اعاني من جلد الذات ساعدوني

عزيزتي اقراي عن تقوية المناعه النفسيه ادخلي اليوتيوب  سيساعدك ذلك كثيرا لستي وحدك من تعاني هذا ولاتزعحي نفسك بانك شتمتي زوجك ع هطا ارتكبه هو ارتكب في حقك خطا بالحديث عنك كان الاجدر ان يواجهك

طالما الامور ساكنة الان ولا يوجد مشاكل بينك وبين زوجك ، فلا تفتحي الامر ثانية ، وكل ما عليك فعله الآن هو أنه في حالة حدوث مثل هذا الشيء ثانية فإن عليك اخذ موقف وعدم التهاون في حقك ، عليك ان تكوني اقوى وتتحدثي اليه وتحاسبيه على تلك الافعال، فهذه خيانة ، وعدم وجود رد فعل على الخيانة يعني كثيراً.

للأسف الشديد هذا نوع من أنواع ضعف الشخصية ومظاهرها ، ويجب ان تكوني قوية الشخصية كي تتغلبي على هذا الضعف، الأمر كله متوقف على المكانة التي تضعين نفسك فيها ، هل انت تستحقين هذا الشعور بالقهر؟ لا اعتقد هذا ؟ انت تستحقين مكانة افضل يا ابنتي العزيزة ، فكوني قويةولا تترددي

لا حول ولا قوة الا بالله ، يا عزيزتي ، كوني قوية واحترمي نفسك كي تلقي احترام الآخرين ، الانسان يجب ان يقدر ذاته ، لا يجب ان تعيشي ظل لزوجك ، انت انسانة لديك كرامة ولديك مشاعر ، فلما تقبلين الهوان اذا لم يكن هناك اي خطأ ارتكبته ، انت تعلمين جيدا انك لم ترتكبين خطأ فلماذا تعذبين نفسك هذا العذاب

عليكي ان تطوي صفحة الماضي وتبداي صفحة الحاضر والمستقبل ما حدث قد حدث  انتهى فلا نضع اللوم والحزن بين عينينا.. عليكي ان تعملي بشيء مهم جدا وهو الحفاظ على حياتك والتخطيط لها مع زوجك وان ما حدث يكون درس قاسي لكم وعليكم ابتداء حياتكم من جديد

ضعف شخصيتك هو السبب كان عليك ان تواجه زوجك منذ البدايه وان لا تسمح له ان يتدخل في، حياتكم، لا الومك على الماضي الان عليك تبقى حياتك تركزي على الايجابيه بينك وبين زوجك لا تذرني فاتك لانها قد لا تاتي بنتائج ايجابيه عليك ان تحافظ على نفسك وان تخططي إلى مستقبلك مع زوجك

يا اختي الكربمة المشكلة الأساسية التي منها هي ضعف شخصيتك وعدم الثقه بالنفس عندما وجدته المحادثه بين زوجك واخته كان عليك المواجهه وضع النقاط على الحروف معهم ولا تبادل بما حصل معك دفع عليها كان عليك ان تفعل ذلك انظر الي زوجك كيف عاقبت وكيف تعامل معك عندما اعلم بالحقيقه بانك تتحدث عنهم كان عليك ان تعمل بمثل ما  عمل لكن ما حصل حصل الان عليك طالما انه يسامحك ان تتعامل معه في كل الحب وتتعامل معه بكل جدية وانسى الماضي