متعلقة بأبي جداً ومرعوبة من فكرة فقدانه

اختى اعلمى ان الموت المصيبه الوحيدة التى تبدأ كبيرة جدا جدا ولكن تبدأ فى التصغيير مع مرور الايام  وتتلاشى وننسى ونكمل ونعيش ونتزوج وننجب ونفرح هذه طبيعه الحياه  وانظرى حولك ستجدى امك  اذا كانت فقدت ابوها او امها حزنت كثيرا فى ىالبدايه ولكن كيف حالها الان تعيش  وتمارس حياتها كذلك والدك نفسه اذا كان فقط احد  والديه 

يمكن فقدانك الى ناس قريبن من قلبك هو من اثار  هذه الفكرة بعقلك ولكن اعلمى انوالحياه تمضى وتستمر ولا تتوقف على احد وها انتى فقدتى ناس عزيزيين على قلبك والحياة استمرت ولم تتوقف  وانك تباشرى حياتك  بشكلا طبيعيا حاولى انوتفكرى بذلك كلما راودتك فكرة فقدان والدك سوف تحزنى لفترة ولكن ماذا بعد لابد من استكمال الحياه  

عليك ان تقاومى هذه الافكار وان لم تستطيعى بمفردك اذهبى الى طبيب نفسى يساعدك وتتعالجى معه وتتكلمى معه حتى لا يزيد التمر عليكى ويسيطر عليكى  ولكن فى البدايه قاومى وحاربى خالك واعلمى ان  كل من عليها فان ويبقى وجه ربك ذو الجلال والاكرام

ان والدك متغرب عنكم اى لا يعيش معكم طوال لوقت وانتى معتاده على سفره وعدم وجوده  فلما تتخيلى هذا التعلق المرضى انتى تغيشى يومك وهو مسافر بشكل كبيعيا وحتى وان كان بجوارك انتى تعيشى حياتك بشكل  طبيعيا لا تضيعى حياتك فى الخوف والاوهام لانك ستندمين غلى كل لحظه تفوت منك بعد ذلك

عليكى ان تفكرى بالامر بواقعيه ان الموت علينا حق وجميعنا نعلم اننا مصيرنا لاموت ولكن من قبل من لا نعلم  العلم لدى الله  ويجب ان تفمرى هل خوفك هذا يمنع موت والدك وهل اكتئابك هذا يؤجل موته  وهل خوفك يخلده لا حبيبتى ان الله قال لايستقدمون ساعه ولا يستاخرون  فخوفك لا يمنع القدر ولكن يمنعك من الحياه

انتىى تعانى من وسواس قهرى وعليكى انوتقاوميه وان لا تفكرى بهذه الطريقه السلبيه وانوتتوقعى كل شئ جميل ولما تعيشى فى حزن وكدر ولم يحدث شئ حاااولى ان تتغلبى على هذه الافكار بالاستعاذه من الشيطان الرجيم  ولا تجعليه يتلاعب براسك ويصور لك اشياء وهمية  ولا تحدث فى الواقع

يا عزيزتي انتي ضعيفة شخصية استطيع ان الخص كل كلامك في هذه الجملة لأنك تعاني منه، انصحك ان تهتمي بشيء مفيد في حياتك وتبحثي عنه وتهتمي بحياتك وتخططي لكل شيء جميل، لان الحياة زائلة فلا داعي للخوف وعليك يان تستمعي في كل دقيقة في حياتك .

كوني متأكدة ان كل متوقع آتي لأن الله عند ظن العبد به ,, فما يمنعك من أن تتوقعي أن الله يبديم عليكي هذه النعمة حتى آخر يوم في عمرك و الأهمار بيد الله و الموت آت لا محالة لكن يجب علينا أن لا نشغل تفكيرنا به كي لا يتسبب بحرماننا من العيش باسلام و على طبيعتنا ,, ان  الأفكار السلبية هي التي تجعلك بهذه الحالة و لو أنك آمنت أن الله لا يسلب منا  ما نحب الا ليعطينا الأفضل و يعوضنا اذا رضينا بالقدر الذي متبه علينا كوني قوية بالله و لا تعلقي قلبك بشيء غيره 

ربما أنت بحاحة لعلاج نغسي من هذه الأفكار التي تسيطر على تفكيرك و تجعلك مقيدة و لا تستطيعي العيش بطبيعتك التي كانت في لاالقدم بسبب تأثير الصدمة عليكي من فقد أحد الأقارب ,, ان الموت واعظ كبير في حياتنا و يجب أن نتعظ به بدلاً من أن يحرمنا من لذه العيش بسلام و أن يكون لنا رادعاً أن لا نقع في الذنوب و نغفل عن شكر النعم 

حدث لك اكتئاب او حزن او اي شيء بالنهاية كل ما تفكري به سيحدث لا مجال به لان الله عز وجل قال في كتابه العزيز" كل نفس ذائقة الموت " وهذا امر حتمي لا مفر منه ولو الموت لن يطولنا لكان لم يطول لأعز مخلوق لله عز وجل وهو نبينا محمد " ص " ولذلك عليكي ان تكوني قوية الايمان بالله عز وجل .

هذا لأنك ربما لازلتي تحت تأثير الصمة من فقد من تحبي ,, أرى أن عليكي أن تقوي ايمانك و تعلمي أن لا بد من الفراق و لكن عليكي أن تتمتعي بنعمة الله عليكي أن روقك الأب و أن تعيشي الأيام معه و تظني بالله الخير أنه لن يحرمك من هذه النعمة و يجب أن تشكري الله عليها بجلاً من أن تترقبي فقدها

يا اختي المشكلة هذه انا اضعها تحت بند كثر وقت الفراغ لديكي ولو وقتك مشغول في شيء معين لم يحدث هذا الوسواس لديكي وانا انصحك ان تلهي نفسك في اشياء كثيرة مفيدة لحياتك ومع ذلك ان تهتمي بنفسك وتعلمي ان كل شيء من الله عز وجل مقدر ومكتوب .

هذ الموضوع يسمى بالوسواس القهري وعلاجه قد يكون بقوة الايمان والصلاة والدعاء وان يكون لديكي ثقة بالله عز وجل وكل شيء قضاء وقدر من الله عز وجل فلا تجعلي الخوف يسيطر عليكي ووكلي امرك لله عز وجل .