اعاني من عدم ثقة بالنفس بسبب شكلي، فما الحل؟
السلام عليكم،أرجو مساعدتي في أمر عدم ثقتي في جمالي،أنا فتاة عمري عشرون سنة،أدرس بالجامعة و كثيرا ما تلقيت ثناء على جمالي من الأصدقاء ،لكنني لا أرى هذا الأمر بتاتا و لا يسعدني أمر ثنائهم لأنني أرى نفسي دائما ناقصة بسبب مشكلتي و أرى أنهم هم لا يدرون عنها شيئا و أشعر أني أكذب عليهم وعلى نفسي و أخدعها،فأنا و الحمد لله أرتدي الحجاب و بقناعة تامة لكن جبهتي الكبيرة تعيبني كثييرا أرى أنها السبب في تشويهي بسبب هروب الشعر عنها ،عندما آتي من الجامعة سعيدة سرعان ما أخلع الحجاب ليتأكد لي الأمر بأنني لست جميلة أبدا ،حتى شعري ليس جميلا هو خشن و ضعيف و لا يصلح لقص الغرة حتى أخفي الجبهة،بالحجاب أبدو بلا عيب و أرى نفسي جميلة لكنني في الحقيقة أشعر بالنقص كثيرا،صديقاتي يتحدثن عن الجمال الذي يخفينه عندما يكن بلا حجاب و أنا أحرج كثيرا و أرفض زيارة أي صديقة لي في المنزل حتى لا تكتشف أمري...أعيش حزينة بسبب هذا الأمر لكني و الله لا أعارض قدر ربي و أشكره على كل شيء و الحمد لله ، أنا أريد فقط أن أتخلص من هذه الأفكار و الشكوك و أبني ثقتي بنفسي،كثيرا ما نسبت الأمر لكن سرعان ما أعود لنفس الحال أقول في نفسي عندما يأتي أحد ليطلب يدي،طبعا سيراني بالحجاب لكن فيما بعد هل سيصدم و يندم على اختياره و اكون قد خدعته،لا أعرف كيف أتقبل الأمر فالكل يتكلم في موضوع الزواج و لا أستطيع تجاوز التفكير فيه ،فالكل يذكرني به فأحزن كثيرا..
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليك ،، وهل تظنين ان الكل دون مشاكل ،، كل واحدة لديها شئ غير راضية عنه ولذلك تقوم باخفاء الذي لا تحبه او تحسينه،، علاج الشعر سهل بالفيتامينات وحمامات الزيت ،، سجلي في صالون ليتم الاهتمام بشعرك واحتفظي بشعر اضافي مستعار للحالات الطارئة،، وهناك انواع من البوند التي تخفف عرض الجبهة والتي على فكرة تعتبر من مزايا الجمال،، هناك وسائل تجمل الشكل العام عدا الحجاب وعليك ان تستقسري منها في الصالون،، هناك ايضا حياكة الشعر واضافة خصل له،، لا تظني كل الذي امامك جمال وكمال رباني،، حسني نفسك ولا تعتبرينه عيبا وحاولي ان يراك زوجك المستقبلي كما انت بعد التحسين ولا تذكريه امامه كعيب فيبدأ يراه كعيب
عليكي ان تظهري الجمال الداخلي في نفسك بالإضافة إلى مظهرنا العام، ونحوله إلى معاملة طيبة وسلوك خير واهتمام بالمقربين منا ومساعدتهم؛ فهذه كفيلة أن تنسينا الغرق في شكلنا وعقد المقارنات.
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 18-03-2019
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين