أريد التغير ولا أعرف السبيل إلى ذلك

قضايا نفسية
أريد التغير ولا أعرف السبيل إلى ذلك

السلام عليكم ، ما هو حل المشكل عندما يرى الشخص قيمته في علاقته مع شخص آخر ، أنا شاب في علاقة ما فتاة لكن يتغير مزاجي حسب حالتي معها ، إن غضبت منها أو أغضبتني أو شككت أنها تخونني مع آخر أصبت بالإحباط و الإكتئاب وأحسب الدونية وانعدام قيمتي، لكن إن كانت علاقتي معها جيدة أحسست بالسعادة ، أنا متعلق بها كثيرا و أشعر أنني هش نفسيا بحيث يتأثر مزاجي كثيرا ، كيف أغير هذا بحيث أصبح أرى قيمتي في أشياء أخرى مثل ثقافتي و دراستي و علاقتي بربي و حب الناس لي و حب والداي لي ، مع العلم أنني شخص عادي و ليس بي عيب يشعرني أنني بحاجة للآخرين أو أتعلق بهم

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هذه هي اعراض الحب وكله تأثير هرموني من صعود ونزول،، انت طبعا لك قيمة في كل ماذكرت ولكن العواطف تكون لها تأثير اكبر في الاشخاص العاطفيون عموما رغم ان لها تزقي كبير علي الكل ايضا،، وكله خبرة وتعلم عود نفسك وكرر لنفسك ان لاتربط سعادتك باحد كائن من كان وان العلاقة الاي تجعلك متعبا ومتوترا فقد لا تكون صحيحة ويجب تصحيح وضعها
  • علم Algeria
    علم Algeria
    من مجهول
    انا انصحك بغض الغرض ان حبيبي كان في اول علاقتنا هكذا ..كان غيور زايدة و كان متعلق في زيادة و هذا ما كان يبعدني عنه و لا يسمح لي بتنفس ، انصحك كاخت و بكل موضوعية ان تترك هذا الشك و الغيرة اظن انك متعلق بها و عندك حب التملك عليك ان تبتعد قليلا عنها ، و ان تترك لها المجال لتشعر بك ، و لا تكن نكدياا فانت بغيرتك و شكك تفسد كل لحظات الحميلة بينكم ..و انشاء الله الله يسعدك
  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول

    من رأي انها طالما أوصلتك لهذه الحالة فهي علاقة ليس سويه يا صديقي ، خاصة أن الأمر يزداد بسبب الشك ، والشك في علاقة الحب امر غريب ، فهذا يعني انها تفعل اشياء تدفعك للغيرة وهذا الجنون ، ومن رأي أن تبعد نفسك تدريجياً حتى تبرد المشاعر وتخفت 

  • علم
    علم
    من مجهول

    انت الشخص الأضعف في العلاقة ، واريد ان أخبرك ان الشخص الضعيف دائما ما يتعذب في العلاقة خاصة اذا كان الطرف الآخر أناني في مشاعرة ولا يراعي مشاعر شريكه، ولذلك الحل ان تصير أقوى ، والقوي في العلاقه هو القادر على ترك الطرف الآخر في أي لحظة ، لكن المتعلق حتى الموت يشعر بأنه ضعيف ، والطرف الآخر يشعر بهذا ولذلك لا يفكر فيه من الاصل لأنه يعرف انه لن يستطيع ان يتركه ولذلك تبدأ انت "كطرف أضعف" في إحتقار نفسك ، لأنك لم تكن هكذا ابداً ، فإياك وإياك من أن تصبح ضعيفاً في حبك ، ولكن دائماً كن قوياً 

  • علم
    علم
    من مجهول

    علاقات الحب هي علاقات معقدة تغير الإنسان، وقد تحول الرجل من رجل محترم إلى اضحوكة إذا ترك الدفة لقلبه بنسبة 100 في المائة ، ولذلك يجب أن تعمل عقلك قليلاً في العلاقة ولا تترك لقلبك أن يقودك ويتحكم فيك تحكم الراعي في الغنم

  • علم
    علم
    من مجهول

    البقاء في مثل هذه العلاقة سوف يستنزفك، وانا اخبرك هذا عن خبرة كبيرة يا أخي العزيز ، إن الإنسان من الممكن أن يهلك نفسه بحبه ، الحب سلاح ذو حدين فإما ان يدفعك للأمام أو يقوم بتأخيرك وفي هذه الحالة يجدر بك تركه 

  • علم
    علم
    من مجهول

    ارجع الى نفسك واحب كل شيء في حياتك يا اخي  وشخص السلبيات وحاول قدر الامكان ان تضع التغير هدفاص بين عيونك حتى تستطيع التخلص من الحالة التي تمر بها انت الان وفقك الله يا بني لما يحبه ويرضاه 

  • علم
    علم
    من مجهول

    السلام عليكم  عليك ان تعلم ان الحل بيدك يا اخي العزيز وانت القادر على ان تغير حالك للافضل  وتتخلص من جميع مشاكلك  من وجهة نظري ما عليك الا ان تطوّر من نفسِكِ ومهاراتك، واشترك في دورات التنمية البشرية، وتحسين المهارات، وتنمية الذات، وأنصحك بأن تستعين بطبيب مختصٍّ؛ لأن زيارتَه ستكون مفيدةً لك ...وفقك الله واعانك على ما تعانيه

  • علم
    علم
    من مجهول

    كأنك تحكي عني يا صديقي والله العظيم ، انا كان لدي نفس المشكلة ، ولكنني الحمد لله تغلبت عليها في النهاية ، وسأخبرك الحل ، وهو ان تحب نفسك ، وتستطيع ان تقول "لا" ، هذا هو المفتاح السحري ، أن تقول "لا" لكل ما يقوم بتأخيرك في الحياة ، أن ترى نفسك أولاً، وتعرف انك تستحق كل جميل ، وانها من تحتاجك وليس أنت في النهاية ، كن قوياً ، وليكن لديك القدرة على التخلي عنها اذا ما وقفت في طريق احلامك أو ارادت تدميرك او تأخيرك ، أو لم أهانت كرامتك ، أنت دائماً أولا وأخيراً وهذا حقك ، لانها صدقني تتصرف بهذا الشكل 

  • علم
    علم
    من مجهول

    مشاعرك وهمية وغير سليمة وهي مجرد أوهام ومعتقدات ما أنزل الله بها من سلطان، مشكلتك عندك أزمة ثقة بشخصيتك

  • علم
    علم
    من مجهول

    لماذا قلبك متعلق بها ؟ كل الرجال يحبون النساء، لكن هي مجرد نزوات وتزول، اما ما يبقى فهو الزوجة الصالحة والبيت والابناء ، تجاهلها يا اخي

  • علم
    علم
    من مجهول

    أول شىء احسم علاقتك مع هذه الفتاة اما ان تتزوجها او تتركها حتى تستقر نفسيا وعاطفيا وتخلص نفسك من التعلق المرضي بها صدقني حترتاح نفسيا ويصفى ذهنك وحتشعر بالحرية بعد ان تتخذ القرار

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟