حاولت الانتحار أكثر من مرة ولا أحد يعلم بحالتي

اذهبي الى احد الشيوخ ليرقيكي بالرقيه الشرعيه يا اختي فقد يكون احد ما لا يحبك قد سوى لكي سحر ما والعياذ بالله فهؤلاء الناس لا امان لهم

نحن لنا حياه واحده يا اختي العزيزه لذى استمتع يها ولا تهدريها وتنتحري اتركي همومك واستمتع بحياتك افرغي زهنك ومارسي هوايه تحبيها او سافري الى مكان هادئ واستمتعي به

الانتحار يا ابنتي هو دائما خيار فاشل لا شيئ يساوي ان تنهي حياتك من اجله فايا كان ما يحدث يمكننا ان ننساه ونبدا من جديد تماما اما الانتحار فيفسد حياتنا واخرتنا ايضا

استغفري ربك يا ابنتي وتقربي اليه وسوف يطهر روحكي ويهديكي . اقراي القران كان كل ايه تكلمكي انتي وسوف تجدين الهدايه وراحه البال

اختي عندما تذهبي لطبيب عليكي ان تخبريه بكل شيئ حتى يستطيع ان يعالجكي اما ان تخبئي عنه معلومات عنكي فلن يستطيع ان يكمل علاجك كما ينبغي 

صديقتى ان طبيبكى النفسى يجب ان تتحدثى معه بصراحه حتى يستطيع ان يساعدكى وان يضع خطه محكمه لعلاجكك ويجب ان تثقى به وان تفرغى كل ما بداخلكى  وقاومى وتمسكى بالحياه واعلمى ان الحزن يزول وكذلك الفرح وليس هناك شئ دائم الا وجه الله تعالى فقط

اختى حاولى ان تبحثى عن هدف تضعيه امامك وتحاربين من اجله وان يكون هدفك الوصول اليه وبذلك ستشعرين ان للحياه معنى وهدف وانكى قويه وتستطعين التغلب على اى شئ

حبيبتى لا تفكرى بالانتحار لانه ليس حل بل الحل الامثل ان تحبى الحياه وان تحبى نفسك وحاولى اشغال وقتك باقراءه او ممارسه الرياضه او الخروج مع زميلاتك او الجلوس مع اهلك واقاربكى واستمرى على العلاج لانه ياخذ وقت ولكن الشفاء اكيد باذن الله

التفكير في الانتحار دليك على دخولك في مرحله الاكتئاب لذى عليكي بان تستشيري طبيبا نفسيا في اسرع فرصه ممكنه فهو وحده يستطيع مساعدتك بالادويه المناسبه المضاده للاكتئاب