أنتف شعري ورموشي وحواجبي ولا أستطيع التخلص من هذه العادة؟

اذهبي فورا إلى طبيبة مختصة جلدية لكي تعالج ما افسدتيه في شعرك ثم أبدأي في علاجك نفسيا

غطي الاماكن التي تنتفيها دائما ولا تفكري فيها واشغلي نفسك بأشياء أخرى حتى لا تدمري نفسك جماليا ونفسيا

أنا كنت أعاني من تلك الحالة وعندما زادت عن حدها وأصبح شكلي بدأ ان يسوء بسبب نتفي لشعري من الامام وبدأت اخسر مظهري كأنثى لجأت إلى طبيب نفسي واعطاني علاج عن طريق التناول يجعلني لا افكر في تلك الشيئ ثم حولني إلى طبيبة جلدية تعالج ما اتلفته في مظهري والحمد لله الأن النتيجة وصلت لـ 70%

اللجوء إلى طبيب نفسي أفضل حي لكي تتخطي تلك الأزمة النفسية التي تعاني منها حتى لا تزيد عن حدها وتصبح مشكلة كبيرة لا يمكن حلها

حاولي أن تغطي الاماكن الأمامية من شعرك مثل حواجبك وشعرك من الأمام لكي لا تستطيعي ان تنتفيها وتكون بعيدا عن يدك

كانت لي صديقة تعاني من نفس حالتك وطوال فترة دوامها في المكتب كانت تنتف شعرها حتى كلما أراها تفعل هذا اصرخ عليها فتسكت وكان الأمر في إطار الضحك ولكن هي كانت بالفعل تعاني من أزمة فحاولت أن تتخلص منها وترتدي مثل "بندانه" على المنطقة الأمامية من رأسها لكي تغطيها ولا تستطيع التملك من نتفها حتى مع الوقت تختفي تلك الحالة

يا عزيزتي أنت بالفعل تحتاجين إلى طبيب مختص لكي يشخص حالتك ويخبرك بما انت تحتاجينه من علاج أو غيره