طبيعه عملي كممرضه جعلتني عصبيه .
من مجهول
تاريخ النشر: 15-04-2016 3 إجابات 0
0
0
انا ممرضه واسهر كثيرآ بحكم عملى ولكن هذا يؤثر على حالتى النفسيه ودائمآ اكون متعصبه وبدء يقل تركيزى حتى فى الشغل نفسه ممكن اكتب الاشياء مرتين ممكن امسك حاجه فى ايدى وادور عليها وهى ف ايدى بقيت بتعنف على بنتى كتير وارجع ازعل بسبب كده ببقى فى حاله سكون وفجأه ابكى لدرجه انى بدئت اكره مكان عملى ومش عارفه اتصرف ازاى افيدونى
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-
استشارية نفسية د.ناديا ابو هناد أنتي تعانين من أعراض التوتر والإجهاد بسبب العمل. عليكي بتنظيم وقتك والمشي يوميا لمدة 30 دقيقة وإيجاد وقت للإسترخاء إما مع نفسك أو مع أحد خارج نطاق العمل. ولا يضر أن تقومي بتحليل للدم لمعرفة نسبة فيتامين دال لأن يُسبب نفس الأعراض إذا كان ناقص في الجسم.
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
-
تعليم الجمع للطفل وتدريب الأطفال على جمع الأرقام -
اضطراب الشخصية المرتابة وعلامات مرض البارانويا -
هل التحرش في الصغر يؤثر على الشخصية في الكبر؟ -
أعراض الاضطراب الانفجاري المتقطع (IED) وطريقة علاجه -
رهاب الذكور "الأندروفوبيا" وسبب خوف النساء من الرجال -
ما هو البلاسيبو أو العلاج الوهمي وما فاعلية العلاج بالوهم؟
احدث مقالات قضايا نفسية
- اضطراب الشخصية المرتابة وعلامات مرض البارانويا
- هل التحرش في الصغر يؤثر على الشخصية في الكبر؟
- أعراض الاضطراب الانفجاري المتقطع (IED) وطريقة علاجه
- رهاب الذكور "الأندروفوبيا" وسبب خوف النساء من الرجال
- ما هو البلاسيبو أو العلاج الوهمي وما فاعلية العلاج بالوهم؟
-
أسباب الخوف من فقدان الوالدين وكيفية التخلص منه
احدث الوصفات
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
