أعيش في ضياع ولا أعلم ما علي فعله

قضايا نفسية
أعيش في ضياع ولا أعلم ما علي فعله

أود الدخول إلى الموضوع بدون مقدمات،تخرجت من الجامعة منذ سنة وأنا حاليا أشعر بالضياع لاأعلم ماذا يجب علي أن فعل في هذه المرحلة؟، لأني لاأمتلك خبرة كافية عن تخصصي أو علاقات اجتماعية أو شيء آخر، أصبح خروجي من المنزل نادرا، لاأعلم كيف أتواصل مع العالم الخارجي، يئست من الحياة و أصبحت كالإنسان الذي يعيش داخل فقاعة يصعب الخروج منها، أنا أعاني من هذه الحالة منذ فترة، أشعر بأن سنين عمري تضيع، لاتوجد لدي علاقات خارجية سوى أسرتي، طرحت هذا الموضوع لأرى إن كان شخص ما مر بهذه المعاناة من قبل أو تجربة مشابهة لنتشاركها لعلي أستفيد منها.

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري وماذا بعد الجامعة غير العمل وماهي الصحة النفسية غير العمل اي عمل ولو تطوعي اي عمل تكسب منه خبرة ومشاركة اجتماعية ومعرفة الناس يكون بالتعامل معهم والركون للبيت يسبب المرض وعدم الخبرة الاجتماعية
  • علم
    علم
    من مجهول

    حاول ان تكسب الاصدقاء وتطرق الابواب ، العمل لن يأتيك يا أخي وأنت جالس في البيت ، يجب أن تسعى إليه ، أطلب الرزق والله سوف يعطيه لك ، فقط على العبد السعي والثقة بأن الله سوف ينجده 

  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول

    أخي حتى لو لم تجد الفرصة الملائمة لدراستك في العمل ، يمكنك أن تعمل في اشياء اخرى ، لقد انهيت دراستي في 2014 وعملت لمدة عام وحتى 2015 في سوبر ماركت ، قبل أن يرزقني الله بفرصة عمل في النهاية تناسب مجال عملي ، فقط لا تجلس في البيت ، واعمل ، فبطال شخص مكتئب

  • علم
    علم
    من مجهول

    ان اساس اي عمل هو العلاقات يا أخي الكريم ، فلا تتردد في تكوين العلاقات وحاول أن تكون اجتماعيا بأكبر قد ممكن وتستطيعه ، لأنه بدون علاقات لن يكون هناك فرصة ، ولذلك ركز على العلاقات الجيدة التي يمكن أن تفيدك وتخلص من خجلك

  • علم
    علم
    من مجهول

    ان اساس اي عمل هو العلاقات يا أخي الكريم ، فلا تتردد في تكوين العلاقات وحاول أن تكون اجتماعيا بأكبر قد ممكن وتستطيعه ، لأنه بدون علاقات لن يكون هناك فرصة ، ولذلك ركز على العلاقات الجيدة التي يمكن أن تفيدك وتخلص من خجلك

  • علم
    علم
    من مجهول

    ان اساس اي عمل هو العلاقات يا أخي الكريم ، فلا تتردد في تكوين العلاقات وحاول أن تكون اجتماعيا بأكبر قد ممكن وتستطيعه ، لأنه بدون علاقات لن يكون هناك فرصة ، ولذلك ركز على العلاقات الجيدة التي يمكن أن تفيدك وتخلص من خجلك

  • علم
    علم
    من مجهول

    حاول ان تركز على مهاراتك الفردية كثيراً ، ومواهبك ، حاول ان تظرهما لمن حولك وسينبهرون بها وستكون بذلك العلاقات ، فلا تتراجع بسهولة، ولكن فقط اعرف ما انت مميز فيه حتى لو كان هذا بعيدا جدا عن مجال عملك في النهاية 

  • علم
    علم
    من مجهول

    جميعنا ممرنا بها ببساطة أنه لا يوجد انسان يخرج للحياة وكأنه جاهز لكل شيء ، بل على العكس ، يحتاج للوقت ليكتسب العلاقات ويكتسب الخبرة، ومن رأي الآن أن تأخذ خطوة لتكتسب الخبرة في مجالك حتى لو كان هذا بدون مقابل مادي ولا تستسلم

  • علم
    علم
    من مجهول

    ركزي على نفسك وتطوير مهاراتك وحاولي تندمجي اكثر مع المجتمع في المناسبات والانشطة حتى تراكِ الأعين ويجي نصيبك، فالرزق لا يأتي لوحده فقط

  • علم
    علم
    من مجهول

     الرزق من السماء لكن عليك بالتحرك وعدم الاستسلام للياس والاحباط وصدقنى اذا لك رزق سوف تناله حتى لو انت نايم ببيتك بس المهم السعى وراء الرزق

  • علم
    علم
    من مجهول

     اصبري وسيأتي الرزق لوحده لك ، وبتمنى منك تطلعي من البيت اكثر وتختلطي مع الناس وتكوني واقعية في اختياراتك وطلباتك لنوعية العمل

  • علم
    علم
    من مجهول

     اكملي طريقك وحاولي في كل مكان، انا اعرف جيدا احساس الجلوس بالبيت بدون العمل المطلوب الاستغفار والاحتساب والاكثار من الصلاة والمحاولة في كل مكان وسيأتي نصيبك

  • علم
    علم
    من مجهول

     الحياة أرزاق، ولا تخافي على رزقك وانتي لم تجتهدي بالبحث عنعمل المهم استمري في البحث عن عمل وهناك فرص كثيرة عبر الانترنت

  • علم
    علم
    من مجهول

    الامور النفسية لا تذهب بسرعة، لكن المطلوب منك تقحمي نفسك في مجالات وانشطة مجتمعية وتلعبي رياضة ولا تجلسي وحدك كثيرا قولى يارب طول وربناا رح يكون معك يا اختي الغالية 

  • علم
    علم
    من مجهول

    ان ما تمرين به طبيعي والانسان ما يتعلم مجانا، كل حياتنا دروس اتمنى اللي صار تستفيدين منه كويس  واختلطي اكثر مع الناس وواجهي نفسك واحضري دروس تطوير الذات على يوتيوب، الموضوع يحتاج وقت 

  • علم
    علم
    من مجهول

    لا تقلقي لستي اول شخص تمري بهذه الحالة بعد التخرج انا مثلا تخرجت ولم اجد عمل مناسب وقعدت بالبيت اكثر من سنة لحينمجىء الرزق فلا تيأسي وتستسلمي للاحباط وابذلي جهدك للبحث عن عمل

  • علم
    علم
    من مجهول

    ابدئي من بكرة صفحة جديدة وغيري كل اسلوب حياتك كله ورح تلاقي نفسك افضل مع الايام بس بدها صبر وعلقي قلبك بالله وتمسكي بايمانك وبصلاتك فهما علاجك مما تعانيه من  وفقك الله يا بنتي لما يحبه ويرضاه 

  • علم
    علم
    من مجهول

    لا تستسلمي للوضع اللى انتي فيه اصحي الصبح العبي رياضة وافتحي الشبابيك وخلى الشمس تفوت للبيت وتجدد الطاقة واشربي قهوتك وابددئي يومك بايجابية ولا تخلى للزعل مكان

  • علم
    علم
    من مجهول

    السلام عليكم  اختي الغالية ما عليكي الا انت تقومي بزيارة طبيب نفسي في اسرع وقت ممكن يعني انت حالتك بترجع للوراء و ما تتحسن وما احد رح يفيد سوا الطبيب النفسي وفقك الله يا بنتي لما يحبه ويرضاه 

  • علم
    علم
    من مجهول

    اختي الغالية اختلطي بالناس وكوني صداقات حتى تخرجي من جو الاكتئاب والعزلة اللى بتعيشها خليك ايجابى وتخلص من سلبيتك وابداي بالبحث عن عمل ولا تقفي تتفرجي على نفسك 

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟