أكره نفسي وأتوقع الأسوء لها دائماً

نصيحتي لكي ان تحبي نفسكي على اكبر قدر ممكن ، لانكي ان كرهتي نفسكي فلن يحبكي احد وستصبحين مثيره للشفقه لا اكثر ،وسوف تفشلين في حياتكي فشلا ذريعا ... كوني قويه وضعي اهدافا للنجاح واعتني بنفسك جيدا وتقربي من الله وحده وكوني مصدر عطاء وخير لاهلكي وسوف تنقلب الامور وستنعمين حينها بالسعاده والتفوق ... ليته اخبرني احد بهذا وانا في سنكي

واضح انه بداخلك الشك والخوف من نفسك وأنك تحاولي تكوني شخص اخر غير نفسك واتقبلي نفسك واتقبلي خجلك كثير من الناس وحيدين وخجولين لكنهم في قمه سعادتهم ورضاهم الذاتي 
ومحد حيقدر يساعدك الا انتي حاسبي نفسك وشوفي كيف علاقتك مع ربك واطلبي منه الا تبيه وماراح يخذلك كدا حتكون شخصية جميلة كيف ماتكون

حبيبتي الله يساعدج حاولي تتقربين من الله وصلي واشكي لربج واكيد الله حيعوضج عن كل هل الهموم انتي بس اصبري

انظري إلى ما هو إيجابي في حياتك مهما كانت هناك سلبيات، ومهما كانت هنالك إحباطات، ومهما كانت هنالك نواقص، فهنالك بوادر أمل ورجاء تظهر من هنا ومن هناك، انظري إليها، نميها، طوريها، واسعي إلى أن تستفيدي منها.

ألا بذكر الله تطمئن القلوب، قلب غير مطمئن، نفسك متألمة، الخوف يسيطر عليك، مشاكل من هنا وهناك؛ ولذا أقول لك ارجعي إلى ربك، أنا أثق تماماً في قوة إيمانك

القادم أجمل باذن الله ، الخوف هو من أمر الشيطان ويريد أن يرعبك من الحياة لتستسلمي وتضعفيير ، لا يا ختي الجئي لله بالدعاء والاستغفار ـ انتي مؤمنة والمفروض نفسيتك أقوى من هيك

اذا ضليتي خايفة هيك ، ختدري حياتك وحتعيشي طول عمرك خايفة ، تسلحي بالقوة والايمان الصادق بان الله هو القادر على فعل كل شيء

حبيبتى انتى لديكى وسواس قهرى وعلاجه هو ان تشغلى وقتك دائما باشياء مفيده لان الفراغ يسمح لكى بالتفكير بهذه الطريقه لذلك حاولى ان تقومى بانشطه كثيرة مثل ان تبحثى عن عمل او تشتركى فى مؤسسات خيريه وتساعدى الاخرين هذا يجعلكى الاتفكرين كثيرا

حبيبتى لما لا تذهبين الى طبيب نفسى حتى تتعالجى انتى تعانى من وسواس قهرى وانه من السهل علاجه باذن الله ولكن اهماله من الممكن ان يزيده وتدخلى فى نوبات كثيرة انتى فى غنى عنها اذهبى ولا تترددى جميعنا نحتاج الى طبيب نفسى من اجل مواجهه الضغوط النفسيه وضغوط الحياه

انتى مازلتى صغيرة على هذا التشاؤم والحياه بالفعل دار ابتلاء وتحتاج الى القوى الذى يستطيع ان يقاوم ويقاتل من اجل الحياه اهتمى بمستقبلك وتحقيق اهدافك التى لا تعرفين كيف تحقيقها وان ويجب ان تثقى بحالك حتى تفرضى شخصيتك على من حولك ووقتها سوف تجدين من يعجب بكى

ابنتى سؤل الامام الشافعى ماهى اساءه الادب مع الله قال توقع السئ انك بهذا تسئ الادب مع الله وتظن الظنون السيئه لان رب الخير لا ياتى الا بالخير اتركى امر المستقبل لله واعلمى جيدا ان كل انسان ياخذ قدره ونصيبه من الحياه فالخوف لن يفيدك ولن يغير القدر ولكن الدعاء هو من يستطيع ان يغير القدر

حبيبتى  انتى يجب ان تعلمى ان الله خلق الانسان فى احسن رة تقويم وان كلمه اكره نفسى انها كبيرة جدا وثقيله على الانسان ان يخبر نفسه بها فانظرى الى خلقكك وكم انتى مميزة ومن هنا سوف تكونى قويه وتثقين فى نفسك لان الله خلقنا بنا مميزات كثيرة والذكى هو من يبحث عن هذه الصفات وينميها ويفخر بها