قلبي يؤلمني عند أي موقف مؤثر أمر به، ساعدوني

انا عندي مشكله كل ما ازعل قلبي ييالمني كثير من كثر المشاكل الي تعرضت لها صرت اتجنب اي حديث فورا قلبي بيعورني كثير اضل ييالمني لين اخذ نفس او اضل اتقلب لين يهدى الالم اش اراكم في هي الشي .. هل هناك علاج لهي الحاله غير البعد عن الزعل ..انا كثير كان بيني وبين زوجي مشاكل الله العالم بها حسبي الله ونعم الوكيل كافيني فيه كافي قدير ناصرني انا ابنائي فيه حسبي ونعم الوكيل