كيف أتخلص من إدماني على هذه اللعبة؟

 انت لست وحدك هكذا، هناك الكثير من المجانين بحب هذه الالعاب التي سلبت العقول والقلوب ضروري أن تنتبه لصحتك ولدراستك لرشاقتك لعلاقات مع عائلتك افضل لك 

عليكي يا اختي الاهتمام في دراستك والتفكير بأن اللعبة هذه  لا تفيدك في شيئ وانه يدمر مستقبلك وحياتك اقتصري فقط الجلوس على الانترنت والتصفح بدل من لعب هذه اللعبة لمدة ساعتين في اليوم فقط

للاسف وقت الفراغ مؤذي ثق بنفسك واشغل وقتك والعب رياضة لانها بتغذي روحك، وافعل اشياء تحبها، وخفف جلوسك على الهاتف ... سجلي بجيم والهي نفسك بالاهتمام برشاقتك 

يا اختي الغالية علكي ان تعلمي جيدا ان الموضوع يحتاج لارادة وحافز فقط، اشغلي وقتك وفكرك باشياء مفيدة بدل تضييع الوقت بلعبك لهذه اللعبة وكل ما وصلت رسائل من اصداقائك الهي نفسك عنها 

يمكنك ان تقترحى على زميلاتك الاشتراك فى لعبه رياضيه معينه وتفرغوا بها طاقتكم وان تتقابلوا وتضحكوا ويكون بينكم ذكريات حقيقيه وليس عبر الانترنت وان ممارسه الرياضه تكون هامه للغايه وتساعد على اشغال الوقت وتفريغ الطاقه وتتخلصى من وقت الفراغ الذى يذهب بكى الى اللعب 

مادمتى تملكين الرغبه فى انهاء هذه الاعبه استغلى هذه اللعبه واتخذى قرارك بتركها واصرى عليه ومن الافضل ان لا تحذفيها وانما تكون امامك وتقاومى ولا تلعبيها هنا تكون الرغبه القوية والاراده الحقيقيه ان الانسان طبيب  نفسه وهو من يعالج نفسه عندما يرى ان افعاله تجلب له الخطر

اننا نعانى من مشكلتك مع ابن اختى نرى انه ينسى الحياه والطعام والكلام على هذه الاعبه وحتىوالدع عاقبه ان اخذ منه الهاتف لمدة اسبوع حتى يتعامل مع العالم انه لا يرى ولا يتكلم وتدانما تركيزه فى الاعب فقط انتم مساكين تفقدون حلاوة الحياه باشياء الكترونيه تسلب منكم حياتكم

اشغلى وقتك باشياء مهمه لكى مثل القراءه او الاهتمام بحالك وجمالك او تزورى اقاربك افعلىىاى  شئ يبعدك عن هذه الاعبه لان هذه الاعبه دمار على كل البيوت والعقول وتولد العنف فى النفس وان لابد ان تتخلصى منها وتجاهدى حالك حتى لا تعودى اليها مرة اخرى وتكلمى مع اصحابك ان تتركوها جميعا

حبيبتى ان الانسان يملك شئ هاما للغايه وهى الارادة ادويجب ان تكون اارادته قويه وهو من يتحكم فى اغراضه وليس العكس اى لا تسمحى للعبه او اى شئ يسلبك ارادتك بل انتى المتحكم الاول لذا لا تحذفى الللعبه وانما اتركيها على الهاتف وقننى وقت الاعب اى اتخذى قرارىاننى سالعب ساعه واحده بعدها مهما كانت الاغراءات سوف انهىاللعب وهكذا