أعاني من التفكير والوسواس ونساني لكثير من الأمور العادية

انا عندي شك فضيع في بعض الاشخاص مهما يحبوني لا ارتاح لهم لاكن بعض الاشخاص احبهم وارتاح لهم على سبيل المثال بنت عمي لا ارتاح لها وهيا منافقه ودايم اشك واحس انها تسرق حياتي تحب الاشياء الي احبها وصلت لمرحله اني اشك فيها انها تكلم خطيبي وهذا الشك خلاني مرهقه وصرت مااقدر اتقبلها احس فيها خبث وهي تحبني وتعطيني الهدايا لاكن لااارتاح لها

صديقتى  ان اصدق نصيحه استطيع نصيحتك بها هى الكثرة من ذكر الله لان الوساوس والافكار من الشيطان ولا يحاربها اى شئ مثل ذكر الله  لانك ستكونين فى حفظ الله من اى شئ وانا كنت مثلك تماما واقسم بالله ما نفعنى الا ذكر الله تعالى قياما وقعودا وعليكى التجربه وسوف ترين النتيجه المبهرة باذن الله

اختى يجب عليكى ان تتابعى مع طبيبطك الخاص وان تاخذى علاجكك ويجب عليكى ايضا ان تشغلى وقتك باشياء تحبيها اى شئ المهم ان تنشغلى ولا تجلسى بمفردك حتى لا تقعى فريسه للافكار والوساوس التى تؤثر عليكى 

حبيبتى يجب ان تواظبى على العلاج ولا تتركيه لان علاج الوساوس ياخذ وقت كبير ولكن الشفاء منه اكيد باذن الله ويجب عليكى متابعه الطبيب ولا تهملى لانه احيانا يزيد جرعه العلاج واحيانا اخرى يقللها حسب الحاله التى عندك فمتابعتك للطبيب امر هام جدا

كثرة التفكير المقترن بالقلق قد يتسبب فى فشل الشخص وإخفاقه، ويسهل إصابته بالأرق ويجعله عاجزاً عن رؤية الموضوع من الزاوية الصحيحة، كما أنه دائماً ما ينظر للأمور بطريقة سلبية.