اكره كل شي في حياتي ماذا افعل؟

مشكلتي ان معرف مين افضل له واعرف ان كل الناس ماراح تفهم شعوري وان كل البشر إذا عصبوا مني أو تهاوشت معهم يعاروني ب مشاكلي  عجزت ماقدر افضغض لحد وإذا مره خلاص ينفجر من كثر م كتمت  ابكي الين خلاص ارتاح  

لا معليش ايش اللى مو واثق بنفسك عشان كذا تكره كل شي اذا ماتعرف شي لاتتفلسف على ناس 

اكره نفسي احس انه مالي فايده بالحياه واحس مرات اني ماعرف نفسي يقولون فتره مراهقه بس متى تخلص؟ تعبت احس كل مره بشعور غريب وابا اختفي وكل يوم اكره الي حولي اكثر  

اجعلي أحد تعرفينه يعلم كيف تكونين سعيدة حتا تتعرفين على اصدقاء

يا اخي العزيز عليك ان تتخلص من هذه الحالية التي تمر فيها انت الان ، لان بقائك على هذا الوضع للاسف سيزيد من الامر سوءا وسيدخلك في حالة نفسية صعبه تحتاج الى العلاج النفسي من قبل المختص 

صغيرتي لا تزلين صغيرة ،ليست الحياة بكل هذا السوء ،حاولي تقوية الجانب الديني لديك ،و راقبي أفكارك السلبية كل ماتجول في رأسك تعوذي من الشيطان ومارس أي نشاط رياضي اذا أمكن و حمد ربنا فحياتك يتمناها الكثرين .

يا بنتي عليك ان تساعدي نفسك بالخروج من هذه الحالة التي تمرين فيها  بأن تتجاوز هذه المرحلة والفكرة والانطلاق فالحياة مليئة بأشياء جميلة طوري مواهبك وحياتك ولا تجعليها تتركز فى جو من العزلة والاكتئاب

ما تضخمى الموضوع لساتك صغيرة وتمرين فى مرحلة المراهقة لذلك تشعرين بتناقض المشاعر فهي تكون ملتسبة عليكي فى هذه الفترة الحرجة من حياتك استهدي بالله واشغلي اوقاتك بالدراسة وتكوين الصداقات حتى تتخطي هذه المرحلة الصعبة

اقرأ قرآن الناس لن يبالون بمضهرك بل جوهرك كوني أصدقاء لو قليل أكثر دعاء. . أعطي لكل حق حق أهلك نفسك ربك

يمكن انك تحتاجين الى معنى حقيقي في حياتك  في او رساله تعيشين من اجلها حتى تشعري بحقيقه الحياه ما  لها وذلك انصحك ان تشترك في العمل التطوعي المجتمعي فانهم خير الوسائل التي تشعرك قيمه نفسك و انك لك دورا هاما في المجتمع وسوف تجد المجتمع يتفهم في ويحبهم ويحبهم بدون اي شروط مثل انت رسمي ابتسامه على وجه طفل يتيم يحتاج الى من يس يسال عنه و يهتم بشؤون ه و تكوني انت ذلك الشخص الذي يهب له الحياه ان هذا سوف يغير من نفسيتك ماما

حوالي  ان تثقى  في شيء واحد فقط انه لا شيء يدوم في هذه الحياه لا حزن يدوم ولا فرح يدوم لذلك فان وجدت غيرك ومن حولك يضحكون فلا تعتقد ان حياتهم جميعها ضحك وحب ومزاح ولكن لابد ان يكون يمر بمشاكل كثيرا ولكنه يحاولوا ان يقتلوا بعض الوقت للضحك وهذا ما يجب عليك ان تقوم به ان تحاول ان  تسرقين بعد لحظات حتى وان كانت كاذبة  حتى ت  غيري من افكارك لان ذلك سوف يساعدك على الخروج من تلك الدائره الحزينة

دائما نفكر  في علاقتنا مع البشر وها نحن سعداء ام لا هل ن شعر بالوفاق معهم املا ولكننا نغلق امامنا بابا مفتوحا دائما لنا ويرحب بنا ا في اي وقت وهو باب الله و ننسى ان الله لن يتركنا ولم يحمل لنا بل انه يدبر لنا الامر فان حاولت ان تذهبي الى باب الله وانت استمتعي بوجوده وتقله كثيرا وتصلي وتؤذي قرانك سوف تشعرين بالامان والحب الحقيقي مما يؤدي الى انعكاسه على حبك لكل شيء في حياتك ان هذه التجربه تستحق منك انت تفكري بها وانت حاولي ان تجربها

من الارجح انك تشعرى  ب اكتئاب ومرض الاكتئاب ومن الافضل ك   ايضا انت راجعي طبيبك النفسي تتحدث معه وتتكلمي فاننا عندما نشعر بتعب عضوي وسارعوا الى الطبيب حتى نتعالج ولكن عندما نصروا بتعب نفسي وتجاهلوا النخله ولا نبعث له عن علاج ولكن الالم النفسي يحتاج علاج كما يحتاج الالم العضوي تماما

حبيبتي حاولي ان تسالي حالك لما تشعرين بالكره تجاه الاخرين ولما اريد ان تكوني وحيده الواضح انك تمرين في ظروف عائليه واسريه غير مستقره مما يشعرك هذا الشعور وانك تفتقدين الثقه  بنفسك حاولى ان تكتبى  في ورقه ما هي الافكار والمشكلات التي تؤذي التنفس يا حوالي انت حبها من جذورها ولا تلقي اللوم على اي شخص حوله لانهم لم يقترفوا  اي خطا في حقك