كيف أخرج من الانطواء؟

قضايا نفسية
كيف أخرج من الانطواء؟

السلام عليكم،كيف أخرج من الانطواء؟ انأ فتاة عمري 25 سنة اكملت دراستي الجامعية من سنتين عندي مشكلة وهي اني لا أجيد تكوين صداقات فأنا فاشلة جدا بجد غير ذلك انا انطوائية نوعا ما 

حاولت كثيرا ان اكون اجتماعية ولكني دائما أحس نفسي استغل من قبل من اعتبرهم أصدقاء بسبب لطفي وطيبتي الزائدة لدرجة اني اورط نفسي من اجلهم وعندما اكتشف الأمر أنجرح جدا واكف عن كوني لطيفة وأقدم كل شيء دون مقابل ولكن في المقابل أرى أن معاملتهم معي تتغير بل تنتهي وكانها كانت من البداية صفقة مما يزيد من الألم في قلبي ماذا أفعل انصحوني كيف ممكن يتقبلني الآخرين كصديقة

فأنا لا ينقصني شيء انا جميلة وذكية أيضا وأهلي ناس رائعين الكثيرات يحسدنني على حالي أو على يبدو لهم لكنهم لا يعلمون ما اعاني منة في واقعي فأنا وحيدة جدا لا امتلك أصدقاء ابدا ماذا أفعل

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري

    السلام عليكم ،بالنسبة لسؤالك كيف أخرج من الانطواء؟نحن هنا اصدقاؤك في حلوها ،،،،ادخلي مع اصدقاء حلوها علي الفيس وناقشي القضايا المطروحة وتعلمي منها وستجدي الجميل وغير الجميل وتلاقي الاراء المختلفة ولا تصدمي من انواع الناس

    وانصحك بوضع حدود لعلاقتك مع الاخرين انت تقررين كم تعطين وكم تأخذين من البداية ويكون متوازنا وان لا ترغبي بشدة في اي صداقة حتى لا تقدمي تنازلات كوني عفوية وعليهم تقبلك كما انت حتى يستمرون كاصدقاء حقيقيون

    اقرأ أيضاً 

    كيف أكون صداقات ناجحة؟

  • علم
    علم
    من مجهول

     

    كسب الأصدقاء ليس بتلك الصعوبة عليكي فقط فتح مواضيع عديدة و التحدث براحة و حينها سينجذب الجميع لك

  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول

     

    لستي فاشلة اجتماعيا و لا يوجد شىء اسمه فاشل اجتماعيا فكل انسان له شخصيته ، هناك من يحب الاختلاط بالناس و تكوين الصداقات و التواجد مع ناس كثيرين و هناك من لا يحب كل ذلك و هناك المعتدل بين هذا و ذاك و افضل شىء هو الاعتدال ، حاولي العثور على صديقة تشعرين بالراحة و الانسجام معها و لها نفس طباعك و ميولك فبالتأكيد ستجدين من هم مثلك .و انصحك بالاكثار من هذا الدعاء ( اللهم اني أسألك الهدى و التقى و العفاف و الغنى )فهو دعاء شامل لأربعة مطالب عظيمة من الدنيا و الآخرة .

  • علم
    علم
    من مجهول

    لا تياسى وحاولى تكوين علاقات يجب عليكى تقوية شخصيتك

  • علم
    علم
    من مجهول

    عليكي ان تكوني واثقة بنفسك واهتمي بها وطوري من حياتك ، اجعلي حياتك سعادة ولكن السعادة لا تأتي من الأصدقاء ، السعادة تأتي من كسب رضا الله عنك .

  • علم
    علم
    من مجهول

    انتبهي على نفسك واهتمي فيها ومن خلال هذا الأمر ستكوني محط أهتمام للجميع وحينها الجميع يحترمك ويقدرك .

  • علم
    علم
    من مجهول

    احيانا صديق واحد يغني عن الف صديق ، الصداقة ليست بالكثرة الصداقة بالوفاء .

  • علم
    علم
    من مجهول

    انتي مشكلتك هي عدم الثقة بنفسك لو كان هناك ثقة بالنفس تستطيعي انتي تكوني قدوة للجميع .

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟