رحل والدي وترك لي تأنيب الضمير وانعدام الثقة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مشكلتي انني عندما كانت تحصل مشاجرات كثيرة بين امي وابي كنت اكره ابي واعاملة بشكل سيئ الى ان توفى وبدات اكره نفسي وبدات اكره الناس وباكره الناس في انا جدا سلبية وقاسية القلب ومنعدمة الثقة ولا اثق باحد بسهولة وسيئة السلوك من يوم حصل شجار بيني وبين امي لسلوكي السئ وهذه الفترة اصبحت كثيرة الشجار مع امي امي دوما كانت تقارن بي وبقريبتي والان توقفت لكنني اصبحت احاول ان اكون مثل قريبتي واتقمص شخصيتها واريد كل شيء عندها انا جدا اعني من سلوكي السيئ وحكمي السريع عن الناس عندما تعطيني اختي هدية او تحاول ابهاجي اشعر باني لا استحق شيء عندما انظر الى المراة واحاول مدح نفسي لا ارى اي شيء جيد وابدا بانتقاد نفسي اشعر باني متخبطة المشاعر ولا اعلم ماذا افعل وكيف اتغير انا لاستطيع الذهاب الى دكتور نفسي فرجاء اخبروني ماذا افعل
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليك .. ملخص القول انت غير راضية عنك... فكيف تصبحين راضية عن نفسك. ؟ مالذي تبغين بها لكي تحبينها اذن ؟ هذه هي الاسئلة.. مالذي لا يعجبنا وعلينا تغييره ؟نعم ذكرت كتير من الامور لا تحبينها في نفسك خذيها واحدا واحدا وغيري بها الى ان تشعري انك راضية عنك وبعدها تحبي نفسك.. مثلا كثرة الشجار مع الوالدة.. تفهميها حني عليها ،، كوني بارة بها وقرري بينك وبين نفسك رغم حكمك عن تصرفاتها انك سوف تجاملينها ولا تغظبي منها مهما يكن،، ان نجحت بهذا اعطي علامة جيدة لذاتك وهكذا اذا كرهت احد ما ركزي على ايجابياته وجدي الاعذار له فان تغير احساسك ولو قليلا فهذا نجاح فعلا ويجب ان يسعدك وهكذا ،، التغيير والامور لا تأتي بسهولة
الحل يبدا عندما ترضي عن نفسك و أن تعاملك مع أبيك لم يكن بيدك و لا تضعي كل اللوم على والدتك أنت لا تعلمين سبب المشاكل التي كانت بينهم و أنت كنتي طفلة لا تعلمين كيف تتصرفين ’’ أنت الآن بكامل عقلك و تستطيعين أن تغيري من الأمر و فكري جيداً بصفاتك الجميلة و غيري من علاقتك بربك يصفو لك الجميع
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 12-07-2019
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين