أشعر بالنقص وكأني شخص غير مرغوب فيه

مشكلتي بالتفصيل.. اشعر باني منبوذ من المجتمع وللاسف احاول التقرب من الكل يتقبلوني اسبوع اسبوعين بعدها حتى رسائلي اشعر بانها مزعجه لهم وزاد هذا الشعور كلام شخص باني انسان منبوذ لن يحبني احد .. الله معنا فقط 

حبيبتى انتى تكلمتى مع نفسك كثيرا وتحدثتى عنها بالسلب كثيرا حتى صدقتى هذا الكلام وتصرفتى على اساسه ولذا الان تشعرى بالوحده وكل هذه لمشاعر السلبيه من اخبرك اننا محبوبين من جميع الناس بالتاكيد هناك من يكرهنا ومن يحبنا وعلينا ان ننسى امر من يكرهنا ونهتم بمن يحبنا  فقط عودى ال صديقتك المقربه وتكلمى معها ولا تصدقى ما تقوله نفسك عن حالك

عزيزتي أنا أعاني من نفس مشكلتك بالضبط.. تصفين نفسك وكأنك تصفيني..  للأسف الشديد المشكلة ليست بنا لوحدنا .. ولكن أيضا في المجتمع وطريقة الناس في التعامل مع بعضها البعض تغيرت.. سابقا كنا نتبادل اطراف الحديث مع من نلتقي بهم لاول مرة وبكل عفوية و ذرابة حتى و إن كنا لن نلتقي بهم مرة اخرى .. و الان كل احد يتعامل مع نفسه كشخصية هامة لن تبادر وتبدأ بالحديث بل وبالعكس سينظرون اليك شزرا اذا بادرت بالحديث اليهم وكأنك تطاولت عليهم .. اقول هذا الشيء من واقع تجربة كسيدة اعيش في مجتمع اماراتي نسائي ولاحظت كيف تغير الحال خلال العشرين سنة الماضية .. ما تشعرين به امر طبيعي جدا .. أنت لست الوحيدة.. للاسف جزء من المشكلة في انفسنا و في رهافة احساسنا وحسن خلقنا وعفويتنا مع الاخرين.. والجزء الأخر في المشكلة هو تغير المجتمع و توجهه الى المظاهر والتفاهات و المنافسة و المبالغة بالاهتمام بالذات فقط دون الوعي بأهمية الاهتمام بمن حولنا أيضا بعد الاهتمام بذاتنا.. ماشاء الله  في الردود الكثير من النصائح القيمة .. واضيف لها بأن أفضل حل هو  الانشغال بمشروع تطورين به نفسك ويكون مشروع حقيقي ( اكمال دراسة، بزنس، وظيفة،حفظ القرآن.. أي شيء يناسب ميولك وقدراتك) أبق نفسك مشغولة دائما لأن لحظات الفراغ هي التي يستغلها الشيطان ببث الأفكار التي تحزننا  و بالتأكيد أفضل الحلول و أصحها و هو سيد الحلول ماذكرته أنت في ردك وهو ( اللجوء إلى الله ) هذا أروع مهدئ نفسي حصلت عليه في حياتي كلها 

حابة اقول حاجة ممكن تفيدك انا كبرت بسرعة وتعملت حاجات ومريت بتجارب في سن صغير جدا وحسيت بالوحدة والكسرة والكتمان واني مش موجودة في حياة الناس اللي هم بيمثلوا ليا العالم بتاعي كل ده في سن 18 سنة بس عرفت ان وجود الناس شئ لطيف وغيابهم ميضرش لان الكل فاني فما تزعليش الناس اللي بتتعلق بالناس اللي بتحبهم دي ناس معادنها غالية واستمتعي بكل لحظة حلوة وافتكري كل الحاجات الحلوة وانسي الحزن لانه بياخد من جمالك ومن نقاء قلبك واتمسكي بالله وبنفسك ومتزعليش لفترة طويلة والله الحياة قصيرة مش محتاجة الزعل ده كله لازم نقول لدنيا احنا اقوى بالله وحسن الظن بالله بيعمل معجيزات ربنا يفرح قلبك الصافي واخر حاجة ادعولي فضلا وليس امرا لاني داخلة علي امتحانات تالتة ثانوي 

حابة اقول اني كبرت بسرعة وتعلمت تجارب كتير في  الحياة في سن صغير جدا حسيت بالوحدة والكسرى والكتمان واني مش موجودة في الحياة الناس اللي هما بيمثلو ليا العالم بتاعي كل ده في سن 18 سنة بس معرفتش افهم نفسي ولا الناس تعرف عني حاجة بس اتعلمت ان وجود الناس شئ لطيف وغيابهم ميضرش لان الكل فاني اللي علينا بس ان نكسب الدنيا ونستمتع باللحظة كأنها اخر لحظة في حياتنا وان نقول لدنيا انها مقدرتش تغلبنا لان احنا في رعاية وحفظ ربنا اللي قادر علي كل شئ اتمسكي بالله ونفسك وبالحياة الحلوة كل ما الدنيا تضغط عليكي قولي ان الله معي وشوفى ربنا هيفرح قلبك ازاي اخر حاجة ادعولي بالمجموع الحلو لاني داخلة على امتحانات تالتة ثانوي 

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته انا حاسه فيكي لان وللاسف بحب الناس كلون وبحب الناس تعطيني feedback حلوه او كلمه طيبه appreciate me عل اي شي سواء كانت طبخه او اي شي او حتى شي بنزلو عالفيس ومالاقي حدا بيجاوب فبختصار حاسه حالي لاقيمه لها في الحياه بس تعودت عادي وتعودت مابسال انا جاوب حالي احساس بشع تحسي انك مو موجوده. 

عزيزتي احيانا التواصل مع الناس يكون صعب و لكن لابدتتدربين على التواصل مع الناس ابتدي بالناس القريبة منك مثل خواتك، اختاري اخت واحدة و اجلسي معهاو صارحيها و قولي لها تعلمك ايش الملاحظات الي فيك لما تتعاملين مع الناس حولك، الناس ما تمل منك او تهرب لأنك سيئة، انت بنفسك تبتعدين بدون قصد و لهذا تبتعد عنك الناس خوفا من انهم يزعجونك في طريقة تصرفهم يعتقدون انهم يعطونك مساحة شخصية ترتاحين فيها، عندي صديقة مثلك تماما هي تحس كأنها ثقل على الناس  ولكن العكس هي محبوبة جدا و لطيفة لكنها تعاني من الرهاب الاجتماعي و صعب عليها تجلس و تختلط مع الناس دائما تنعزل حتى لو عزمها أحد على الجلوس او حاول يتقرب منها. أرجو من الله أنك لقيتي الحل و تحسنت حالتك لأنك انسان و مخلوق جميل و الله كرمه و جعله أهم المخلوقات و أجملها كوني واثقة بالله أنك تستحقين كل شيء جميل.. استمعي الى بودكاست ملك و بودكاست كنبة السبت.. و أنت لست وحيدة في هذا العالم يا صديقتي. 

يجماعه الخير جد شالحل انا اعاني كثير من ذا الشي وكوحاول قد ما اقدر اغير نفسي بس شعور صعب صعب مو الوحده قد ما في احد يقبلك شالحل البنت هاي يعلم الله ما اعرفها بس احس فيها كثير هي مثلي شالحل

يالله كيف نفس مشكلتي تماما بس الي حكيته فلاخر جدا حلو وهو التقرب الى الله هو الحل الوحيد و الملجأ 

بيدك ان تكسرى الوحده بان تتخلصى من الافكار السلبيه وان تبحثى عن نقطه بدايه تبدئين منها مثل ان تبحثى عن موهبه بداخلك تنميها وان تجلسى مع اهلك تتسالفوا وتحكى عن ذكرياتك وانتى صغيرة تذكرى كل ما يدخل على نفسك البهجه وما يعدل مزاجكك

عليكي ان تنظري لنفسك وتفكري ان هذه الحياة مستمرة ونحن من نحدد سعادتنا او حزننا بهذه الحياة، عليكي ان تكوني واعية وواثقة من نفسك ولا تجعلي اي شيء يؤثر عليكي ، كوني واقعية وتأقلمي وانخرطي في المجتمع .

مشكلتك تحدث مع الجميع ولكن تختلف من شخص لشخص على حسب مقدرته ، الان عليكي ان تفكري بمستقبلك وحياتك وما تفكري كثراً لان حياتك ستتدمر عشان خاطر النفسية الغلط اللي انتي فيها، مشكلتك هي عدم الثقة بنفسك والتردد من المبادرة

يا اختي الكريمة ما يحدث معك تستطيعي التغلب عليه كيف ؟؟ عليكي ان تركزي على نفسك وتطوير مهاراتك وحاولي تندمجي اكثر مع المجتمع في المناسبات والانشطة وتدريجياً تستطيعي التغلب على هذه المشكلة .

انت اخترتى البعد والوحده والعالم لا يسالون كثيرا وانما انتى من يفرض وجوده على الحياه وتعلمى ان الحياه لا تقف على احد وانما تستمر ومن فارقتيه اليوم تنسيه غدا اهتمى بحالك وجمالك واسعدى حالك بنفسك ولا تربطى سعادتك باهتمام الاخرين بكى او حبهم او كرههم المهم واهم شئ ان تحبى انتى نفسيك

قرات رسالتك ولم اجد فيها مخالف لحياه البشر احيانا نبدا علاقات وتكون مقربه جدا ولكن بمرور لوقت تفطر وتبرد ويمكن ان تنتهى الحياه لا تقف نبدا من جديد وهكذا ولا تشعرى انكى منبوذه لان هذا شعورك انتى فقط وعليه تتعاملى مع ااخرين اتركى هذا التفكير انتى انسانه عاديه ليس بكى اى شئ سوى انكى تكبرين اامور انطلقى وعيشى حياتك كما تريدين ومن يتقبلك مرحبا ومن لا يتقبلك اتركيه وارحلى