لا أريد لا مال ولا سيارات أريد أن أرتاح فقط!!

هل جربتى طريق الله الم تستمعى الى قول الله تعالى الا بذكر الله تطمئن القلوب اى انه لا طمانيته للقلب الا بذكر الله وحده اسنتغفرى وسبحى وتذكرى ان رسول الله صل الله عليه وسلم عندما كان حزينا ويضيق صدره الله امره بالسجود والتسبيح العلاج بايدينا ولكننا نبحث فى مكان خطا

ابحثى عن عمل ما يشغلك هو العمل ويكون لكى حياه خاصه بكى وتتعرفى على مجتمع جديد وتتوقفى عن الافكار التى ترهقكك لابد من ان تعملى ويكون لحياتك معنى وليس كل السعاده فى السيارات والمال ولكن فى راحه البال اذا لابد ان تعملى وان تنظرى الى الحياه نظرة جديده

سمحتى لنظرات هذه المعلمه ان تؤثر بكى وتفكرى بها فحاصرتك الافكار والمخاوف حتى سيطرت عليكى وان كنتى واجهتيها  وفكرتى انها لن تستطيع ان تجبرك على فعل شئ انتى لا تبينه لكنتى اقوى الان ويمكن انها لم تقصد اى شئ انتى اصبتى بالخوف من نظراتها وبعد ذلك تعبرى عن خوفك هذا بعدوانيه وغضب على زميلاتك تخلصى من عقده المعلمة حتى تعرفى كيفى تعيشى حياتك

حاولى ان تمارسى الرياضه بشكل يومى انها ستساعدك على التخلص من الافكار السلبية وتنظم تفكيرك وايضا تخرج الطاقه السلبيه الى طاقه ايجابيه اوز تمارسى رياضه السير لمده لا تقل عن ثلاثون دقيقه يوميا انها تساعدك على التخلص من التوتر  والضغط العصبى 

كونى قوية ولا تستسلمى لهذه الافكار انها تحتاج الى الحرب منك وان تكونى قوية وان تشغلى وقتك باشياء مفيده وان تفكرى بعقل وان تحاولى ان تتقربى الى صديقه او قريبه تتكلمى معها وتشعرى ان معكى احد وليست وحيده وفريسه لهذه الافكار والمشاعر السلبية

حبيبتى احيانا المراهقه تاتى على الانسان بكتئاب وعدم رغبة فى الحياه ولكن يجب هنا ان تعرفى انها فترة وتنتهى ويجب ان تصارحى اهلك بكل شئ حتى يساعدونك ويشجعوكى اكثر وانما الخفاء لن يفيدك ولا تاخذى ادوية بلا طبيب لانه لا تعرفى اثارها الجانبية عليكى

يا عزيزتي لو فكرتي قليلاً ان ما تفعليه قد يدمر حياتك ويؤثر سلباً على مستقبلك لما تصرفتي بذلك، حاولي الان ان تشركي نفسك في نادي لممارسة الرياضة وتفريغ الطاقة السلبية التي بداخلك لحينها قد تنتهي كل هذه المشاكل لان الرياضة لها دور كبير وتني علاقات مع الاخرين وتستطيعي ان تتعاملي مع ناس جدد وتكتسبي منهم الخبرات

الانسان طبيب نفسه، اي يعني انتي القادرة على التخلص من تفعليه، ويمكنك ان تتخلصي منه من خلال ان تهتمي بحياتك وتبتعدي عن الماضي وان تخططي للمستقبل، انا وغيري لن ننضر من افعالك المتضرر الوحيد هو انتي لذلك عليكي التفكير في مستقبلك وان تتخلصي من كل شيء سلبي في حياتك .

مشكلتك الاساسية هي انك ضعيفة شخصية وهذا الضعف قد يؤثر على حياتك الخاصة مثل ما حدث الان ، لا تكوني ضعيفة ولا تجعلي اي موقف في الماضي يؤثر على حياتك، الان انتي تعيشي بفترة المراهقة وبهذه الفترة يكون الانسان متقلب المزاج امر طبيعي، عليكي ان تكوني واثقة من نفسك وان تبدأي ان تهتمي بحياتك وتخططي لمستقبلك افضل من كل شيء .