هل حالتي تستدعي الطبيب النفسي

قضايا نفسية
هل حالتي تستدعي الطبيب النفسي

مرحبا .. من فضلكم أنا طالبة جامعية عند الدراسة أشعر بالتوتر فأفعل حركة غريبة وهي خدش الإبهام للمنطقة حول ظفر السبابة .. هذه الحركة تجعل يدي تؤلمني من تكرارها وحول ظفر السبابة يصبح لونه أزرق ومؤلم .. أفعلها في حالة التوتر أو الدراسة فعلت العديد من الحلول ولم ينجح شيء هل أزور طبيب نفسي أم ماذا ؟ شكرًا جزيلًا

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هو نوع من الاعمال القهرية نتيجة القلق اي نوع من الوسواس القهري ونعم الافضل ان تتعالجي مبكرا لتزيلي التوتر والعمل القهري وتستقر حياتك اكثر
  • علم
    علم
    من مجهول

    عزيزتي يمكنكي استخدام دواء مهدئ لكن عليكي استشاره طبيب حتى يعطيكس الكميات المناسبه فهذه حاله عصبيه نتاج الامتحانات وستمر  على خير لاداعي لان تقلفي

  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول

    يا ابنتي ان هذه حاله عصبيه معروفه لكن تختلف طريقه التعبير عنها فلا تقلقي ستنتهي بنهايه الامتحانات فلا تقلقي بل ركزي في دراستك وستمر الامتحانات بخير ان شاء الله

  • علم
    علم
    من مجهول

    انت من النوع العصبي فعندما تحاولين كتم خوفكي من الامتحانات تظهر بهذا الشكل عليكي ان تفهمي يا ابنتي ان الخوف شيئ طبيعي ولكن عليكي ان تعلمي ان القلق الزائد ليس بحل ابدا

  • علم
    علم
    من مجهول

    عليكي الا تخافي يا ابنتي فهذه حاله عصبيه بسبب الامتحانات وستنتهي بانتهائها ويمكنكي ان تزوري طبيب مختص فيساعدكي او يعطيكس مهدئات حتى تمر هذه الفتره بسلامه لكن لا تقلقي

  • علم
    علم
    من مجهول

    ان هذه فتره امتحانات كما قلتي وتكثر في هذه الفتره الحالات العصبيه ولكل شخص طريقته في التعبير عن ذلك فهناك اشخاص يكتمون بداخلهم وهناك من تظهر عليهم بحركات عصبيه وهناك من يبكون ... الخ

  • علم
    علم
    من مجهول

    ان هذه حاله عصبيه يا ابنتي بسبب الامتحانات فيجب عليكي ان لا تقلقي فالقلق لا يحل المشاكل بل هو فقط يؤخرنا ويربكنا فلا نستطيع التركيز في الحلول

  • علم
    علم
    من مجهول

    عليكي ان تزوري الطبيب النفسي يا عزيزتي فالطبيب المختص سيملك العلاج لحالتك فهذه هي وظيفته وعليكس ان لا تقلقي فهذا امر بسيط

  • علم
    علم
    من مجهول

    هذه حالة توتر وربما يكون هذا بسبب القلق يا عزيزتي ، لا تقلقي من هذا الأمر فإنها سوف تزول بزوال الامتحانات ، هذه الحركات العصبية تكثر في هذه الفترة بسبب الضغط النفسي وفي الاجازة تزول ، لقد كنت احرك رقبتي دائما بحركة تشنجية أوقات الإمتحانات والان بعد ان انهيت الدراسة لا افعل اي من هذه الحركات 

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟