أنا إجتماعية لكن من داخلي أحب الوحدة

من الممكن أن تذهبي الى طبيب نفسي لتتأكدي من الامر في النهاية وسوف تعرفي اذا كانت حالتك قد وصلت الى درجة مريضة ام انها في حدود الطبيعي والمعقول ، وإن شاء الله خير 

اراك طبيعية للغاية واخي من نفسك نوعك شخص اجتماعي ولكنه دائما يختلي بنفسه ويحب الخلوة دائما ولا يفضل كثرة الاختلاط بالآخرين 

انا ايضاً كذلك فأنا لدي العديد من المواهب احب الرسم والكتابة والقراءة ، والحقيقة انني لو اعطيت وقت فراغي لمن حولي فلن يتبقى لي الوقت لكي اكون مع نفسي وافعل ما احبه وهذا بالتأكيد ليس مرضاً نفسياً

هذا نوم من انواع الرهاب يا سيدتي ، وأنصحك ان تزوري طبيب نفسي وهو سوف يساعدك على تخطي هذا الموضوع ، وربما يعطيك بعض مضادات الاكتئاب وذلك سوف يسهل عليك طريق العلاج كثيراً 

انا مثلك تمامً ولا أحب كثيرا اعامل مع الناس الا الخاص ، ولا احب التجمعات الكبيرة ، ولذلك ليس لدي الكثير من الاصدقاء على فيسبوك او انستقرام ، وهذا لا يضايقني ، نحن خلقنا الله هكذا فلا تدع احد يقنعك ان لديك مشكلة 

اعتقد أن هذا نوع من الانطواء وان لم يكن رهاب ، ولكنه انطواء بعض الشيء ،وهذا يمكن حله عن طريق زيادة الثقة في النفس ، فحاولي ان تزيدي من قوة شخصيتك

طالما أنك لا تخافين من مقابلة الناس من الاساس في البداية فلا اعتقد ان هذا رهاب اجتماعي او غيره ، هذه فقط شخصيتك وطبيعتك ، ولذلك اقبلي الموضوع ولا تقلقي من هذه المشكلة 

ان الحل هو انك تسترخي ولا تعطي اهميه كبيره لأي شيء لا تعطي اي شيء اكثر من قيمته لان هذا الشي من الممكن ان يخسرك الكثير من الأشياء 

ضروري يا اختي انك تختلطي بالناس أصحاب الشخصية القوية عشان تتعلم منهم ، انا كنت مثلك لكن عندي صديق قوي فتعلمت منه عنصر المواجهة مع الاخرين

اختي الجميلة ان علاج الرّهاب يكون بالانخراط في المجتمع ومواجهة الناس ، والإكثار من الجلوس بين الناس، ولاسيّما أصحاب النظرات الإيجابيّة ، وأن يبتعد عن أصحاب الشؤم ، أصحاب الأفكار الهدّامة والانتقادات التي لا أصل لها وإنّما ينتقد فقط لينتقد ، حبّاً في تحطيم ذوات الناس.بالتوفيق

نعم انتي تعاني الرهاب وعلاج الرّهاب يكون بالانخراط في المجتمع ومواجهة الناس ، والإكثار من الجلوس بين الناس

يجب عليك ان تكون قوي الشخصيه لكي تخرج من القوقعة التي تعيش بها هذا الشيء يأكل من قوتك و يخرب نفسيتك

يلزمك تدريب سلوكي ومواجهة لمشكلتك وعدم التهرب من الناس لانه بيزيد من المشكلة وبيعقدها

هذا طبيعي ولا اعتقد انه يوجد مرض في هذا الأمر يا عزيزتي الغالية بعض الناس يختلفون عن بعضهم البعض في هذه الامور .. بعض الناس يحب الوحدة والبعض الاخر يحب ان يندمج مع الآخرين ولا يشترط وجود مرض نفسي 

لازم تعرفى اول شئ شو قدراتك ومواهبك والاشياء اللي انت شاطرة فيها حتى تخرجى من جو العزلة والاكتئاب التى صنعتيه لنفسك وما تحكي ابدا انك اسيرة وتحبين الوحدة