طليقي مصمم على عدم رجوعي فكيف أنساه؟

قضايا نفسية
طليقي مصمم على عدم رجوعي فكيف أنساه؟

طلاقي من زوجي متعب نفسيتي.. مطلقه من ١٠ شهور تقريبا وطليقي وزواجنا مابيروح من بالي من يوم ماافتح عيني لين انام وفي تواصل بيننا لانه بيننا طفل .. كلمني مرا يرجعني بس يتزوج وبعدين سار خلاف بيننا وبطل ومو راضيه انا عن الفكره نفسي اشيلو من راسي وموقادره بادعي كتير واستخير زواجنا مادام كتير ساعات افكر اخد حبوب اكتئاب او اي شي عشان اقدر اكمل حياتي انا انسانه متزنه جدا وعاقله بعمري انه طلاقي يأثر فيا كدا شايفه الدنيا سوده بعيوني ومافي شي بيفرحني ووزني زاد وشعري يتساقط وبلوم نفسي واراجع مشاكلنا كل يوم حاولت اميل قلبه لكنه عنيد ومكاابر جدا وربما مااحبني بالقدر الكافي احتاج مساعده لانه اتماسك كم يوم وبعدها تجيني ايام انهاار

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الطلاق ليس امرا سهلا ويحتاج الى وقت وعليك التفكير بعقل اكثر مما بعاطفة،، اذا كان الزواج قصيرا ولم يستطع التعامل مع المشاكل فقد يكون الاختلاف بينكما اكبر من تصورك. وقد يكون ما خدث افضل لك،، والرجل الذي لا يتمسك بزوجته لا يستحقها ولا يستحق ان تستمري بالحياة معه وان تقسي على قلبك من اجل حقك في الخياة وراحة بالك،، الرجال كثر وانت صغيرة الغي الماضي واهتمي بنفسك وبجمالك وبشخصيتك وطوري نفسك وجدي نفسك مع رجل اخر يحترمك ويحبك ويقدرك ولا تحتاجي معه للشعور بالذنب او لوم نفسك ،، اعتقد سلوكه معك اشعرك انك الملامة والمخطئة بينما انت الضحية في الموضوع ،،، ارفضي هذا الوضع وعيشي خياتك
  • علم Yemen
    علم Yemen
    من مجهول
    اقنعي نفسك ان ماحدث لك ليس نهاية العالم --واول شي في طريق التعافي منه هو التخلص من الشعور بالذنب انتي لستي مذنبه اطلاقا لانه في الاساس هو مقرر ذلك في ذات نفسه ان يتركك ولهذا انصحك ان لاتقسي ع نفسك وتشعريها بالذنب وثاني خطوه ابداي خطوات جاده في حياتك للتغيير مثل ان تكملي دراستك او ان تعملي وصدقيني اكبر انتقام لنفسك هو ان تطوري من نفسك وتبداي من جديد الامر ليس سهل ولكن حاولي
  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول

    وهل ان حدث لك مكروها لاقدر الله وضاعت صحتك واصابتك  امراض هل هذا الرجل او هذه الطليق  سوف يفيدك ي ويشعرب تانيب الضمير تجاهك وانه هو السبب لما اصابك ويحاول ان يصلح خطا انه لن يشعر بك من انت من ستكونين قد دمرتى حياتك ومستقبلك حاولي ان تبحثين عن شيء تشعري به بحالك وانت تقومي به و تهتمي بصحتك وجمالك في الحياه لا تقفوا على شخص بل تستمر وتمضى 

  • علم
    علم
    من مجهول

    ان تنظر الى الحياه بعين المستقبل والامل وانه ان اراد الله ان يبعده عنك فسوف تجد الكثير والافضل منه ولا تحاول ان تفكري به ولا تحاول ان تنزلي من كرامتك وتفقد عزت نفسك من اجل رجل لا يهتم بامرك لانه حتى ان عاد التي سوف تشعرين بالدنيا ويه و انك قد اقدرت كرامتك من اجل هذا الرجل بهذه الطريقه وهذا التفكير الواقعي يمكنك ان تنسيه في فتره قصيره

  • علم
    علم
    من مجهول

    فرج الله همك وكربك واسعد قلبك ويرزقك بالزوج الصالح المناسب الذي تكوني له انت الزوجه المحبه الذي يرى بك كل نساء الارض حاولي انت استغفر كثيرا فان الاستغفار يفتح مغاليق الابواب ويزيل الهم والحزن ويطمئن القلب وايضا يرزقك من حيث لا تحتسبى لا تفكري ابدا انت تناول اي دواء مضاد للاكتئاب ولكن الله سبحانه وتعالى قد اعطي لنا الدواء المناسب للاكتئاب وهو الاستغفار استغفر ليلا نهارا وفي كل وقت وكل حين

  • علم
    علم
    من مجهول

    حبيبتي لعلي زوجك هذا كان شرا كبير لك وانت لا تعلمين واراد الله برحمته ان يبعده عنك وان تطلقين منه وتذكري قول الله تعالى وعسى ان تحبوا شيئا وهو شر لكم وعسى ان انا معلق انفسنا باشياء و نريدها بكل قوه ولكن الله يعلم انها  شر لنا بيبعدوا عنا ولكننا لن ندرك الحكمه في نفس الوقت ولكن بعد ذلك ندركها ونحمد الله على ما فعلنا اصبري وثقي بالله ان ما فعله هو الخير لك

  • علم
    علم
    من مجهول

    من باعك فلا  تشتريه حتى لو بدينار واحد دعي هذا في راسك حتى تجد السبب الكافي  ان  تنسيه  ولا تفكري بامره مره اخرى واتك  تستحق الافضل منه  يجب ان تفكري بهذه الطريقه ولا تشعر انك ضعيفه وينك تحبينه وين ضعفت صحتك و تعرضت الى اكتئاب هل هذا سوف يجعله يعود اليك بل على العكس تماما سيصر على رايه  ويبتعد تماما عنك فين صحتك يا اغلى ما تملك ين حافظي عليها من اجلك انت و ليس من اجل اي شخص اخر

  • علم
    علم
    من مجهول

    افضل محلل حتى تخرجي من هذه الحاله هو ان تمارس الرياضه نعم حاولي انت تحرقي بصال رياضيه و تذهب اليها يوميه لممارسه الرياضه لم تتخيلي كمان الرياضه تساعد على التخلص من الطاقه السلبيه والتوتر والاكتئاب وتخرج الطاقه التي بداخلك وتحويلها الى طاقه بدنيه تستطيع بعد ذلك ان تشتري بعدها بالراحه وهي ايضا تنظيف كروكي وتجعله في اكثر وثقه بحاله افضل من ان تفكري ان تتناولي دواء مضاد للاكتئاب ان تجريبي اولا الرياضه وسوف تجدي نتيجه مبهره

  • علم
    علم
    من مجهول

    لما لاتفكرين تبحثين عن عمل يجب ان تعملي حتى تنسى التفكير ولا تفكرين  به بالمره لان العمل سوف  يشغل وقتك تماما ويجعلك في مجتمع جديد تتعاملين معه و تعيشين حياتك و يقصر عليك الايام ان الحل الامثل لحالتك والنسيان هو العمل

  • علم
    علم
    من مجهول

    حبيبتي يجب ان لا تجعلي انطلاق ان يؤثر عليه ان يفقد قيمته حياتك فانها تجربه مرتبها وانتهت واجب ان تضعيها في وضعها الحقيقي عليك ان تهتمي بنفسك و تهتمي بصحتك وانت قبل نفسك انه لا يستحقونه بالفعل لم يحبك وان كان يريد ان يعيد كم مره اخرى اليه هذا من اجل الطفلان شرطه ان يتزوج اي انك ليست المراه التي في راسه وبالتالي عليك ان تقتل نفسك ولا تفكر به وايضا تحاولي ان تنسيه ادعو الله ان يرزقك بالزوج الصالح المناسب الذي يحبك

  • علم
    علم
    من مجهول

    طليقك الآن ربما يبحث عن استقرار وحياة جديدة و أنت تظني أنه يفكر بك وتستنزفين أيامك و أنت تعيشين حالة من القهر و الضعف و الشعور بالظلم وهذا أمر ربما الآن تمري به من أثر الصدمة عليكي فالأفضل أن تتركي التفكير فيمن تخلى عنك و تهتمي بنفسك أنت أولى بهذه الأيام التي تمضي 

  • علم
    علم
    من مجهول

    كل التجارب الصعبة و العلاقت الفاشلة التي تشعرنا أن الزمن توقف عندها ما هي الا خير لنا من حيث لا نحتسب ,, الشر الذي ينتظرك اذا استمرت العلاقة بينكما أكبر بكثير من أن يتركك الآن ,, هناك حياة أخرى فيها الخير لك تنتظرك بعيدا عنه ,, كوني على قدر المسؤولية و لا تهملي ابنك 

  • علم
    علم
    من مجهول

    حتى تنسي هذه التحربة أيقني في البداية أن ما حجث كان في مصلحتك و أن طليقك لا نصيب لك معه ,, انظري الى مسؤولياتك و مستقبلك و حاولي أن تجددي علاقتك ما أصدقائك القدامى جدي عملا أو أكملي دراسة ولا تستسلمي للضعف السعادة ليست مرتبطة بوجود شخص أو رحيله

  • علم
    علم
    من مجهول

    أنت لازلتي تحت تأثير الصدمة التي لم تفيقي منها بعد المدة التي عشتيها مع زوجك قب=ليلة و ربما تشعري أنك مظلومة بهذا القرار الذي هو مجحف بالنسبة لك ,, لكن اعلمي أن لا قدر يقدره الله لنا الا وفيه الخير اانظري للأمر من الناحية الايجابية و لا تشغلي تفكيرك كثيرا بما جرى ابنك الآن بحاجة لرعايتك وكل اهتمامك فلا تتركيه

  • علم
    علم
    من مجهول

    يا ابنتي انتي تدمري نفسك بما تفعليه فلا يجب ان تفعلي هذا بنفسك ابدا فالامر لا معنى له على الاطلاق فيجب ان تكوني اكثر حكمه وان تتعاملي مع الامر بذكاء فانتي تعرفي انه لا فائده من تفكيرك فيه فلماذا تعلقي نفسك به اكثر 

  • علم
    علم
    من مجهول

    ما معنى ان تحبيه كثيرا فهو تركك ولم يهتم لكي ابدا ولا لمشاعرك ولا لاي شيئ فكيف تحبيه ما الذي تحبيه به ان الامر لا معنى له ابدا فيجب ان تفكري جيدا في الامر ولا تفعلي هذا بنفسك ابدا فيجب ان تكوني اكثر حكمه يا ابنتي ولا تفعلي هذا بنفسك 

  • علم
    علم
    من مجهول

    يا اختي الكريمه ان الامر لا منطق فيه ابدا اولا لا معنى لخجلك من الناس فعيشي حياتك واخرجي واستمتعي فجدي غيره وتزوجي وعيشي حياتك ثانيا هو قد نسيك وانتهى الامر فيجب ان تعرفي هذا جيدا وان لا تربطي نفسك به ابدا 

  • علم
    علم
    من مجهول

    يا عزيزتي يجب ان تفهمي ما هو سبب حبك له فلا معنى لان تحبيه ابدا بعد ما فعله لكي ان الحب ياتي من العشره والتعامل الجيد لكنه لا يعاملك بشكل جيد بل يعاملك اسوء معامله وتركك وتزوج غيرك بكل بساطه فما الذي تفعليه ولماذا تربطي نفسك بشخص مثله 

  • علم
    علم
    من مجهول

    يا اختي هو طلقك وتخلى عنكي ونسيك فلا يوجد ما يجعلك تستمري معه او ان تفكري به للحظه فيجب عليكي ان تنسي امره تماما فهو لا يستحق ان تفكري فيه فلا معنى لحبك له فلا كرامه لكي ان احببتي شخص بهذا الشكل وفعل بكي ما فعله 

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟