هل ما أعاني من ضيقٍ في صدري مرض نفسي؟

ليس بيدك إلا أن تدعي الله باصلاح حالهما و أن يرشدك لطريقة لحل خلافتهما .. اهتمي بصحتك و لا ترهقي نفسك بكثرة التفكير فتخسري صحتك .. 

قومي بزيارة طبيب عام و اشرحي له حالتك الصحية ربما تعاني من مرض بسيط و علاجه سهل .. قبل أن تسوء حالتك

هما مشغولان بخلافتهما ,, و انت انشغلي بتحقيق ما تتمني .. لكن قبل أن تقدمي على شراءها حاولي أن تستعيدي صحتك حتى لا يؤثر على قيادتك للسيارة مستقبلاً و تكوني معرضة للحوادث أكثر

عليكي أن تقومي باجراء فحوصات شاملة حتى تتأكدي من خلو جدسدك من نقص في فتيمينات معينة .. ربما هو سبب تعبك المستمر ..

و لا ترهقي نفسك بكثرة التفكير بمشاكل الحياة ,, ربما يتصالحان أبواك بلا سبب و أنت لا ينفعك إلا فقدان الصحة 

عندما كنت امر بمشكله ما كنت اشعرربضيق فىىالتنفس وهذا تعبير ان طاقتك للتحمل انتهت وعليكى ان تتخلصى من اى ضغوط ومشاكل لانه اذا مرضتى لن يكون احد بجانبك وانما امك ووالدك سيشغلهم مشاكلهم وخصامهم لذا فكرى بصحتك وحياتك وان تصالحوا او لا تعاملى انه امر واقع وعليكى قبوله

أنت من سيجلب المرض حقيقة بكثرة تفكيرك بالهموم و نسيان ما تملكي من نعم ,, أمك و أباك الآن في سن رشد و كلاهما مسؤول عن تصرفاته و أنت لا تعلمي سبب هذه المشاكل خصوصاً أنها قديمة ما عليكي إلا برهم لتنالي رضى الله و توفيقه و أن تتيسر أمورك لعلهم إن رأوا صلاحك يقللوا من حدة هذه الحياة

لا تزيدي بمشاكل العائلة و أجلي فكرة اقتناء السارة الآن فربما أنت تضعين الزيت على النار بهذه الفكرة .. لا تيأسي من محاولة اصلاحهم فالاصرار على شيء دائماً ينتهي بتحقيقه .. أنت لست من اختار هذه العائلة صحيح لكن الله أوجدك معهم لسبب و ربما بيدك التغيير

الضغوطات التي تقع على كاهلك و المشاكل التي تعانيها في منزلكم و كثرة التفكير بها و كتمان ما تشعرين لأنك لا تبوحي بها لأحد كل هذا بالتأكيد يجعلك تشعرين بهذا الضيق .. التقرب من الله و كثرة الاستغفار تخفف من هذا الضيق فقلة حيلة الانسان تجعله دائماً يلجىء لمن هو أقوى و أقدر على حل هذه المشاكل فليس هناك سوى الله قادر على ذلك 

انتى ضحيه لوالديكى اللذان لم يراعوا ان لديهن ابنه يجب ان يهتمةا بها ويفصلوها عن مشاكلهم ولكى الحق ان تشعرى بضيق التنفس لانك غير مستقرة وتعيشى فى نكد ولكن تمردى على ذلك وارفضى هذه الخياه واتخذى قرار ان خصامهم ونكدهم لا يعنيكى بالمرة وفكرى بحالك فقط كما هم يفكرون فى اختلافاتهم فقط

كان والدى هكذا دائمى الشجار والصراخ والضرب ولكن كنت اتخذ من هذا الوضع تخدى لى اننى سوف انجخ فى حياتى ولن اكون صورة من امى او ابى وان اوتدى يجب ان يتربوا فى بيئيه نفسيه هادئه وقد فصلت نفسى عن مشاكل والدى وكنت لا افكر بها حتى بينى وبين نفسى لاننى كنت سادفع ثمن هذه المشاكل وانا ليست سببها

مادمت رغبتك فى السيارة كبيرة فلما تستمعى لهم اصرى على شراؤها واخرجى مع اصدقاؤك وتكلمى ف اى شئ الا المشاكل الخاصه بينهم لنسى امر والديكى واتخذى من حياتهم حافز لكى انه عندما تتزوجى يجب ان يكون بينك وبين زوجكك تفاهم وتوافق وان لا تتشاجرى امام اولادك مطلقا

انتى تحاولى فعل المستحيل ان تجعلى والدك ووالدتك يتقربان وهذا وقته مر لانهما غير متوافقين ومنسجمين وعليكى ان تدركى هذه الحقيقه وتتعاملى معها ولا تشعرى باجباط لعدم قدرتك على سعادتهم لانه ليس بيدك اى شئ ان ما بيدك هى اسعاد حالك ان تنسى خلافاتهم وخصومتهم وان تفكرى ان حياتك ستكون افضل منهم باذن الله

ان كانت المشاكل بين الوالدين ستقف حياه الاولاد لكان العالم باجمعه مريضا نفسيا لانه لا يوجد بيت يخلو من المشاكل والخلافات بين الام والاب ولكن الذكى من يحاول ان يتجاوزها اناى اان موظفه وتريدى سيارة لا تنظرى الى رايهم وانما افعلى ما يسعدك ولا تحاولى ان تكون حياتك تدور حولهم بل استقلى بحياتك وتفكيرك عنهم

بالتاكيد انع نفسى انت تضغط عليكى الحياه كثيرا وكل ما مررتى به بين اهلك يؤثر عليكى الان وهكذا تشعرى بهذا الضيق فى صدرك ولكن انصحكى ان تنظرى ال اامام وتتركى ما يفعله والديكى لانهم اختاروا حياتهم ولكن انتى الى الان لم تختارى وعليكى ان تنفضى يدك منهم حتى تعرفى كيف تخطكى لمستقبلك