أنا بنت دمعتي قريبة كتير وببكي على اتفه سبب

Question

أنا بنت دمعتي قريبة كتير وبأبكي على اتفه سبب وهالشي مسببلي مشكلة بحياتي وبشغلي وبين معارفي بأشعر اني ضعيفة كتير وحاولت أتغير وما قدرت للأسف امر آخر اني تلقائية ولاني الاكبر بأخواتي وبشغلي داىما بمواقع ادارية انعكس هالشي على حياتي وصار اسلوب حياة عندي اعطاء الأوامر معي اني ما بأقصد اتكلم بلكنة واسلوب الأمر ويلي بيعرفني منيح بيفهمني وبيغفرولي لكن العوام بيتحسسوا مني وبينفروا معهم حق نفسي أتغير ساعدوني

الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري · Accepted Answer

انت انسانة حساسة لذلك الكلمة تمس القلب والدمعة بسهولة وهو ليس ضعفا كلما جاءتك هذه الحالة انظري الى فوق وستزول الرغبة في البكاء وكذلك كلما احسست انك انفعات حولي الموقف في ذهنك الى شيء فكاهي تدربي على هذا في البيت اولا الى ان تصبح عادة لتجنب هذا الموقف ونقل سلوك العمل الى حياتك الاجتماعية اقترح ان يكون لك في ذهنك اسمان لك وكل اسم اه مواصفات في العمل اسمك الحقيقي في الحياة اختاري اسما لينا مثل لينه او قمر وقولي الان انا قمر المبتيمة الهادءة وهكذا والله الموفق

المدربة ميساء حموري · Answer

بكاءك على اتفه الأسباب يعني أنك متالمه من أمر ما وفي كل مره تمري بموقف حساس ولو كان بسيطا فأنت تتالمين وتبكين عزيزتي نمر بحياتنا منذ الطفوله بمواقف اونتعرض لاساءات غير مقصوده من أهلنا تؤلمنا ونحمل معنا هذا الألم دون أن نشعر ونصبح حساسين لأي موقف ونصبح بما يعرف بحساسين ودمعتنا قريبه كذلك طريقه كلامك مع الناس بطريقه الأمر تدل على انك انسانه متالمه وغاضبه من أمور معينه لا تستطيعي تحديدها ولكنها موجوده انا لا أتحدث بالضروره عن الآلام كبيره وقاسية ولكنها مؤثره بالنسبه لك انت فتاه عامله ومنفتحه لذلك أنصحك بالذهاب والتحدث مع خبير نفسي أو مدرب حياه سيساعدوكي على إفراغ ما عندك ووضع اليد على ما يؤلمك فعلا وانا اعدك كثيرا بأنك ستتغيرين

من مجهول · Answer

انا بنت اكتر حاجه بكرهه فيا انى بعيطه على اتفه سبب حتى لو حد اتكلم معايا ف حاجه بديقنى بعيط حتى لو حد كلامنى بطريقة وحشه انا حساسه اوى اوى ومعرفش اعمل ايه بجد زهقت حتى اخويا بيعاقد يزعلى يقولى متعيطيش على ايه حاجه وانا والله مش بايدي بحاول امسك دموعى بس والله مش بعرف اعمل ايه حد يقولي اعمل ايه

من مجهول · Answer

الانسان الطيب ساعات ممكن يشيل فى نفسه كتير

من مجهول · Answer

تقوية الشخصية الضعيفة يجب على الإنسان أن يتحلى دائما بالأخلاق الحميدة و الشخصية القوية و أثبتت الدراسات في علم النفس وعلم الإجتماع بأن من يصف نفسه بأن شخصيته ضعيفة ذلك يؤدي إلى تحقير من شأنهم و التقليل من قدرهم في المجتمع و الذي يعاني من ضعف الشخصية يعاني من قلة التقدير لذاته و انجازاته و يعظم السلبيات و يضخمها مما يجعل كل من حوله يحقرون تصرفاته و أفعاله و عدم الإعتراف بإنجازاته إذن يتوجب على الفرد أن ينظر إلى الجوانب الإيجابية الموجودة في شخصيته و يعززها فهي كثيرة جدا لأن كل شخص توجد لديه هذه الإيجابيات فقط يتوجب عليه الإلتفات إليها و الإهتمام بها لكي تظهر ما بداخله فالشخصية القوية تكون مكتسبة إما بالفطرة أو بالتربية أو بالتعليم المستمر طرق تقوية الشخصية الضعيفة 1- تعزيز الجوانب الإيجابية 2- قوة الإرادة 3- تحفيز النفس على مواجهة الوهم 4- البعد عن التفكير السلبي 5- حاول أن لا تتوتر إذا أتتك أفكار سلبية 6- تقوية الإيمان بالخالق 7- التمسك بالدين و التقرب من الله تعالى لتقوية الشخصية الضعيفة على الفرد أن ينمي علاقاته الإجتماعية مثلا بالبدء بتقبل الناس و استقبالهم بالبدء بإلقاء التحية عند التحدث مع الآخرين حاول أن تنظر إليهم لزيادة التواصل بلغة العين و أيضا حينما تتواجد في أي مجلس حاول أن تشارك بالحديث و أن تثبت وجودك إذن عليك أن تتخذ القدوة الصالحة من الأفراد الملتزمين و أقوياء الشخصية و لديهم الحضور في الأماكن التي يتواجدون فيها أو الإقتداء بالرسول صلى الله عليه و سلم و الصحابة انظر مثلا إلى سيدنا أسامة بن زيد قاد جيش الإسلام وهو في سن السابعة عشر أو الثامنة عشر وكان في الجيش كبار الصحابة - رضوان الله عليهم أجمعين فعليك بالقدوة والقدوة الحسنة إذن كل من هذه الشخصيات تعتبر مثالا للشخصية القوية و التي هي مثالا و قدوة يحتذى بها حيث أن التطبع ينقل من شخص لآخر و من مكان لآخر كما تنقل باقي الأشياء في الحياة

من مجهول · Answer

الانسان الي دمعته سريعة هذا دليل على طيبة قلبه و يمكن بالفعل مثل ما تكلمتي ان اسلوبك صار امر لأنك الكبيرة باخواتك انت خليكي قريبة من الناس و تفاعلي معهم

أنا بنت دمعتي قريبة كتير وببكي على اتفه سبب

شارك في الاجابة على السؤال

شارك في الاجابة على السؤال

احدث الوصفات

طريقة عمل مهلبية الجيلي

طريقة عمل كاسات تشيز كيك

طريقة عمل كاسات اللوتس

طريقة عمل عصير فيمتو

طريقة عمل الموهيتو الصيفي

طريقة عمل عصير المالديف الأزرق

فيديوهات ذات صلة

مقالات ذات صلة

تفسير رؤية ابنة العم في المنام بالتفصيل

علامات حب الزوج لزوجته.. كيف تعرفين أنه يحبكِ؟

السرقة في المنام وتفسير رؤية اللص والحرامي في الحلم بالتفصيل

هل يتغير شكل السرة في الحمل وما سبب سواد السرة للحامل

كيف أتوقف عن البكاء بسرعة وأتخلص من الحساسية الزائدة

إفرازات الثدي عند الحامل ونزول دم من الثدي أثناء الحمل

اختبارات ذات صلة

اختبار الاكتئاب للمراهقين لكشف الحالة النفسية

أسئلة ذات صلة

مقالات ذات صلة

احدث مقالات قضايا نفسية

احدث الوصفات

طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع

طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة

احدث اسئلة قضايا نفسية

اسئلة من بلدك

احجز استشارة اونلاين

شارك في اخر الاختبارات

اختبار الشخصية التجنبية: هل أنت شخص انهزامي!

اختبار نوع الغيرة: اكتشف غيرتك من أي نوع!