازمني واشعر اني مكتئبه وساعات اشعر ب الحزن الشديد مما يشدني للبكاء ..لا اعرف ماذا افعل !!أرجوك ساعديني ان أتخطى هذه المشكله ،،