أهلي هم السبب في حالتي
السلام عليكم ياليت فيكم تعطوني حلول او مساعده او توجهووني للطريق الصح اذا انا كنت الغلطانه لاني انا حاسه حالي ضايعه وتعبانه من جوووا ككتتير .. انا بنت وعمري ٢١ سنه وعايشه مع اهلي بس بدون اخوات وانا اكبر وحده وعايشه بمدينه انا غريبه فيها يعني مو من اهلها والمدينه مافيها لاخدمات ولاشي ! ولا ناسها كويسين ولاشي ولاعندي اقارب ولا اصحاب كتير حتى اصحابي ماامون عليهم كتير وبستحي من اهلي مابعرف ليش؟ ماعلينا انا دايماً بحسّ بالوحده وبالضياع مش مبسوطه مع اهلي ولا عاجبيني ابدا وهما نفس الشيء بينظرولي نظرة انو غير وتفكيري منحط مع اني مابعمل شيء حتى اذا جيت بيسكتوا محد يحكي ولا احد يفهم معي بالبيت ابدا غير هيك ماعندي مجتمع حتى اذا اتعرفت ماأتأقلم كتير ودايما حس بالنقص من جواتي :( فيني طاقه وفيني حكي وفيني كل شي بخاف اطلعو لانو بحس العالم مرح تتقبلني مع اني بقرا كتير وبتثقف كتير وبطلع بس مودايما بس من كثر تحطيم اهلي لالي بحس حالي اني غلط وانو محدا يمكن رح يعيش معايا ويتحملني ابدا انا بحس جواتي هالاحساس لاني انخذلت من الناس كتير حتى لمن بخرج مع اهلي مابنبسط ابدا كل الخرجه مشاكل وصياح ومافيها اي شي حلو غير هيك بابا مريض نفسي تعبان يعني شوي فابعرف شو بعمل ؟ شو بتنصحوني؟ انو اغير من نفسي ؟ او شو لحد يقلي اتزوجي لانو هيدا مش حل
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم ،،، اولا انت في مدينة كبقية المدن ولو كنتم غرباء فيها فالغريب بعد فترة يصبح قريب ولذلك عليك التكيف مع المكان لان الشكوى لا تنفع فقط تزيد من احساس السوء،،، احبي المدينة فكلها ارض الله،، تعرفي علي الناس ولكن اعتبريهم معارف ليس بالضرورة اصدقاء عميقون او حقيقيون ومادامك مثقفة تحدثي بما تجيدينه فالناس تحب ان تستمع الى ما لا تعرف،،، لاعلاقة لك بمشاكل اهلك فانت غير مسؤولة وليس عليك حلها ولكن اعتقدك حساسة ولذلك هم احيانا يتجنبوا الخديث امامك لئلا تفهمي خطأ او انت احيانا تظني انهم يتجنبونك،،، لا تخافي تقربي منهم وتحدثي اليهم ولكن بلا تحسس وبلا سود ظن هم اهلك ومهما اساءوا فهمك فقد يوجد لديهم عذرهم ... الحل التقرب الى اهلك وتجنب اية افكار سلبية
انتى تضعى نفسكى داخل قضبان من السجن وتسجنين نفسك بل ونحكمين على نفسك عليكى ان تكسرى تلمك القضبان وتخرجى منه وان تتحدثى وتضحكى مع الاخرين واخرجى كل الثقافه التى بداخلك وسوف تجدى نتيجه مبهرة ولا تجعلى اهلك هو السبب وان تتحججى بهم فانتى عليكى المحاربه من اجل نفسك ومن اجل اسعاد نفسك
حبيبتى ان حياتك مع اهلك حياه مؤقته لانك عندما تتخرجين سوف تعملين ثم تتزوجين لذلك حياتك معهم مؤقته فلا تجعليهم يؤثروا على شخصيتك وتكونى ضعيفه بل عليكى ان تكونى قويه وثقى بحالك ولا تخافى من العالم وعليكى التجربه ان تتحدثى بطلاقه وسوف تجدى كل من حولك يستمع اليكى بكل شغف ولكن عليكى الاقدام والخروج من الخوف الوهمى الذى بداخلك
صديقتى عليكى التوقف السريع عن هذه الافكار السلبيه عن نفسك انتى تتهمين نفسك بالوحده وعدم التاقلم مع الاخرين عليكى ان تكونى على طبيعتك امام الناس وان تتحدثى بالباقه وان تتقربى الى الاصدقاء ولكن عليكى ان تعلمى انه لا توجد علاقات ابديه واو علاقات ماتصقه اى انه عندما تتعرفى على صديقه لن تصبح نفسك ولكن مجرد صديقه تتحدثين معها فى موضوعات عامه وتستمتعى بالوقت معها فقط
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين