هل بالفعل الجلسات النفسية ستساعدني على حل مشكلتي

السلام عليكم و رحمة الله تعبت من نفسي و من مزاجيتي و من تصرفاتي و من كل شيء أحس أني وصلت لحالة استسلام بالذات اليوم و ضيق في صدري ما عندي جدية بالحياة و دائماً أخاف أواجه أي شيء و ما قاعدة أطور من نفسي و لا أتقبل نصائح أحس ما يرضيني شيء أستغفر الله و أتوب إليه كل مرة أقول مع نفسي راح أخلص الشغلة الفلانية و آخذ فيها وقت و أتعب بسرعة و يجيني كسل و استعجال ما عندي أهداف حتى احس أني ما احب أحد بصدق حتى لو عاملوني زين صرت حتى أكره أمي و أبوي لأن ما يفهموني جزاهم الله خير حاولوا معاي بس أنا عنيدة و أحس ما راح أتغير ادري بيدي دائماً أفكر بيدي اتغير بس و الله صعب صعب جداً جداً جداً أحياناً أفكر اذا اهلي عرفوا انه ما مني فايدة ليش خلفوني أنا بداخلي صراع ابي اتحسن ابي انجز ابي أعوض اهلي بالمتاعب بنفس الوقت ما مستعدة نفسياً ما عاجبني شي كل شيء أصعبه اعرف بيدي بس و الله صعب و كل مرة احاول أقوي صلتي بالله افشل بعدها السلبية ما فارقتها جزء مني أطول مدة حاولت أضل إيجابية كانت بس اسبوع و خلال الاسبوع شوي شوي قاعدة ارجع للسلبية و الروتين السيء و قبل لا استسلم كل ما اسمع شيء يقهر احاول اقنع نفسي انه كل شيء بخير باذن الله بس الا ادمع لان انا من داخلي ما مرتاحة و الله تعبت ادري انا بنت كبيرة و اللي بعمري قاعدين ينجزون اشياء رهيبة و في تقدم بس ما اقدر لوحدي ما اقدر!! يا ربي غيرني احياناً اتمنى ينغسل مخي عشان اتصرف صح و اترك المشاعر على جنب و اصير جدية بس لما افكر بيها اكرهها اكره اني امشي مثل الروبوت اكره اشغل مخي للدراسة خصوصاً اذا دراسة تعتمد علي مثل بامتحان التوفل او القدرات لانها دائماً متجددة و كل ما احاول اسوي لنفسي جدول بعد يومين ثلاثة ابطل افقد الاهتمام و الله تعبت يا رب غيرني و اصلحني و اشفيني...اتمنى اقدر اخذ جلسات نفسية علاجيه او اجتماعية بس مكلفة و افكر هل فعلاً راح اتعدل بعدها..و الله تعبت..يا رب اصلحني