كيف انسى حادثة مؤلمة؟

بما ان الحادث الذي حصل لك قوي، فأنتي ماراح تستطيعين انك تمحين هذي الذكرة المؤلمة تماما من عقلك، انت تستطيعين بل وقادرة على أن تتكيفي مع الحادثة بتقبلها وان هذا قضاء وقدر من الله، وأن تؤمني بأن الله سيكون في عونك وسيساعدك في تخطيها ونسيانها ايضا، واشغلي نفسك دائما ولاتدعي الفراغ يتسسل إلى نفسك ويملئها بالأفكار السلبية بل أسعي لتطوير نفسك دائما، سيكون صعبا في البداية ولكن بالتفاؤل يتيسر كل شي.

اختي العزيزة اذا اردت ان تطوري من نفسك فعليك ان لا تفقدي الامل ان اكثر المشاكل تبدأ عندما نفقد الامل ، نعم قد يكون هناك صعوبة في ان تحصلي على وظيفة وهذه مشكلة عامة تواجه الكثيرين ولكن بكل تأكيد يوجد نصيبك ، لا تفقدي الامل واستمري في دعاء الله وسوف يستجيب لك ان شاء الله تعالى 

اكسري حاجز التعب والارهاق الذي يتسور بداخلك واعملي على تقوية شخصيتك بالاختلاط بالناس وذلك بالتدريب بشكلاً سلوكي ومواجهة لمشكلتك وعدم التهرب من الناس لانه بيزيد من المشكلة وبيعقدها

مع الوقت سوف تنسين هذا الذي حدث ان الايام تجعل الانسان ينسى ، قد يطول تذكره ولكنه في النهاية سوف ينتهي بإذن الله تعالى ، المشكلة في تمسكك بهذا الماضي ، الكثير من الناس يتعرضون لحوادث وهذا يكون اختبار من الله وتجربة ولا يجب ان يمتد تأثيره الى تلك الدرجة التي تدمرك نفسيا بهذه الطريقة 

 اختي العزيزة الي مريتي ليس بالامر السهل و لكن افضل شيء طلعتي فيه هو اصرارك على النجاح  وبحثك عن العمل وقرارك في نسيان ما حدثو التأقلم مع الاخرين و النجاح و تحقيق ذاتك , أول و أهم شيء تعمليه انه تنسي الي حصل معك و الماضي وانتشغلي نفسك باي شيء يطور من ذاتك 

يا بنتي الغالية عليك ان تفتحي مع نفسك صفحة جيدة بان تطوي الماضي الاليم  بان تكوني شخصيتك مستقلة وابدئي بالبحث عن عمل حتى يشغل وقتك وما تدعي التفكير بالماضي يستحوذ على تصرفاتك ويتعب نفسيتك وكوني دوما متوكلة على الله فى كل امورك.

يجب ان تذهبي الى الطبيب النفسي فبعد اي حادث يجب لن يتواجد طبيب نفسي لازاله الاثار النفسيه للحادث فعليكي ان تبدئي برؤيه طبيب نفسي وستنتهس مشكلتك على الفور لتعيشي حياتك بالشكل المناسب دون  اي قلق على الاطلاق 

يا ابنتي ان الماضي قد مضى وانتهى فلا يجب ان تفكري به مره اخرى فانسي ما حدث ولا تشغلي بالك به بلا اي داع على الاطلاق فحاولي يا ابنتي الغاليه ان تكوني اكثر قوه وان تنسي ما حدث وان تهتمي لما بين يديكي الان فلا معنى للقلق ابدا من شيئ حدث في الماضي 

يجب ان تتوقفي عن الشعور بالسلبيه بلا اي داع فيجب ان تنسي ما حدث فهو كان حادث وانتهى وذهب الى حاله فلا داع للتفكير في الامر اكثر اذن فالامر قد انتهى وذهب الى حاله فيجب ان تنسيه وان لا تشغلي بالك به على الاطلاق 

ولماذا لا تنسي !!! هل حدث لك أذى دائم ؟ فأنا تعرضت لحادث وكنت حامل و دهلت العناية المشددة و حصل لي كسور كثيرة في أضلاعي والقص الأمامي ونزيف في الطحال وكانت حياتي وحياة جنيني في خطر . واحتار الأطباء أينقذون جنيني ويعرضوني للخطر أم العكس وتعرضت لآلام كبيرة و شلت حركتي لمدة شهرين لم أكن أستطيع حتى التقلب في الفراش . ولا المشي ولا اي شئ ، لكن مع الوقت كل شئ أصبح أفضل وولدت و ابني نجا و أنا عادت حركتي بالتدريج لطبيعتها ، لكن استئصلوا الطحال حتى ينقذون حياتي ، و الآلام في ظهري مستمرة معي إلى الآن . فاحمدي الله ياابنتي أن نجاك . هناك من تعرضوا للشلل أو فقد البصر أو تشوه في الوجه . لا يسعنا إلا الحمد أن نجانا و لم يبتلينا بما هو أكبر من ذلك . قوي إيمانك وتماسكي وانسي ماحدث .